Když vám běhání nic neříká, posilovnu považujete za mučírnu a jóga je pro vás moc...

Sluneční paprsky pro nás mohou být zdravé a prospěšné, zároveň ale mohou pokožku...

Pokud máte tyto příznaky, zkuste změnit skladbu jídelníčku a omezit cukr. Ten často může...

Sladkosti, slazené nápoje, fastfood. České děti jí čím dál víc cukrů a hrozí jim...

Léto a dovolené už ťukají na dveře, ale nesmutněte, pokud zrovna vy musíte trávit horké...

Pokud nemusíte vstávat a hekticky vypravovat sebe i rodinu za povinnostmi, rozmazlete se do...

Na jaře a obzvlášť v létě musíme myslet na pitný režim. Dostatek tekutin vám dodá...

Americké přísloví Jsme to, co jíme, lze s jistou mírou nadsázky pozměnit i takto: tak, jak...

Zdravá a krásná ústa jsou tou nejlepší vizitkou a úsměv sluší každému. Co dělat, když...

Hledáte rychlou a zdravou svačinu plnou ovoce, zeleniny a ořechů? YES! tyčinky tohle všechno...