Zdroj/Foto: Freepik Zdraví 1. 07. 2021Důvod, proč byste měli jíst semínka z melounu: Jsou skvělým zdrojem dvou zvláště prospěšných minerálů Je to všechno o vašem zdraví! Plivete semínka z vodního melounu? Po přečtení tohoto článku...
Zdroj/Foto: Unsplash Zdraví 29. 06. 2021Vědci zjistili, co způsobuje předčasné stárnutí. Odnaučte se špatné návyky a budete žít déle Elixír života, vitaminy a spoustu procedur, které by měly údajně prodloužit náš život....
Zdroj/Foto: Shutterstock Kondice 28. 06. 2021Těmto 5 nesmyslným způsobům hubnutí lidé stále věří: Vyvarujte se jim, jinak kila dolů nepůjdou a vaše zdraví bude trpět Určitě každý z nás zná někoho, kdo se mermomocí snaží zhubnout, ale stále se mu to...
Zdroj/Foto: Shutterstock Kondice 27. 06. 2021Chcete konečně zhubnout? Pak si podle vědců musíte dopřát velmi neobvyklou snídani Hubnutí je věčné téma. Jste jedni z těch, kterým se dlouhodobě nedaří shodit nabraná...
Zdroj/Foto: Unsplash Zdraví 25. 06. 2021Tipy pro ploché bříško: Sedm kroků k získání plochého bříška za 7 dní Pravidelné cvičení je něco, na co ve vašem nabitém programu jednoduše nezbývá místa....
Zdroj/Foto: Shutterstock Zdraví 24. 06. 2021Celostní medicína: Když stůně duše, trpí i tělo. Bolavé místo prozradí, co vás trápí Naše tělo, mysl a duše jsou propojené a tvoří jeden celek. Nikoho tedy nemůže překvapit,...
Zdroj/Foto: Shutterstock Zdraví 24. 06. 2021Hubnete a nemůžete se donutit snídat? Tady je 6 důvodů, proč nemáte ráno hlad Všichni jsme slyšeli, že snídaně je nejdůležitější jídlo dne. Ale to, že se jedná o...
Zdroj/Foto: Unsplash.com Zdraví 23. 06. 2021Tohle se stane s vaším tělem, když vyrazíte na procházku hned po jídle, nebo jdete dokonce běhat Pochutnáte si na lahodném jídle a co potom? Jdete odpočívat na gauč nebo dáváte přednost...
Zdroj/Foto: Unsplash Zdraví 23. 06. 2021Šest nápadů na zdravé a snadné svačinky s nízkým obsahem sacharidů, díky kterým zhubnete raz dva Zdravá a zároveň lahodná svačinka zní jako sen. Nemusíte se trápit suchými krekry a...
Zdroj/Foto: Shutterstock Kondice 23. 06. 2021Dezerty, po kterých nepřiberete: Tyto 4 dobroty si můžete dopřát i při dietě a naprosto bez výčitek Jak zdravě mlsat a nepřibrat? Jde to! Existují i zdravé dezerty plné vitamínů a vlákniny,...
