„Syn mi na rovinu řekl, že se o mě ve stáří nepostará. Prý si mám život zařídit sama,“ pláče opuštěná Helena (70)

Kristina Vacková | 23/07/2026
Helena (70): „Syn mi na rovinu řekl, že se o mě ve stáří nepostará. Prý si mám život zařídit sama“
Foto: Magnific

Přidejte si Svět ženy do oblíbených na Google zprávách

Stárnutí s sebou přináší mnoho výzev, ale tou nejbolestivější bývá citové odcizení a nezájem vlastních dětí. Zatímco v minulosti bylo nepsaným zákonem, že se rodina o své nejstarší členy ve stáří postará, dnešní moderní a rychlá doba s sebou přináší tvrdý individuální přístup. Když syn sedmdesátileté Heleny otevřeně odmítl jakoukoli pomoc do budoucna, zhroutil se jí celý svět.

Tento fenomén, inspirovaný reálnými osudy žen, které řeší podobná rodinná dramata, otevírá hluboce tabuizované společenské téma: Co dělat, když dospělé děti zcela rezignují na svou synovskou či dceřinou povinnost a rodiče nechají napospas osudu?

Co je syndrom odcizených dětí?

Úspěch a kariéra dnes mnohdy zastíní rodinné hodnoty. A právě to je to, co potkalo paní Helenu.

Celé dekády jsem žila v upřímném přesvědčení, že investice do výchovy vlastních dětí je tou nejlepší životní pojistkou na stáří. Syna Tomáše (42) jsem po rozvodu vychovávala úplně sama. Odpírala jsem si nové oblečení, kosmetiku, dovolené i osobní život, jen aby měl prvotřídní vzdělání, mohl studovat jazyky a nikdy nestrádal. Dnes je z něj úspěšný a vysoce postavený právník s vlastním domem za Prahou a nadstandardním finančním příjmem.

„Zajímá mě má budoucnost ve stáří. Sháním si domov důchodců,” svěřila se padesátiletá Lenka. Rodina se jí směje. Radí psycholožka Umay Wolf
„Zajímá mě má budoucnost ve stáří. Sháním si domov důchodců,” svěřila se padesátiletá Lenka. Rodina se jí směje. Radí psycholožka Umay Wolf

Moje zdraví se zhoršuje 

Moje zdraví však v posledním roce začalo rapidně chřadnout; kvůli těžké artróze nosných kloubů se sotva pohybuji po bytě a běžný nákup je pro mě nadlidským úkolem. Když jsem Tomáše s obavami a studem požádala, zda by mi mohl jednou týdně pomoci s těžkými věcmi nebo mě doprovodit k lékaři, čekala mě ledová sprcha.

Tomáš se na mě chladně podíval a bez jakýchkoli emocí mi řekl, že má svůj vlastní náročný život, buduje kariéru a jeho volný čas patří výhradně jeho rodině. Na rovinu mi oznámil, že se o mě v budoucnu v žádném případě starat nebude a že si mám veškeré pečovatelské služby, asistenty nebo případný domov důchodců zařídit a zaplatit sama ze svého důchodu.

Prý je dospělý, žije sám za sebe a moje stáří není jeho odpovědnost ani problém. Ta slova bolela víc než jakákoli fyzická rána. V té vteřině jsem si uvědomila, že pro vlastního syna, kterému jsem obětovala ty nejlepší roky svého života, jsem jen nepříjemnou přítěží, kterou je potřeba co nejrychleji odsunout ze zorného pole.

„Dcera mi oznámila, že se nechce vdávat ani mít děti a manžel to dodnes nepřijal,“ svěřuje se Bohumila
„Dcera mi oznámila, že se nechce vdávat ani mít děti a manžel to dodnes nepřijal,“ svěřuje se Bohumila

Osamělých seniorů je stále více

Tento příběh bohužel není v dnešní společnosti ojedinělým úkazem. V západní kultuře roste trend takzvaného dobrovolného přerušení kontaktů ze strany dospělých dětí, v odborné literatuře známý jako family estrangement.

V České republice se navíc tito osamělí senioři ocitají v nebezpečné sociální pasti. Průměrný starobní důchod totiž v mnoha případech ani zdaleka nestačí na pokrytí komerčních terénních služeb či soukromých pobytových zařízení. Pokud senior zůstane bez rodinné sítě, stává se rukojmím systému s extrémně dlouhými čekacími dobami na státní pomoc.

Dnes trávím dny v naprosté izolaci a zevnitř mě sžírá nesnesitelný pocit viny

Neustále dokola přemýšlím, kde přesně jsem udělala chybu a zda jsem syna nevychovala příliš sobecky, když jsem ho stavěla na piedestal. Strach z toho, že jednoho dne doma upadnu, zraním se a nikdo mě nenajde, mi nedovolí v noci klidně spát.

Tomáš mi přestal zvedat telefony a na minulé Vánoce mi poslal jen strohou, neosobní textovou zprávu. Ztráta iluzí o milujícím dítěti je pro mě osobně mnohem horší než samotné fyzické chátrání těla. Musela jsem se smířit s krutým faktem, že na sklonku života jsem zůstala odkázána pouze na cizí lidi a občasnou laskavost sousedů.

„Po třiceti letech manželství jsme zjistili, že spolu vlastně neumíme být sami,“ svěřuje se Růžena
„Po třiceti letech manželství jsme zjistili, že spolu vlastně neumíme být sami,“ svěřuje se Růžena

K odpovědi na situaci paní Heleny nás inspiruje terapeut Jean Shon

Paní Heleno,

moc vám děkujeme za sdílení vašeho emotivního příběhu. Položme si otázku, proč dospělé děti odmítají péči o stárnoucí rodiče?

Odmítnutí péče o stárnoucí rodiče ze strany dospělých dětí představuje hluboké trauma, se kterým se v psychologických poradnách setkáváme stále častěji. Tento pro okolí nepochopitelný postoj dětí může mít různé příčiny.

Někdy má kořeny v hluboko skrytých, nezpracovaných křivdách z dětství, autoritativní výchově nebo emočním chladu ze strany rodičů v minulosti. Velmi často se však jedná o čistý projev moderního individualismu a pragmatismu, kdy je osobní komfort, kariérní růst a volný čas kladen rigidně nad rodinnou reciprocitu a solidaritu mezi generacemi. Dospělé dítě vnímá chřadnoucího rodiče jako přímé ohrožení svého vlastního životního stylu a namísto hledání kompromisu zvolí radikální strategii úplného odstřižení.

„Manžel chce prodat náš dům a koupit obytný vůz, já si ale takovou budoucnost nepřeji,“ svěřuje se Dagmar
„Manžel chce prodat náš dům a koupit obytný vůz, já si ale takovou budoucnost nepřeji,“ svěřuje se Dagmar

Pro opuštěného seniora má taková situace devastující psychické následky, které mohou vyústit v psychosomatická onemocnění. Dochází k rozvoji takzvaného komplikovaného zármutku a pocitu existenciálního selhání. Starý člověk ztrácí smysl života, který dříve spatřoval právě v úspěchu a štěstí svých potomků. V naší společnosti navíc stále přežívá silné sociální stigma – senioři se nesmírně stydí přiznat před svými známými či sousedy, že je vlastní děti opustily a nejeví o ně zájem. Toto tabu a pocit hanby jejich sociální izolaci ještě více prohlubuje, přičemž ze strachu z odmítnutí často raději apriori odmítají i pomoc zvenčí, například od terénních sociálních pracovníků.

V takto vyhrocené situaci je pro seniora naprosto klíčové přestat hledat vinu výhradně u sebe a pokusit se přijmout realitu takovou, jaká reálně je, jakkoli je to bolestivé. Psychologická pomoc by se v těchto případech měla zaměřit na krizovou intervenci a postupné budování nové, náhradní podpůrné sítě. Je nezbytné překonat stud a včas se obrátit na seniorské linky důvěry, komunitní centra, charitativní organizace či odlehčovací služby.

Důležité je také racionální a právní ošetření situace – pokud dospělé děti odmítají pomoc, senior by měl adekvátně upravit otázky dědictvía majetku a orientovat své finance na zajištění profesionální péče, aby si zachoval maximální možnou lidskou důstojnost i v těchto emočně nesmírně těžkých podmínkách.

Přečtěte si také případ paní Evy. Té nešlo o dědictví, ale její otec zaujal jasný postoj. „Nešlo mi o dědictví. Zabolelo mě, že táta rozhodl beze mě. Dal tím jasně najevo, komu věří víc,“ svěřuje se Eva

Zdroj: Dopis do redakce poslala paní Helena M., psychologytoday.com

Dostávala jsem dřevákem na zadek: Herečka Zuzana Zlatohlávková otevřeně nejen o svém divokém temperamentu a tenisové kariéře

Související témata příběh matka a syn kariéra péče starosti stáří

Nejčtenější články

Psychologie „Manžel mě podváděl, a já to vůbec netušila.“ Prozradila ho jedna konkrétní věc, a rtěnka na košili to nebyla. Radí psycholožka nevěra

Psychologie „Jak poznat, že mě partner miluje i po 50,“ ptá se Klára. Nečekejte pugéty, ale položte mu tuto jedinou otázku muž, žena, vztahy, láska, změny

Horoskopy & Astro Andělský horoskop od 20. července: Býci odhalí skrytého obdivovatele v sousedství, Vodnáře čeká zlom v tvůrčí krizi Andělský horoskop

Doporučujeme

Načíst další