Nezapomenutelný agent 007 Sean Connery: Cesta bouřliváka, jenž fotil akty a lámal srdce na potkání, až k naprostému gentlemanovi s titulem sir
Smutné výročí odchodu fešného Lucifera Karla Heřmánka: Manželka Hana dál drží rodinu i divadelní odkaz
„Už čtyři roky s manželem vzorně žiju, ale tajně si šetřím na vlastní chatu a chystám rozvod,“ svěřuje se Markéta
„Byla jsem manželovi nevěrná a vůbec toho nelituji.“ Proč jedna životní chyba zachránila Monice manželství
Jeden z nejefektivnějších cviků pro celé tělo vám zabere pár minut. Bear Plank je vhodný i pro začátečníky a starší ženy
Cvičení jako lék na Parkinsona? Nejnovější kanadská studie odhalila zajímavé poznatky o chůzi a pádech
Trápí vás v létě nízký tlak? Co dělat, abyste se cítili lépe: Dát si kávu nebo panáka není nejlepší nápad
9 fotek Jógová pozice židle posiluje svaly, zlepšuje držení těla a mnohem víc. Proč je ideální pro ženy 45+, objasní odbornice
16 fotek Zajít občas na pedikúru nestačí: Jak se vyhnout popraskaným a hrubým patám, poradí lékařka. Prevence je klíčová a zabere pár minut
Nová studie naznačuje, že tento jeden druh sacharidů může skutečně prodloužit život. Důležitá je ale jedna věc
Inkontinence nebo infekce: Proč je důležité odhodit stud a navštívit urologa co nejdříve a co vás v ordinaci čeká
12 fotek Správná rovnováha střevních bakterií může podpořit 3 důležité věci, jednou z nich je zdravé trávení
Chcete být štíhlé jako Skandinávky? Zkuste tuto dietu, kterou podporuje i WHO. Menší porce jsou jen jedním z kroků k pěkné postavě
V létě narůstají podle odborníků problémy s očima. Syndrom suchého oka je jen jedním z nich. Jak si oči nejlépe chránit? Jen sluneční brýle nestačí
10 fotek Jógový cvik Poloviční luk zpevní střed těla, zlepší ohebnost zad a otevře hrudník. Ocení ho zejména ženy po 40
Dehydratace zpomaluje mozek i metabolismus. Nezapomínejte v létě včas doplňovat tekutiny. Podle lékařů jsou neohroženější senioři
Jste bez energie, podléháte stresu, bolí nás záda, hlava, trpíte únavou nebo úzkostmi? Možná špatně dýcháte
16 fotek Vaginální výtok zná každá žena. Kdy je třeba zpozornět a jak poznat, když není něco v pořádku? Poradí lékařka
10 fotek Záklonová pozice tanečníka vás učí vnímat své tělo, uvolnit se a nechat věci kolem plynout. Procvičíte rovnováhu a protáhnete celé tělo