Zdraví

Zdraví je to nejcennější, co v životě máme. Články a rady o zdraví, nemocech, možnostech léčby nebo trendech v medicíně.

Ptačinec prostřední

Je považován ze běžný plevel, ve skutečnosti ale může podpořit zdraví nečekaným způsobem

Někdy stačí málo a může se to pozitivně odrazit na tom, jak vypadáte a jak se cítíte.

Přírodní elexíry vás udrží mladé, krásné a vitální. Ne vždy chutnají, jejich účinek ale nelze popřít. Po některých i zhubnete

Spánek je pro naše tělo opravdu důležitý. Jeho nedostatek se může projevit fyzicky i mentálně.

Jeho nedostatek urychluje stárnutí a jeden váš orgán to pozná dřív, než se zdá. Proč je spánek královnou mládí

žena u zubaře

Ztráta stálého zubu není konečná: Proč zuby padají, co s dásněmi dělá menopauza a kolik stojí nový implantát

Fast food

Světová zdravotnická organizace upozorňuje na nejvíce karcinogenní potraviny. Problém je, že mnohé Češi milují

Astmatem trpí přibližně půl milionu Čechů, Další desetitisíce pode odborníků o svém onemocnění nemají tušení.

Ne pro každého je dech samozřejmost. S astmatem souvisí celá řada okolností, některé vás možná překvapí

Mozek je životně důležitý orgán, který nemusí stárnout, jak si mnoho lidí myslí. Jen je potřeba dát mu správnou péči

Jak omladit mozek ve zralém věku: Odborníci vám poradí nejlepší tipy, které fungují. Jsou mezi nimi i některé laskominy

Všeho s mírou. Tak přesně tímto pravidlem je třeba se řídit, jde-li o konzumaci vlákniny.

Co se stane, když konzumujete příliš mnoho vlákniny? Prvními příznaky jsou nadýmání a zácpa

Světový den plicní hypertenze připadá na 5. května

Plicní hypertenze útočí hlavně na ženy. Jak změnit životní styl, když i obyčejný nádech bolí

žena nalévá olivový olej na salát

Už v minulém století fyziolog odhalil, že středomořská strava prodlužuje život. Benefitů je ale daleko víc, včetně prevence zánětů

Spánek je pro naše tělo důležitý. Nezáleží však jen na tom, zdali je kvalitní a dostatečný, ale také na tom, kdy uléháme do postele.

Chodíte spát v tuto hodinu? Podle britských zjištění můžete riskovat vážné problémy se srdcem

Dlouhověkosti lze dosáhnout poměrně snadno. Stačí dodržovat návyky, které vám to zajistí.

Lékař odhaluje dva nejdůležitější návyky, které jsou základem dlouhověkosti

žena stojí na jedné noze

Jak se vyhnout zraněním a prodloužit si život: Průvodce cvičením rovnováhy pro každý den

žena běhá

Nemusíte hned uběhnout maraton. Jak začít běhat po padesátce, nezničit si tělo a u běhu konečně vydržet