Zdraví

Zdraví je to nejcennější, co v životě máme. Články a rady o zdraví, nemocech, možnostech léčby nebo trendech v medicíně.

žena si masíruje lýtka

Rozdíl mezi žilním otokem a lymfedémem: Odborník radí, jak bez námahy rozproudit tělo a zbavit se těžkých nohou

Zpracované potraviny, cukr a alkohol. Produkty, které mohou poškodit buňky našeho těla.

Nejkarcinogennější jídlo, které mnoho lidí jí každý den, aniž si uvědomuje, jak jim škodí

Autismus je všudypřítomnou veličinou dnešního světa a je potřeba o něm mluvit.

Svět za skleněnou stěnou? Mezinárodní den autismu ukazuje, že krása tkví v jinakosti

klíště

Klíště nemačkejte, ani neduste! Zjistěte, jak je vyndat, abyste nedostali boreliózu

Dlouhověkost není o tom dodržovat nedodržitelná pravidla. Chce to malé změny, které skutečně pomáhají. Výběr snídaně je jednou z nich.

3 věci, které experti na dlouhověkost jedí každé ráno k snídani. Jedna je obzvláště důležitá, nejen pro svaly

Dobré ráno

Cítíte se ráno často bez energie? Tyto tři jednoduché návyky zařaďte hned po probuzení

žena se prohlíží v zrcadle

Znáte termín „Inflammaging“? Nenápadný zánět v těle urychluje podle vědců stárnutí

Přerušovaný půst vám může pomoci zhubnout. Je ale třeba vědět, jak na něj, abyste si neublížili.

Přerušovaný půst jako pomocník, který ne vždy funguje. Zjistěte, pro koho není vhodný

Kopr je nejen chutnou přísadou mnoha pokrmů, ale také potravinou, podporující zdraví.

Zelený spojenec krásné postavy a zdravého těla. Tato aromatická rostlina je navíc snadno dostupná

Každý senior by měl být extrémně obezřetný, pokud jde o potraviny, které konzumuje.

Produkty, které nesmí chybět v jídelníčku seniorů. Jedna složka je obzvláště důležitá, a to nejen pro svaly

Kakao si všichni pamatujeme z dětství, kdy nám ho rodiče připravovali k snídani. Své přínosy nám ale dává v jakémkoliv věku.

Snižuje krevní tlak a zlepšuje paměť. Chutný nápoj, po kterém vám srdce bude bít jako zvon

Princezna Kate

Vyzkoušejte snídat jako princezna Kate. Snáze si tak udržíte štíhlou postavu bez ohledu na věk

Bolest hlavy

Najděte tento bod na ruce a vyzrajte na úporné bolesti hlavy. Jednoduchý trik, který zvládnete za pár vteřin

Citrony, limetky, pomeranče a grapefruity obsahují vysoké množství rozpustné vlákniny a flavonoidů, které podporují odstraňování cholesterolu z těla.

Tyto exotické plody rozpouštějí cholesterol, chrání před aterosklerózou, infarktem a mrtvicí