Zdraví

Zdraví je to nejcennější, co v životě máme. Články a rady o zdraví, nemocech, možnostech léčby nebo trendech v medicíně.

žena cvičí chodidla

Trpíte bolestí zad, se kterou si nevíte rady? Skrytá příčina je možná ve vašich chodidlech

žena otevírá sklenici

Síla stisku jako indikátor dlouhověkosti: Jak posílit ruce, aby nám nepadaly věci

žena u zubaře

Mikrobiom není jen ve střevech: Jak bakterie v ústech ovlivňují vaši imunitu a hormonální rovnováhu

Potraviny

Prodlužte si život i díky potravinám: Tyto pravidelně zařaďte do svého jídelníčku

Fyzická aktivita je pro fungující zdraví naprostou nezbytností. Nezáleží jen na tom, co za sport děláte, ale také jak intenzivně cvičíte.

I pár minut denně může mít smysl. Vyzkoušejte aktivity, které vás chrání před nemocemi

Rukola je přirozeným spojencem pro efektivní trávení.

Listová zelenina s protizánětlivými účinky zabraňuje nadýmání. Nezapomeňte ji přidávat do salátů

V roce 1796 vzniklo moderní očkování. Objev, který změnil dějiny medicíny, vznikl z puchýře ženy nakažené kravskými neštovicemi

V roce 1796 vzniklo moderní očkování. Objev, který změnil dějiny medicíny, vznikl z puchýře ženy nakažené kravskými neštovicemi

Kozí mléčné výrobky jsou velice zdravé. Musíte si však zvyknout na jejich specifickou chuť.

Zasytí a jsou zdrojem bílkovin. Na nejzdravější druh mléčného výrobku často zapomínáme a ne každému voní

žena na louce

V postmenopauze prožijete klidně 38 let: Jak přežít menopauzu a užít si život, až hormonální bouře pomine

Děloha je pro každou ženu velice důležitým orgánem. Díky děloze může žena otěhotnět a přivést na svět potomka.

V roce 2016 proběhla první transplantace dělohy v Česku. Tento okamžik změnil naději mnoha žen

Potraviny, které konzumujete, ať už v pevné či tekuté formě, mohou mít výrazný vliv na to, jak se cítíte a jak funguje vaše zdraví.

Co se stane s vaším tělem, budete-li denně pít šťávu z červené řepy: Příznivé účinky na sebe nenechají dlouho čekat

žena s bolestivou krční páteří

Zastavte digitální stárnutí páteře. Co je syndrom textového krku a jak se zbavit bolesti za krkem

žena drží misku salátu

Menopauza a hubnutí: Jak správnou stravou porazit návaly horka, nespavost i kila navíc

Úskalím některých druhů rakoviny je jejich náročná a ne vždy zřejmá detekce.

Rakovina ledvin nemusí dlouhou dobu vykazovat žádné příznaky. Zjistěte, jak ji poznáte