Když se slunce stane nepřítelem: Vše o alergii na slunce, kterou mnozí neznají

Zdroj: Freepik

Letní slunce může být pro některé lidi nepřítelem číslo jedna. Pokud se vaše pokožka po pobytu na slunci pokrývá vyrážkou, svědí nebo se na ní objevují podivné skvrny, můžete trpět alergií na slunce. Tento problém postihuje překvapivě velké množství lidí a jeho projevy mohou výrazně zkomplikovat užívání si teplých dnů.

Životní styl

Promotion

26. 5. 2025

Co je alergie na slunce a jak se projevuje

Alergie na slunce, odborně nazývaná fotodermatitida, je abnormální reakce pokožky na ultrafialové záření. Na rozdíl od běžného spálení od slunce se objevuje i při krátkém vystavení slunečnímu světlu a může postihnout i místa krytá oblečením.

Nejčastější příznaky zahrnují:

Červenou vyrážku s drobnými pupínky
Intenzivní svědění a pálení
Otoky postižených míst
Puchýře nebo šupinatou pokožku
Bolest podobnou spálení

Hlavní příčiny vzniku reakce

Alergie na slunce může mít několik spouštěčů. Nejčastěji se jedná o polymorfní světelnou erupci, která postihuje hlavně ženy ve věku 20-40 let. Dalšími příčinami mohou být určité léky (antibiotika, antidepresiva), kosmetické produkty obsahující parfém nebo některé choroby jako lupus.

Genetická predispozice hraje také významnou roli – pokud alergií na slunce trpí někdo z vašich příbuzných, máte vyšší riziko jejího rozvoje.

Účinná prevence je základ

Nejlepší obranou proti alergii na slunce je správná prevence. Používejte kvalitní opalovací krémy s vysokým faktorem SPF 30 a vyšším, které obsahují jak UVA, tak UVB filtry. Nanášejte je 30 minut před vyjitím na slunce a obnovujte každé 2 hodiny.

Oblečení s dlouhými rukávy z hustě tkaných materiálů poskytuje výbornou ochranu. Vyhýbejte se slunci mezi 10-16 hodinou, kdy je ultrafialové záření nejintenzivnější.

Léčba a péče o citlivou pokožku

Pokud se alergie již projeví, je důležité okamžitě vyhledat stín a chladit postižená místa studenými obklady. Místní kortikoidy nebo antihistaminika mohou zmírnit svědění a zánět.

Pro dlouhodobou péče volte hypoalergenní dermokosmetické produkty speciálně určené pro citlivou pleť. Hydratace je klíčová – používejte jemné, neparfémované krémy s uklidňujícími složkami.

Kdy vyhledat odbornou pomoc

Pokud příznaky přetrvávají déle než týden, rozšiřují se nebo se objevuje horečka, je nutné navštívit dermatologa. Odborník může doporučit specifické testy a navrhnout individuální léčebný plán.

Alergie na slunce nemusí znamenat konec letních radovánek. S proper péčí a ochranou si můžete užívat slunečné dny bez obav o nepříjemné reakce pokožky.