Fyzioterapeut

11 fotek

Pískání a šumění v uších: Jak souvisí tinnitus se stresovým zatnutím šíje a chybějícím vitamínem B12. Pomoci si můžete masáží nebo cviky

Bolest zad z řízení auta dokáže zkazit celou dovolenou. Fyzioterapeut radí, jak si cestování zpříjemnit. Skvělá je hlavně jedna věc

Budíte se celí rozlámaní? Fyzioterapeutka radí, proč tělo po ránu bolí a jak ho do pěti minut bezpečně rozhýbat

6 fotek

Sedm jednoduchých cviků na každý den podle fyzioterapeutky: Protáhnete se, předejdete bolestem zad a posílíte tělo

Pískání v uších není jen otravné: Co se vám snaží říct vaše krční páteř a proč vám může pomoci fyzioterapeut

6 fotek

Jak začít s pohybem, když chcete zhubnout: Raději zvolna a hlídejte tep, radí fyzioterapeutka

„Nejen inkontinence, ale i tlak nebo tíha v pochvě,“ přibližuje problémy s pánevním dnem v menopauze fyzioterapeutka Pavla Ptáčková

V menopauze je nutné posilovat pánevní dno. Jak na to, poradí fyzioterapeut

Jak posilovat břicho a nezničit si záda? Klasické sklapovačky nebo leh sedy jsou dávno překonané

Čtveřice cviků od fyzioterapeutky: Můžete je provádět i u televize. Uvolní ztuhlý krk a uleví od bolestí zad, hlavy a kyčlí