Smutné výročí odchodu fešného Lucifera Karla Heřmánka: Manželka Hana dál drží rodinu i divadelní odkaz
Konec škatulky „povoláním syn“ slavných rodičů: Maximilián Dolanský kope sám za sebe a nově bude posilou v seriálu Polabí
„Už čtyři roky s manželem vzorně žiju, ale tajně si šetřím na vlastní chatu a chystám rozvod,“ svěřuje se Markéta
„Byla jsem manželovi nevěrná a vůbec toho nelituji.“ Proč jedna životní chyba zachránila Monice manželství
Jeden z nejefektivnějších cviků pro celé tělo vám zabere pár minut. Bear Plank je vhodný i pro začátečníky a starší ženy
Cvičení jako lék na Parkinsona? Nejnovější kanadská studie odhalila zajímavé poznatky o chůzi a pádech
18 fotek Nejen správná životospráva je klíčem ke spokojenému stárnutí. Snažte se nezapomínat na těchto 8 věcí. Cvičte třeba rovnováhu
9 fotek Pozice dítěte vás zbaví stresu a zmírní napětí v oblasti bederní páteře. Je ideální nejen pro ženy po 40 se sedavým zaměstnáním
7 fotek Jak se snadno zbavit břicha po 50 za pár dní: Stačí si doma denně lehnout na zem a správně dýchat
10 fotek Pozice ryby otevírá hrudník i mysl: Má ale i další důvody, proč byste ji měli cvičit každý den. Je snadná a prospěšná
9 fotek Pevnější a zdravější tělo i po 60: Posaďte se doma na židli a denně dělejte jeden cvik jednu minutu v kuse
5 fotek První, po čem ráno sáhnete, je mobil? Ovlivní to celý váš den více, než si myslíte, dáte tak zelenou chaosu