Zdraví

Zdraví je to nejcennější, co v životě máme. Články a rady o zdraví, nemocech, možnostech léčby nebo trendech v medicíně.

žena vaří jídlo

Je libo chaos cake? Největší trendy ve stravování v roce 2025 otočí váš životní styl naruby. Uvidíte v naší galerii

žena v kuchyni

Nejlepší probiotické potraviny, které posílí vaši imunitu. Odborníci je doporučují hlavně ženám po 50. Díky nim zvládnete přechod ze zimy do jara v klidu

žena s cvičící podložkou v ruce

Naučte se pozici zajíce. Do Velikonoc si díky ní srovnáte páteř a má i další přínos pro zdraví. Podle ukázek v galerii ji zvládne i začátečník

Zdravé stravování

Zkusili jste kombinaci železa a vitaminu C? Možná byste měli, kromě podpory imunitního systému má i další přínosy, které oceníte, doporučuje lékař

Únava, hubnutí, nechutenství a noční pocení: Tyto příznaky byste neměli podceňovat, varují lékaři. Může jít o vážnou nemoc

Únava, hubnutí, nechutenství a noční pocení: Tyto příznaky byste neměli podceňovat, varují lékaři. Může jít o vážnou nemoc

žena s bolestí za krkem

Pohybová specialistka radí 4 účinné cviky proti vdovskému hrbu, které vám narovnají páteř. Naučte se "abecedu"

6 nejčastějších mýtů o zraku: Jak je to s mrkví, čtením při lampičce nebo brýlemi ze supermarketu, objasňují primářky očních klinik

6 nejčastějších mýtů o zraku: Jak je to s mrkví, čtením při lampičce nebo brýlemi ze supermarketu, objasňují primářky očních klinik

Úloha stravy při udržování zdravé pokožky

Zářivá pleť není jen sen. Dosáhnout jí lze i pomocí vhodně zvolené stravy, radí lékařka

žena, zdravé jídlo

11 potravin bohatých na draslík, díky kterým se budete cítit ve svém těle lépe. Svědčí srdci, nervům i trávení

žena má chuť na jídlo

Právě jste dojedli a už zase máte hlad. Proč máte žaludek jako bezednou jámu? Může za to šedá hmota, objasňují odborníci

unavená žena s hnkem kávy v ruce

6 běžných věcí, které vás úplně vysávají, ani o tom nevíte: Udělejte tyto změny a uleví se vám. Začněte třeba toxickými lidmi

Fast food

Pozor na nejvíc karcinogenní potraviny, varuje Světová zdravotnická organizace v nové studii. Patří mezi ně i oblíbené pochoutky Čechů

Jarní alergii lze zaměnit za nachlazení: Nejde jen o rýmu a kýchání, některé příznaky vás překvapí

Jarní alergii lze zaměnit za nachlazení: Nejde jen o rýmu a kýchání, některé příznaky vás překvapí

žena jde cvičit po práci

Pozice velblouda protáhne záda, otevře hrudník a narovná páteř. Zlepšíte si díky ní držení těla i trávení, návod najdete v galerii