Jak si zpříjemnit začínající podzim? 4 praktické tipy, díky kterým si usnadníte každý den

Září je měsícem návratů, ať už z dovolených, do školy nebo domů. Spolu s tím tak přirozeně přicházejí i úkoly, které je třeba vyřešit. Současně bychom však měli myslet na to, že i podzim je třeba si náležitě užít. Zkuste si tak některé věci usnadnit a naplánujte si výlety či aktivity, které potěší každého člena rodiny.

Chutná snídaně bez přidaného cukru

Snídaně může ovlivnit naši náladu na celý nastávající den a dodat tolik potřebnou energii. Vyplatí se ji proto nevynechávat a dopřát všem členům rodiny to nejlepší. Někdy však není lehké vybrat výrobky, které jsou chutné a zdravé současně. Přitom právě to hledá většina rodičů, jak ostatně dokázal i průzkum společnosti Emco. Téměř tři čtvrtiny považují za důležité, aby výrobky neobsahovaly přidaný cukr. Emco proto přichází s novinkou, která myslí na všechno. Nové Emco Myslík Super kuličky bez přidaného cukru mají kromě skvělé chuti, kterou si děti rychle oblíbí, i vysoký obsah vlákniny díky čekance a neobsahují sladidla, palmový tuk ani konzervanty. Jsou tak skvělou volbou pro chutnou a zdravou snídani a pořídit je můžete již od 119,90 Kč. Chcete vědět víc? Stačí jít na www.emco.cz/myslik.

Když záleží na tom, co váš pes jí

Kvalitní, chutnou a zdravou stravu si zaslouží nejen děti, ale samozřejmě i zvířecí členové rodiny. Máte mazlíčka, kterého trápí citlivé zažívání? Naservírujte mu misku, která mu bude nejen chutnat, ale navíc bude díky ní i lépe prospívat. Calibra EXPERT+ Adult Sensitive Gastro Support je kompletní krmivo pro dospělé psy s citlivým trávením. Bezobilná receptura s krůtím masem je dobře stravitelná, neobsahuje kuřecí protein a hodí se i pro psy se sklony k potravinovým intolerancím. Ve složení najdete také psyllium jako zdroj rozpustné vlákniny, prebiotika pro podporu střevní mikroflóry a zdravého trávení a lososový olej s lněným semínkem jako zdroje prospěšných mastných kyselin. Chcete důsledně pečovat o citlivé zažívání vašeho mazlíčka? V tom případě je právě tato kombinace promyšlenou volbou. Více informací najdete na www.mojecalibra.cz.

Nečekejte na další dovolenou: Dopřejte si podzimní relax

Pro psychickou pohodu je třeba myslet nejen na ostatní členy rodiny, ale samozřejmě i na sebe. Od dovolené uběhlo jen pár týdnů, ale už teď máte pocit, že nutně potřebujete alespoň pár dní nerušeného relaxu? Nečekejte do Vánoc a nadělte si odpočinek v průběhu kouzelného podzimu. Právě nyní je ideální čas na pohodový víkend, při kterém nemusíte řešit letenky ani týden volna. Na Spa.cz najdete více než 5 000 wellness, lázeňských a rekreačních pobytů v Česku, Polsku, na Slovensku i v Maďarsku. Podzim má navíc ještě jednu praktickou výhodu. Zatímco v horkém červenci by vám bylo líto strávit půl dne v sauně nebo ve vyhřátém bazénu, v říjnu tuto možnost jednoznačně oceníte. Služby Spa.cz ocenily již více než dva miliony klientů, takže se můžete spolehnout na kvalitní zákaznickou péči. Koukněte do kalendáře, najděte volný víkend a vyrazte si užít podzimní pohodu. Už víte, kam to bude tentokrát? Vybírat můžete na www.spa.cz.

Podzimní výbavu nakupte za výhodné ceny

S příchodem podzimu se mění i naše každodenní kosmetická rutina, protože pleť, vlasy i nehty potřebují jinou výživu než v létě. Máte dlouhý nákupní seznam, který kromě kosmetiky zahrnuje i položky do domácnosti, elektroniku nebo teplé oblečení pro celou rodinu? Nemusíte trávit hodiny běháním po obchodech, vyřídit můžete vše z pohodlí a tepla domova. Allegro nabízí na jednom místě miliony nabídek od různých prodejců ze všech kategorií. Nabídky můžete mezi sebou porovnávat a nakupování si rozložit podle toho, kdy máte čas. Ať už u ranní kávy nebo večer před spaním. Členové Allegro Smart! navíc mohou u vybraných objednávek využít dopravu zdarma. To ale není vše. Allegro je letos součástí oblíbených Dnů Marianne a pro zákazníky si připravilo hned šest slevových kupónů, díky kterým mohou být podzimní nákupy ještě výhodnější.

Každý den je důvod k úsměvu

Jak si užít každý den v dobré náladě? Důležité je si uvědomit, že měsíc září nemusí znamenat jen návrat k povinnostem a konec bezstarostných letních dnů. Naopak, právě v tomto období si můžeme vytvořit nové malé rituály, dopřát si více pohodlí a najít si čas na věci, na které během intenzivního léta jednoduše nezbýval čas. Snažte se udělat si krásné každé ráno při společné snídani, odpolední procházce s rodinou a mazlíčkem, nebo večer s pohodovým nakupováním, které vám ušetří čas i peníze. Na víkendy babího léta si pak naplánujte pohodový relax, při kterém načerpáte energii do chladnější poloviny roku.