Dárky, které opravdu zklidní: Darujte voucher do wellness, seminář ke zvýšení sebevědomí či možnost duševního odpočinku

V době, kdy jsme neustále pod tlakem a ve stresu, si stále více ceníme možnosti zastavit se, nadechnout a směřovat pozornost sami k sobě. Navíc čím jsme starší, tím více toužíme žít v souladu sami se sebou, odpoutat se od toho, co „musíme“ nebo co se od nás očekává a soustředit se na život podle sebe. Vánoce jsou skvělou příležitostí, jak svým blízkým darovat dárek v tomto duchu, ať už to bude třeba wellness pobyt, nějaká procedura, či voucher na nejrůznější semináře pro podporu osobního růstu či duševního odpočinku.

Dárky v duchu wellness

Poukazy jsou stále oblíbenějším typem dárku, kterým obdarovanému věnujete zážitek, který ocení. Může to být například masáž, wellness procedura nebo kosmetická péče, jež otevírá obdarovanému dveře k tomu, aby si dovolil věnovat čas a pozornost sám sobě a nechat o sebe pečovat. Ruku na srdce. Kolikrát zajdete jen tak na masáž? Často o tom možná přemýšlíte, ale málokdy si ji dopřejete. Když ale dostanete voucher jako dárek, není takový problém udělat si okýnko v diáři, odložit povinnosti a užít si zklidnění a péči o tělo. Sázkou na jistotu je například voucher do Ananda Spa, jež je skutečnou oázou klidu a relaxace.  

Pokud vám to rozpočet dovolí, je skvělé darovat svým blízkým celý wellness pobyt, ať už je to třeba jen jediná noc, víkend či týden. Takový dárek je už skutečnou příležitostí, jak „vypnout“ a načerpat potřebné síly. Krásné nové spa nabízí například zrekonstruovaný hotel Zlatá hvězda v Třeboni, který najdete hned na náměstí. Dalším tipem, který můžeme doporučit, jsou pobyty v hotelech Ensana, například v Mariánských lázních. Krásně s o vás postarají také ve spa hotelu Lanterna ve Velkých Karlovicích. Ideálním místem pro romantický a relaxační pobyt je také hotel Sen, zasazený do malebných Senohrab v Ladově kraji, kousek od Prahy.

Dárky pro péči o tělo

Velmi uklidňující jsou také dárky spojené s péčí o tělo. Můžete věnovat předplatné na cvičení jógy, které nabízí například stránky Jóga z obýváku, audio nahrávky nebo meditace zaměřené na dech, uvolnění svalů a celkovou relaxaci. Díky nim se člověk naučí vrátit se do svého středu, sám k sobě a navázat kontakt se svým tělem, což se v běžném shonu všedních dní ne vždy daří. Pravidelný návrat k tělesnému prožitku uklidňuje mysl, snižuje hladinu stresu a zvyšuje pocit bezpečí. Tělo je totiž první místo, kde se stres ukládá – a zároveň první, které umí dát signál, že je čas zpomalit. Darovat možnost tohoto návratu je dar hluboce léčivý.

Rituály pro péči o sebe

Nemusíte ale vždy kupovat drahé vouchery. Někdy stačí i maličkost v podobě aromaterapeutické svíčky či difuzéru nebo třeba zápisník či knihu zaměřenou na budování zdravého sebevědomí. Tichá chvíle psaní či čtení pak dokáže nabídnout útočiště, které je dostupné kdykoliv, kdy se svět zdá příliš rychlý.

Čtěte také: Nejkrásnější spodní prádlo, které je svůdné a zároveň pohodlné: Nadělte si ho třeba pod stromeček