Herečku Hanu Čížkovou proslavila role Sáry Kohnové v nesmrtelné trilogii Zdeňka Trošky Kameňák. Oproti jiným herečkám se nebojí otevřeně mluvit o svých plastických operacích, protože říká, že drahé krémy už nestačí na všechno. Postavu si udržuje sportem, ale dobrého jídla se nezříká – ostatně nahoře má deset kilo a je spokojená.
Herečka Hana Čížková (73) patří mezi ženy, které si s přibývajícími roky nedělají zbytečné starosti. Přestože o sebe pravidelně pečuje, v otázce stravování si žádná přísná pravidla nenastavuje. Jak sama přiznala, dobré jídlo miluje a nehodlá se ho vzdávat ani kvůli štíhlejší postavě.
„V životě jsem nedržela diety! Musím se tedy přiznat, že mám o deset kilo víc, než jsem mívala, ale pořád se necítím na to, že bych se měla omezovat a třeba týden nejíst,“ svěřila se v rozhovoru pro Lifee.cz. „Opravdu žeru všechno - hodně sladkého. Asi mám dobré trávení,“ dodala herečka, která si ani přes svůj benevolentní přístup k jídelníčku nezapomíná udržovat fyzickou kondici.
Doporučené video: Jitka Asterová v talkshow Retrohubky
Hana Čížková vyvažuje dobré jídlo pohybem
Čížková totiž rozhodně nepatří mezi ženy, které by trávily veškerý volný čas na pohovce. Pohyb je součástí jejího života už dlouhá léta a právě pravidelnému sportování přisuzuje schopnost rychle se vracet do kondice.
„Cvičím dvakrát týdně - jednou míče, jednou aerobic. A také lyžuju. Opravdu se celý život pohybuju a tělo si to zapamatuje, takže i když si dám nějakou pauzu, rychle se pak do formy vrátím. Ale musím říct, že žeru a žeru všechno,“ popsala v tehdejším rozhovoru.
Zatímco v jídle si herečka dopřává prakticky všechno, v péči o pleť je mnohem důslednější. Nezastírá ani skutečnost, že si k mladistvějšímu vzhledu pomáhá estetickými zákroky. „Hodně o sebe pečuji. Vždycky mě překvapí, když některé starší herečky tvrdí, že je kouzlo v krémech a budeme všechny šťastné, když je budeme používat - takhle to samozřejmě nefunguje!“ upozornila.
„Samozřejmě si pomáhám, třeba kyselinou hyaluronovou, ale to už je dnes zcela běžné. Před lety jsem si nechala udělat spodní víčka a od té doby nic,“ upřesnila tehdy.
Podle Čížkové je zásadní především dlouhodobá péče. Sama se o svou pokožku stará od mládí a věří, že právě pravidelnost je důležitější než snaha dohnat zanedbané roky během několika týdnů.
„Nemůžu říct, že bych dodržovala zdravou životosprávu, zato se o sebe starám celý život. Někdy ženská přijde a v padesáti se rozhodne, že od teď se o sebe bude starat a kompletně se změní k lepšímu. Ale to je pochopitelně pozdě. Člověk na sobě musí začít pracovat už v mládí,“ uvedla herečka.
Zvláštní pozornost věnuje hydrataci a výživě pokožky. Přestože připouští, že kvalitní kosmetika nemusí být nutně drahá, sama dává přednost luxusnějším přípravkům. „Nemusí to být drahé krémy, ačkoli je pravda, že já si ty dražší přípravky kupuji a používám je. Moje stáří už si prostě drahou značkovou kosmetiku zaslouží!“ prohlásila s humorem.
Přestože má Hana Čížková za sebou řadu filmových a televizních rolí, diváci si ji nejčastěji vybavují jako Sáru Kohnovou z komedií režiséra Zdeňka Trošky. A to herečku podle jejích slov trochu mrzí.„Hrála jsem ve spoustě jiných a krásných filmů, na které se mě nikdo neptá, třeba na snímek Fotograf. Na to se úplně zapomnělo a v myslích lidí zůstal jen Kameňák,“ posteskla si.
Na samotné natáčení ale nezanevřela. „Zdeněk Troška mi dal ty první tři díly, které byly opravdu bezvadné. Další už tak skvělé nebyly, ale co se dá dělat,“ zavzpomínala herečka.
