Předplatné

Sedavé zaměstnání

Galerie

Galerie

Zdraví
|
Barbora Masaříková
|
23. 11. 2025
Galerie

Galerie

5 cviků pro efektivní protažení celého těla: Dohromady nezaberou víc než 10 minut

5 cviků pro efektivní protažení celého těla: Dohromady nezaberou víc než 10 minut

Galerie

Galerie

Zdraví
|
Hana Došlová
|
10. 11. 2025
Galerie

Galerie

Cvik Motýlek zlepší držení těla a uvolní svaly v oblasti pánve. Proč si ho zacvičit po celodenním sezení v práci

Cvik Motýlek zlepší držení těla a uvolní svaly v oblasti pánve. Proč si ho zacvičit po celodenním sezení v práci

Zdraví
|
Hana Došlová
|
24. 10. 2025
Sedíte 8 hodin denně a více? Tělo zachrání nejen pravidelné pohybové aktivity, ale ještě jedna věc

Sedíte 8 hodin denně a více? Tělo zachrání nejen pravidelné pohybové aktivity, ale ještě jedna věc

×