Předplatné

domácí cvičení

Diety a hubnutí
|
Michaela Trochová
|
13. 5. 2025
Cvičení s židlí: Efektivní posilování bez speciálního vybavení zkuste doma. Jak využít obyčejnou židli pro posílení nohou, hýždí a pánevního dna

Cvičení s židlí: Efektivní posilování bez speciálního vybavení zkuste doma. Jak využít obyčejnou židli pro posílení nohou, hýždí a pánevního dna

Zdraví
|
Kristina Vacková
|
5. 8. 2024
3 účinné cviky proti tuku na bocích a na zádech: Cvičit můžete doma, za 2 týdny poznáte první změny

3 účinné cviky proti tuku na bocích a na zádech: Cvičit můžete doma, za 2 týdny poznáte první změny

×