cvičení online na doma

Diety a hubnutí
|
Anežka Králová
|
10. 2. 2024
Jak shodit až 5 kg za týden? Nemusíte se nijak výrazně omezovat, stačí pouze jeden cvik na všechno

Jak shodit až 5 kg za týden? Nemusíte se nijak výrazně omezovat, stačí pouze jeden cvik na všechno

Diety a hubnutí
|
Barbora Wittová
|
13. 10. 2023
Tyto 3 cviky by měla denně cvičit každá žena. Hlavně po čtyřicítce

Tyto 3 cviky by měla denně cvičit každá žena. Hlavně po čtyřicítce

Diety a hubnutí
|
Barbora Wittová
|
21. 9. 2023
Bez posilovny: Nejlepší cviky pro pevný zadek a stehna, které vám zaberou pár minut. Z výsledků budete nadšená

Bez posilovny: Nejlepší cviky pro pevný zadek a stehna, které vám zaberou pár minut. Z výsledků budete nadšená

Diety a hubnutí
|
Barbora Wittová
|
26. 6. 2023
Dokonalý zadek a pevná stehna bez fitka: Výraznou změnu uvidíte už za pár dní

Dokonalý zadek a pevná stehna bez fitka: Výraznou změnu uvidíte už za pár dní

Diety a hubnutí
|
Barbora Wittová
|
5. 6. 2023
Léto 2023: Získejte rychle kulatý zadeček díky jednoduchým cvikům

Léto 2023: Získejte rychle kulatý zadeček díky jednoduchým cvikům

Životní styl
|
Barbora Wittová
|
23. 4. 2023
Zpevněte prsa a vnitřní stranu stehen díky obyčejnému pěnovému míčku. Za pár dní poznáte rozdíl

Zpevněte prsa a vnitřní stranu stehen díky obyčejnému pěnovému míčku. Za pár dní poznáte rozdíl

Diety a hubnutí
|
Barbora Wittová
|
23. 3. 2023
Ke zpevnění celého těla vám stačí zeď: Vyzkoušejte 4 jednoduché cviky, které se staly fenoménem internetu

Ke zpevnění celého těla vám stačí zeď: Vyzkoušejte 4 jednoduché cviky, které se staly fenoménem internetu

Diety a hubnutí
|
Barbora Wittová
|
17. 7. 2022
Mrtvý brouk či protahování s posilovací gumou: Jednoduché cviky na léto, které jsou efektivní, i když se příliš nezapotíte

Mrtvý brouk či protahování s posilovací gumou: Jednoduché cviky na léto, které jsou efektivní, i když se příliš nezapotíte

Životní styl
|
Eva Šprincová
|
13. 7. 2022

Hubnutí: Jak a co cvičit?