Foto: Shutterstock
Zítra, 6. července, propukne globální oslava lidské blízkosti. Kalendář totiž nekompromisně velí zahodit veškerý ostych, protože nastává Světový den polibku. Toto gesto provází lidstvo od nepaměti a projevujeme jím lásku, přátelství nebo rodinnou sounáležitost.
Vědecké kapacity se sice přou, zda máme slavit v dubnu, červnu nebo v červenci, ale pro lidské zdraví je to vlastně úplně jedno. Podstatné je totiž líbání praktikovat pravidelně a s maximálním nasazením. Když totiž spojíte rty s někým blízkým, roztočíte v těle nefalšovaný chemický kolotoč plný nečekaných tělesných proměn.
Jak fungují hormony štěstí
Při doteku rtů se v lidském mozku okamžitě probouzí k životu dokonalá chemická laboratoř. Do krevního oběhu se bleskově uvolní oxytocin, který upevňuje partnerské pouto, a dopamin zodpovědný za pověstné motýlky v břiše. Ženy tento koktejl emocí vnímají o dost intenzivněji než muži, protože příroda jejich ústa obdařila štědřejší porcí nervových zakončení. Celý proces navíc doplňuje serotonin, jehož přítomnost spolehlivě odhání deprese, úzkostné stavy i nebezpečnou vnitřní podrážděnost.
Lepší imunita díky bakteriím
Odpůrci romantiky rádi vytahují děsivou statistiku, podle které si během krátkého polibku vyměníte osmdesát milionů bakterií. Místo paniky a okamžitého nákupu ústní dezinfekce se raději usmívejte, protože jde o zcela běžnou ústní mikroflóru. Tento masivní transfer cizích organismů totiž funguje jako skvělé přírodní očkování, které spolehlivě nakopne váš imunitní systém k vyšším výkonům. Tělo se díky tomu naučí rychleji reagovat na cizorodé prvky v prostředí a vy budete mnohem odolnější vůči běžným chorobám.
Efektivní trénink paměti
Při pořádném polibku dáváte sbohem nejen stresu, ale zároveň aktivujete mozkové centrum zvané hipokampus. Tato nenápadná partie má na starosti ukládání krátkodobých informací, takže líbáním prokazatelně bystříte svou paměť a intelekt. Vedle duševního tréninku navíc zapojíte desítky obličejových svalů, čímž úspěšně bojujete proti vráskám bez drahých krémů. Obličejová gymnastika v této podobě prokrvuje pokožku, dodává jí mladistvý vzhled a udržuje svaly v naprostém tonusu, což potěší každého bez rozdílu věku.
Rychlé spalování kalorií
Pokud do polibku vložíte dostatek vášně a energie, dokážete během něj spálit až dvanáct kalorií. Sice to úplně nenahradí hodinu úmorného dření v posilovně, ale jako příjemná a bezplatná alternativa to funguje naprosto dokonale. Tento proces navíc prokazatelně sráží hladinu cholesterolu dolů a spolehlivě vrací rozbouřený krevní oběh do normálu. Každým spojením rtů tak vysíláte svému srdci jasný povel, aby začalo makat na plné pecky, což se hned zítra podepíše na vaší celkové fyzické formě.
Účinné odbourávání stresu
Moderní doba s sebou přináší neustálé napětí a tlak na výkon, kterému musíme denně čelit. Líbání funguje jako okamžitý ventil, který dokáže z těla odplavit nahromaděný stresový hormon kortizol a nahradit ho čistou radostí. Pocit bezpečí a hlubokého lidského propojení, který během tohoto aktu zažíváte, pomáhá stabilizovat psychiku po náročném pracovním dni. Místo polykání uklidňujících léků tak stačí obejmout partnera a věnovat mu jeden dlouhý pohled spojený s intenzivním projevem náklonnosti.
Zdravé mezilidské vztahy
Pravidelné vyjadřování citů pomocí doteků tvoří pevný základ každého dlouhodobého partnerského soužití. Polibek není jen prázdným rituálem na uvítanou, ale představuje hluboké sdělení, které posiluje vzájemnou důvěru a pocit jistoty. Když zítra oslavíte tento svátek plným douškem, investujete tím do stability svého domova i do vlastní psychické pohody. Nehledejte výmluvy na nedostatek času nebo únavu, protože těch několik vteřin věnovaných blízkému člověku vám dokáže okamžitě změnit zbytek celého dne k lepšímu.
Častější líbání rovná se lepší sex, spokojenější vztah i více orgasmů
Zdroje: penize.cz, magazin.aktualne.cz
Galerie: Světový den polibku: Co dělá obyčejné líbání s naším tělem?
Dostávala jsem dřevákem na zadek: Herečka Zuzana Zlatohlávková otevřeně nejen o svém divokém temperamentu a tenisové kariéře
Nejčtenější články
„Táta odešel do důchodu a každý den nám stojí přede dveřmi. Bojím se mu říct, že už je toho na mě moc,“ svěřuje se Simona
„O tátu jste se nepostarali, ale mě soudíte? Vezměte si ho na měsíc domů,” píše dětem paní Mirka. Její manžel trpí demencí
„Tchyně se přestěhovala o dvě ulice dál, nejdřív jsem měla radost, dnes zamykám i přes den,“ svěřuje se Šárka
Doporučujeme
10 obyčejných surovin za pár korun, které vašemu tělu prospějí víc než avokádo a chia semínka
Blíží se vám padesátka a bojíte se ochablých svalů? Naučte se 5 cviků, které rozhodnou o vašem zdraví
Japonci v něm objevili nečekaného spojence pro bystrou mysl. Mnoho lidí přitom tento vitamín podceňuje
Jak s jistotou rozeznat úpal od úžehu a proč při záchraně rozhoduje jeden jediný, naprosto zásadní krok
Potápěčský reflex okamžitě potlačí úzkost, zastaví panickou ataku a má podobný efekt jako koupel v ledové vodě. Co to je?
Nesahejte po první tabulce, kterou uvidíte. Světový den čokolády odhaluje pravdu o naší sladké závislosti
Hrbíte se? Pozice kobylky srovná kulatá záda a zachrání vás při syndromu mrtvého zadku
Proč jste cítit krátce po koupeli? Váš pot může být prvním příznakem vážného onemocnění
Bolí vás bedra? Na vině je dost možná „spící zadek“. Naučte se 3 cviky, které rychle zpevní vaše pozadí a zachrání páteř
