Přejít k hlavnímu obsahu

Fejeton o předsevzetí: Víte, které je to prokleté a obvykle ho vzdáme?

Info ikona
předsevzetí

Příchod nového roku pokaždé vybízí k předsevzetím. I já jsem si je dříve dávala, nejčastěji ohledně pohybu. Kolikrát jsem se ve svém životě už zařekla, že budu cvičit, totiž nelze spočítat.

Musí se mi ovšem nechat, že jednou to došlo tak daleko, až jsem si koupila permanentku do fitka. A nebyla jsem jediná. První měsíc v roce sportovištím přeje. My, nadšenci, nakoupíme vybavení i vstupy a hrneme se ke strojům, kde svou přítomností obtěžujeme celoroční návštěvníky. Nicméně aspoň je to 1:1. Oni nás také nenechávají chladnými. Vždyť jsou chodící připomínkou toho, jak moc budeme muset dřít, pokud se chceme dobrat stejného výsledku. Navíc nám méně lichotí cvičební úbor.

Nemusíme ani lít olovo, abychom věděli, že si dáváme týden, maximálně dva. Pak začne odhodlání opadat. Samozřejmě za to v žádném případě nemůžeme. Tělo nás bolí, hlava protestuje a my se ocitáme v pasti, z níž nám pomůže jedině pevná vůle. A opět není naší vinou, že jí zhruba 96 % z lednové náplavy ve fitness centrech nedisponuje.

Ke konci měsíce proto obsluze lžeme, že si nemůžeme prodloužit členství i na únor, protože jsme se právě odstěhovali do jiného města/státu/na jinou planetu, nebo že nám lékař tento druh pohybu výslovně zakázal, a tak začínáme s jiným.

Každá kalorie se počítá: Fitness trenér vám poradí, jak zhubnout snadno a bez striktního omezování

svetzeny.cz

V mém případě by byla fyzioterapeutka, ke které chodím, ráda alespoň za nějaký. Marně jsem se jí snažila vysvětlit, že dobíhání tramvaje lze počítat jako sportovní aktivitu. A to poměrně adrenalinovou, pokud někam jdu pozdě (= vždy). Buď, jak buď, beztak jsem si to u ní pokazila hned na začátku, kdy se odehrál tento rozhovor:

„Stoupněte si rovně, prosím.“

Naštelovala jsem se do pozice, ve které jsem měla pocit, že jsem rovná jako pravítko.

„Ale rovně.“

Vůbec jsem nechápala, co se jí nezdá: „Vždyť stojím rovně.“

„Aha, tohle je vaše rovně…“ usoudila.

„A já nestojím rovně?“ podivila jsem se.

V odpověď zazněl už jen významný nádech a výdech… a brutální rovnání, při němž jsem měla pocit, že ze mě skládá origami.

Letos fitka neožívají lednovým boomem. A tak jim ze srdce přeji, aby do nich brzy mohli vyrazit celoroční i sezónní nadšenci.

Zjistěte, co se stane s vaším mozkem, když se podíváte na telefon hned po probuzení

svetzeny.cz

Experti varují: Které sporty nejvíce škodí ženské sexualitě? Pozor na jumping, HIIT nebo plavání

svetzeny.cz