Předplatné

zpevnit

Diety a hubnutí
|
Zuzana Heralová
|
18. 3. 2025
Pětice ideálních cviků pro ženy po 50: Problémové partie zpevníte bez námahy, dokonce vám stačí jen 10 minut denně

Pětice ideálních cviků pro ženy po 50: Problémové partie zpevníte bez námahy, dokonce vám stačí jen 10 minut denně

Diety a hubnutí
|
Barbora Wittová
|
15. 11. 2023
Tohle jsou nejefektivnější cviky na vnitřní stehna podle trenérky. Zvládnete je i doma

Tohle jsou nejefektivnější cviky na vnitřní stehna podle trenérky. Zvládnete je i doma

Diety a hubnutí
|
Barbora Wittová
|
4. 11. 2023
Chcete pevnější poprsí? Zkuste tyto cviky, které by měla dělat každá žena po 50

Chcete pevnější poprsí? Zkuste tyto cviky, které by měla dělat každá žena po 50

Diety a hubnutí
|
Barbora Wittová
|
12. 1. 2022
Vyrýsovaných pevných paží dosáhnete i doma bez činek s jednoduchými cviky

Vyrýsovaných pevných paží dosáhnete i doma bez činek s jednoduchými cviky

Zdraví
|
Barbora Wittová
|
25. 10. 2021
Jak na hezký tvar prsou: Povislá prsa vám zachrání vhodně zvolené cviky. Zvládnete je i doma během pár minut

Jak na hezký tvar prsou: Povislá prsa vám zachrání vhodně zvolené cviky. Zvládnete je i doma během pár minut

×