Ruce jsou naší vizitkou. Přesto na ně často zapomínáme a jejich péči odsouváme až na chvíli, kdy už jsou suché, unavené nebo potřebujeme upravit nehty. Přitom právě ruce dokážou prozradit věk i životní styl víc než obličej. Stačí jen pár jednoduchých kroků, díky kterým budou jemné, upravené a krásné na pohled i na dotek.
Občas si ruce namazat krémem nebo nalakovat nehty. Tím obvykle naše péče o ruce začíná a končí. Zkuste to jinak a povýšit tuto činnost na malý pravidelný rituál a čas, který věnujete sama sobě.
Připravte rukám lázeň
Začněte odstraněním starého laku pomocí šetrného odlakovače bez acetonu, který nehty zbytečně nevysušuje. Poté si připravte změkčující koupel rukou. Do teplé vody přidejte pár kapek esenciálního oleje, například mandlového pro výživu nebo levandulového pro zklidnění. Ruce ponořte alespoň na deset minut a dopřejte jim chvilku relaxace. Koupel pokožku změkčí a připraví ji na další kroky. Následuje peeling, který odstraní odumřelé šupinky kůže, podpoří prokrvení a zanechá ruce viditelně jemnější.
Jakmile jsou ruce suché, přichází na řadu tvarování nehtů. Ať už preferujete přirozený kulatý tvar nebo výraznější hranatý, vždy používejte pilník. Papírové nebo skleněné varianty jsou k nehtům nejšetrnější. Pilujte vždy od stran ke středu a pouze na suchých nehtech, aby se netřepily a nelámaly.
Péče o nehtová lůžka
Nezapomínejte ani na nehtová lůžka a kůžičku. Jemně ji zatlačte speciálním dřívkem nebo tyčinkou s gumovým zakončením. Pokud je přerostlá, lze ji velmi opatrně odstranit kleštičkami. Vmasírování výživného olejíčkupodpoří regeneraci a dodá nehtům zdravý vzhled.
Lakování by mělo probíhat pouze na dokonale čistých a suchých nehtech. Podkladový lak vyrovná povrch a ochrání nehet před zabarvením. Barevný lak nanášejte v tenkých vrstvách a celý proces zakončete vrchním lakem, který dodá lesk a prodlouží výdrž.
Doporučujeme
reklama
Výživa rukou
Na závěr dopřejte rukám výživu. Ideální je regenerační maska nebo sérum, které se postará o hloubkovou hydrataci. Pokud vás trápí pigmentové skvrny, sáhněte po krému s cíleným účinkem. Během dne pak nezapomínejte na pravidelné používání krému na ruce po každém mytí. Právě tyto drobné návyky rozhodují o tom, zda budou vaše ruce působit mladistvě, upraveně a přirozeně krásně.
