Růžové zdraví

Okvětní plátky růží obsahují vitaminy C, A, B¹, B², P a K, draslík, vápník, flavonoidy, léčivé silice a další prospěšné látky. Nejčastěji se využívají ve formě růžového oleje. Ten pravý se vyrábí z růže damascénské (roste v Bulharsku) či stolisté (pěstuje se v jižní Francii). Zevně slouží ke kosmetickým účelům: hydratuje, vyživuje, osvěžuje a zklidňuje pleť. Při vnitřním použití funguje jako přírodní antidepresivum – dodává radost ze života, zvyšuje vitalitu a kreativitu, údajně je i afrodiziakem. Doporučuje se však i při potížích s játry a se slinivkou či při revmatismu.

Naše tipy:

* Pravý růžový olej si sice doma nevyrobíte, ale můžete zkusit náhražku. Do sklenice napěchujte růžové plátky, zalijte je kvalitním olejem a nechte týden louhovat. Pak je vymačkejte a vše přeceďte přes plátýnko.

* Z okvětních plátků růží si lze připravit chutný džem nebo jimi zdobit dorty (můžete je předem namočit do bílku, obalit v cukru a nechat zaschnout).

* Hrst okvětních lístků přidaná do koupele zlepší náladu, dodá energii a provoní pokožku.

Šípková růže

Zatímco její šlechtěné sestry jsou v plném květu, plané růže už odkvetly. Z hlediska lidového léčitelství však jejich hlavní sezona teprve nastane. Od konce srpna až do prvních mrazíků můžete trhat zralé šípky, bohatý zdroj vitaminu C a dalších zdraví prospěšných látek. Z čerstvých dělejte džem (chutná na vánočním cukroví), sušené se hodí na čaj.   

Vyzkoušejte:

* Výtažek z růže (a další přírodní složky) obsahují také šampon a kondicionér BK Brazil Keratin Rose & Hibiscus, které vlasy regenerují, hydratují a podporují jejich přirozenou barvu a lesk (www.brazilkeratin.cz).

* Kosmetika Rituals je určena k domácím rituálům pro péči o tělo i duši. Vychází z principů ajurvédy a je rozdělena do několika řad. Energizující set využívá kromě jiných rostlinných extraktů také výtažku z růže (www.rituals.cz).

Foto: Depositphotos (1), www.brazilkeratin.cz (1), www.rituals.cz (1)