Vyzkoušet alternativní metody léčby není nikdy na škodu – pokud se nedostávají do rozporu s doporučeními vašeho lékaře.
Rozhodnete-li se řešit své zdravotní potíže akupunkturou, čeká vás nejdříve prohlídka. Odborníka bude zajímat v první řadě váš celkový zdravotní stav, který zjistí vyšetřením pulzu a jazyka. Při rozhovoru se vás bude terapeut ptát na prodělané nemoci, současné potíže, životní styl, subjektivní pocity, emoční zátěže, stresy či dědičné choroby. Na základě toho pak určí, které aktivní body bude potřeba stimulovat.
Možná vás od akupunktury odrazuje fakt, že jde o zapichování jehel do kůže. I když budete třeba chvíli připomínat jehelníček, obavy mít nemusíte.
* Ke stimulaci aktivních bodů se používají jehličky tenké jako vlas.
* Vpichují se pouze do hloubky několika milimetrů; závisí to i na množství podkožního tuku, kterým musí jehla proniknout.
* Jakmile jehla pronikne kůží a je na „svém“ místě, můžete nejprve cítit mírný tlak či brnění nebo také vůbec nic.
* Po zavedení jehliček na správné aktivní body budete ležet a asi 40 minut odpočívat.
* Jako součást terapie se kromě jehliček mohou používat i baňky, masáže, v případě potřeby je vhodné doplnit léčbu také bylinkami.
Foto: Depositphotos (1)
Dostávala jsem dřevákem na zadek: Herečka Zuzana Zlatohlávková otevřeně nejen o svém divokém temperamentu a tenisové kariéře
