kroky

Zdraví
|
Aneta Akgül
|
10. 2. 2024

Kolik kroků denně musíte ujít ve 40, 50 a 60 letech, abyste zhubli jedno kilo tuku

Seberozvoj
|
Barbora Wittová
|
9. 11. 2023

Objevte 12 snadných kroků, jak si můžete výrazně zvýšit sebevědomí

Zdraví
|
Tereza Brožová
|
1. 9. 2021

Chůzí ke štíhlé postavě: Jak se liší doporučené tempo, forma, rychlost a frekvence procházek ve 30 nebo 50 letech?