Předplatné

bolest svalů

Zdraví
|
Hana Došlová
|
27. 11. 2025
Udělejte si velký test pružnosti: Zjistěte, které svaly máte zkrácené, a naučte se je uvolnit

Udělejte si velký test pružnosti: Zjistěte, které svaly máte zkrácené, a naučte se je uvolnit

Zdraví
|
Hana Došlová
|
1. 6. 2025
Proč je důležitá regenerace po cvičení. Zjistěte, co dělat, abyste měli nejlepší výsledky a nic vás nebolelo

Proč je důležitá regenerace po cvičení. Zjistěte, co dělat, abyste měli nejlepší výsledky a nic vás nebolelo

Životní styl
|
Michaela Trochová
|
17. 4. 2024
Jak na zdravou chůzi: Vyvarujte se nejčastějších chyb, kterými si nevědomky škodíte. Dlouhé kroky jsou jednou z nich

Jak na zdravou chůzi: Vyvarujte se nejčastějších chyb, kterými si nevědomky škodíte. Dlouhé kroky jsou jednou z nich

Zdraví
|
Barbora Wittová
|
14. 7. 2021
Bolest zad může být nesnesitelná a nebezpečná: Dejte pozor na tyto příznaky a rizikové faktory!

Bolest zad může být nesnesitelná a nebezpečná: Dejte pozor na tyto příznaky a rizikové faktory!

Zdraví
|
Alena Beníšková
|
20. 6. 2019
Potřebujete se narovnat?

Potřebujete se narovnat?

Zdraví
|
Jana Čiháková
|
3. 12. 2018
Nemůžete se druhý den po cvičení ani hnout? Pozor, ne vždy je to dobře!

Nemůžete se druhý den po cvičení ani hnout? Pozor, ne vždy je to dobře!

×