Přejít k hlavnímu obsahu

3x skvělé detox smoothie: S ananasem, kokosem a borůvkami

Jaro se blíží a spolu s ním i čas vrhnout se na detoxikaci. Vyzkoušejte jedno ze tří nejlahodnějších smoothie, která fungují jako vitaminová bomba.

Kokosovoananasové smoothie

Ingredience: půlka menšího ananasu, půl hrníčku kokosového nápoje Alpro, 2 lžíce medu
Postup:Ananas nakrájejte na kousky, vložte do mixéru, přilijte kokosový nápoj Alpro, doslaďte medem a rozmixujte dohladka.

Senzační zelené kokosové smoothie

Snimek_obrazovky_2017-01-17_v_10.17.57

Ingredience: 200 ml kokosového nápoje Alpro, 40 g špenátu, 30 g pomeranče, 45 g manga, několik lístků máty
Postup:Pomeranč a mango oloupeme a nakrájíme na kousky. Vložíme společně s ostatními surovinami do mixéru a rozmixujeme.

Kokosovoborůvkové smoothie

Snimek_obrazovky_2017-01-17_v_10.18.08

Ingredience: 1 hrneček borůvek, 1 hrneček kokosového nápoje Alpro, 2 lžíce medu
Postup: Borůvky dejte do mixéru, přilijte kokosový nápoj Alpro, oslaďte medem a dohladka rozmixujte.