Bylinkové čaje na všechny neduhy

Proti chřipce

Přelom léta a podzimu bývá obdobím chřipkových epidemií. Organismus je oslabený a náchylný k nemocem, a právě v tu chvíli nastupuje na pomoc echinacea neboli třapatka nachová. Čaj z jejích růžových květů či drceného kořene posiluje buňky a aktivuje bílé krvinky, které chrání tělo proti nebezpečným mikroorganismům. A jak často ho pít? Už při prvních příznacích nachlazení si dopřejte tři až čtyři šálky denně.

Zbaví stresu

Mluví se o něm jako o jedinečné rostlině budoucnosti. Oranžové bobulky rakytníku řešetlákového v sobě skrývají komplex bioaktivních látek dodávající tělu množství vitaminů, minerálů, nenasycených mastných kyselin a antioxidantů. Tělo je tak chráněno nejen před okolními viry a bakteriemi, ale také před stresem. Rakytník navíc zlepšuje paměť a bojuje s kožními nemocemi. Čerstvě uvařený šálek rakytníkového čaje si dejte ideálně ráno a večer.

Další užitečné tipy najdete v aktuálním čísle časopisu Svět ženy, který si můžete rovněž předplatit a dostávat časopis s jednodenním předstihem.