Upečte si zdravé pečivo

Jana Hendrychová | 03/05/2013
Upečte si zdravé pečivo

Přidejte si Svět ženy do oblíbených na Google zprávách

Kruchovky jsou žitné rohlíčky vhodné k sýru, paštice i dobrému vínu. Jsou specialitou Českého ráje a mimo tuto oblast je těžko seženete. Zkuste si je vyrobit sami!

Na 20 rohlíčků potřebujeme: 1 kg žitné mouky, kostku droždí, 2 lžičky soli, 2 lžičky cukru, ¼ lžičky drceného kmínu, 2 polévkové lžíce octa, ½ litru vlažného mléka, ¼ l vlažné vody, 1 lžíci řepkového oleje, asi ¼ l mléka na vlhčení rohlíků, nemletý mák a hrubou sůl na posypání rohlíků, sádlo na vymazání plechu

Do mísy prosejte mouku, osolte, přidejte kmín, žloutek, kvásek, mléko a olej a vše promíchejte. Vyklopte na pomoučněný vál a vypracujte hladké těsto. Nechte na teplém místě vykynout. Vykynuté těsto rozdělte na dvě části, které vyválíte. Z placek vykrájejte trojúhelníky a stočte je do tvaru rohlíků. Posolte, pokmínujte, přeneste na vymazaný plech a pečte v předehřáté troubě na 150 °C dozlatova. Během pečení potírejte mlékem, upečené pak vodou.

Recept nám prozradil Jiří Mikula, majitel Pekárny Mikula, která tuto tradiční dobrotu vyrábí (www.pekarnamikula.cz).

Foto: www.pekarnamikula.cz (1)

Pravda o dospívání Žilkové: Přísný otec ji zrazoval od herectví a zvířecího mazlíčka jí naservíroval k obědu

Nejčtenější články

Zdraví Onkolog doporučuje 3 potraviny jako součást prevence rakoviny: Jednu byste nečekali, další stojí pár korun Kefír má několikanásobně více probiotických bakterií než jogurt a dodá vám energii jako máloco jiného.

Příběhy Patnáct let chodí Jana (67) na manželův hrob. Letos jí syn oznámil něco, co ji zabolelo víc, než čekala

Celebrity Dvoje opilé zásnuby a syndrom staršího rodiče: Pankáč s velkým srdcem Tomáš Jeřábek má doma známou herečku

Doporučujeme

Načíst další