Svetzeny.cz
Svetzeny.cz
Předplatné
Móda a krása
Celebrity
Všechny kategorie Rozhovory
Nové články:
Nezaměnitelný hlas i osudový příběh: Valérie Zawadská na lásku nevěřila. Nakonec přišla a trvá přes 30 let i bez svatby
Nezaměnitelný hlas i osudový příběh: Valérie Zawadská na lásku nevěřila. Nakonec přišla a trvá přes 30 let i bez svatby
Kvíz: „Jak to de“ 32 let od premiéry Přátel. Jen skalní fanoušek zvládne všech 10 správných odpovědí Kvíz: „Jak to de“ 32 let od premiéry Přátel. Jen skalní fanoušek zvládne všech 10 správných odpovědí
Královna parketu a světa výkresů: Adriana Mašková zvládá architekturu, StarDance i lásku se známým moderátorem  Královna parketu a světa výkresů: Adriana Mašková zvládá architekturu, StarDance i lásku se známým moderátorem
Retrohubky
Psychologie
Všechny kategorie Seberozvoj
Nové články:
Rozvod
Rozvod po 20 letech manželství: „Bála jsem se samoty, ale našla jsem samu sebe,“ říká Dana
manželský pár v posteli „S manželem jsme se dohodli, že už spolu nebudeme spát. Spadl mi kámen ze srdce a náš vztah to zachránilo“
Přátelství není jen příjemným zpestřením volného času, ale také důležitou součástí spokojeného života. Společné chvíle, rozhovory a smích pomáhají zahnat pocit osamělosti a podporují psychickou pohodu. Proč ztrácíme přátele s přibývajícím věkem a kde a jak potkat spřízněné duše, když už nechodíme do školy ani do práce
Zdraví
Všechny kategorie Životní styl
Nové články:
Konec září přinese prodloužený víkend. Velké obchody budou mít v pondělí 28. 9. zavřeno
Konec září přinese prodloužený víkend. Velké obchody budou mít v pondělí 28. 9. zavřeno
lékárnice Lékárenské poklady za pár korun. Obyčejné masti na opruzeniny či popáleniny nahradí luxusní noční krémy proti vráskám
žena snídá salát s balkánským sýrem Dopřejte si balkánskou snídani, po které nebudete mít hlad do oběda. Co v ní je a proč by ji měli jíst hlavně lidé kolem šedesátky
Zábava
Všechny kategorie Testy a kvízy
Nové články:
Svět audioknih nabízí fascinující zrcadlo, ve kterém se odrážejí osudy dnešních žen. Ať už jde o drama z fašistické Itálie v románu Ničema, cestu za uzdravením zlomeného srdce v knize Věřit znovu, nebo o napínavé vyšetřování na slunné Sicílii v detektivce Na mydlárně. AD
Jsou jako vy! Okouzlující, milující, chybující, odvážné – skvělé! Hrdinky nejlepších příběhů
Některá česká slova znějí povědomě, přesto jejich skutečný význam nemusí být vůbec jasný. Zkuste si v kvízu ověřit, jak dobře rozumíte knižní češtině. Co znamenají tyto knižní výrazy? Pranic, leč, anžto, toliko… Zkuste, jak se vyznáte v češtině
Některá běžná česká slova mají původ, který byste možná vůbec nečekali. Zkuste si v kvízu tipnout, odkud skutečně pocházejí. Poznáte, odkud se vzalo toto české slovo? 10 slov, která mají překvapivý původ
Bydlení
Všechny kategorie Tvoření Rady a tipy
Nové články:
žena peče v remosce
Retro remoska peče lépe než trouba a ušetří energii. Vyzkoušejte sladké a slané recepty podle babičky Libušky
Vodní kámen v rychlovarné konvici zvedá vaše účty Jak minerály v konvici pomalu, ale jistě zvedají účty za elektřinu a co je okamžitě zastaví
Od poptávky k montáži: Jak probíhá zakázková výroba žaluzií? Od poptávky k montáži: Jak probíhá zakázková výroba žaluzií?
  • Móda a krása
  • Celebrity
    • Všechny kategorie
    • Rozhovory
  • Retrohubky
  • Psychologie
    • Všechny kategorie
    • Seberozvoj
  • Zdraví
    • Všechny kategorie
    • Životní styl
  • Zábava
    • Všechny kategorie
    • Testy a kvízy
  • Bydlení
    • Všechny kategorie
    • Tvoření
    • Rady a tipy
Svetzeny.cz
Móda a krása
Celebrity
Všechny kategorie Rozhovory
Retrohubky
Psychologie
Všechny kategorie Seberozvoj
Zdraví
Všechny kategorie Životní styl
Zábava
Všechny kategorie Testy a kvízy
Bydlení
Všechny kategorie Tvoření Rady a tipy
Předplatné Svět ženy

BurdaMedia Extra

Svět ženy - 699 Kč

ROČNÍ PŘEDPLATNÉ SVĚT ŽENY + VLASOVÁ KOSMETIKA DUOLOGI

Předplatné
Domů Zdraví Životní styl Nedejte stresu šanci: Naučte se „vytřást“ napětí ze svých svalů i duše

Galerie: Nedejte stresu šanci: Naučte se „vytřást“ napětí ze svých svalů i duše

Michaela Levíčková učí ženy, jak najít cestu samy k sobě, předcházet stresu a být v harmonii

Michaela Levíčková učí ženy, jak najít cestu samy k sobě, předcházet stresu a být v harmonii

Foto: Michaela Levíčková - se svolením / Unsplash
1/17
Bylinný přípravek Sleepgreen tlumí projevy stresu, pomáhá plnohodnotné relaxaci, odstraňuje potíže s usínáním, potlačuje poruchy spánku (hypericin). Přípravek při pravidelném užívání podporuje koncentraci, vitalitu a fyzickou výkonnost. Přípravek přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání. 398 Kč

greenidea.cz

Bylinný přípravek Sleepgreen tlumí projevy stresu, pomáhá plnohodnotné relaxaci, odstraňuje potíže s usínáním, potlačuje poruchy spánku (hypericin). Přípravek při pravidelném užívání podporuje koncentraci, vitalitu a fyzickou výkonnost. Přípravek přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání. 398 Kč greenidea.cz

Foto: Green Idea
2/17
Lipomagne, Naše vitaminy.cz, 389 Kč (doplněk stravy)

Hořčík, který se k vám opravdu dostane

Fyzická i duševní rovnováha začíná uvnitř. Hořčík patří mezi klíčové minerály, které tělo potřebuje každý den. Ovlivňuje naši energii, soustředění i kvalitní spánek. Vitar Kings Lipomagne + B komplex přichází s chytrým řešením: lipozomální formou hořčíku, která zajistí vysokou vstřebatelnost a využitelnost. Obohacený o vitaminy B1, B2 a B6 je ideálním společníkem v náročném období, při stresu nebo zvýšené fyzické aktivitě.
www.nasevitaminy.cz

Lipomagne, Naše vitaminy.cz, 389 Kč (doplněk stravy) Hořčík, který se k vám opravdu dostane Fyzická i duševní rovnováha začíná uvnitř. Hořčík patří mezi klíčové minerály, které tělo potřebuje každý den. Ovlivňuje naši energii, soustředění i kvalitní spánek. Vitar Kings Lipomagne + B komplex přichází s chytrým řešením: lipozomální formou hořčíku, která zajistí vysokou vstřebatelnost a využitelnost. Obohacený o vitaminy B1, B2 a B6 je ideálním společníkem v náročném období, při stresu nebo zvýšené fyzické aktivitě. www.nasevitaminy.cz

Foto: Nase vitaminy.cz
3/17
Nedostatek hořčíku způsobuje křeče, únavu, vyčerpání, nervové vyčerpání. Hořčík přispívá k normálnímu energetickému metabolismu, normální činnosti nervové soustavy, normální činnosti svalů, normální psychické činnosti, k udržení normálního stavu kostí a zubů. 198 Kč

www.greenidea.cz

Nedostatek hořčíku způsobuje křeče, únavu, vyčerpání, nervové vyčerpání. Hořčík přispívá k normálnímu energetickému metabolismu, normální činnosti nervové soustavy, normální činnosti svalů, normální psychické činnosti, k udržení normálního stavu kostí a zubů. 198 Kč www.greenidea.cz

Foto: Green Idea
4/17
Keramický difuzérs  šetrným ultrazvukovým odpařováním a jemným podsvícením, 979 Kč. Dokáže vytvořit příjemnou uvolněnou atmosféru

Keramický difuzérs  šetrným ultrazvukovým odpařováním a jemným podsvícením, 979 Kč. Dokáže vytvořit příjemnou uvolněnou atmosféru

Foto: Nobilis Tilia
5/17
Meditace je další skvělou antistresovou technikou

Meditace je další skvělou antistresovou technikou

Foto: Pexels
6/17
Dýchejte čistý vzduch. Čistička vzduchu AF 20 čistí vnitřní vzduch od alergenů, škodlivin a patogenů pomocí svého vícevrstvého filtračního systému. 4090 Kč Bude se vám lépe dáchat.

Dýchejte čistý vzduch. Čistička vzduchu AF 20 čistí vnitřní vzduch od alergenů, škodlivin a patogenů pomocí svého vícevrstvého filtračního systému. 4090 Kč Bude se vám lépe dáchat.

Foto: Karcher
7/17
Zklidňující a relaxační, stabilizuje emoce a napomáhá klidnému spánku. 279 Kc

Zklidňující a relaxační, stabilizuje emoce a napomáhá klidnému spánku. 279 Kc

Foto: Nobilis Tilia
8/17
Nekvalitní spánek se stresem jdou ruku v ruce. Pokud jste dlouhodobě nevyspalí, jste náchylnější k podráždění, úzkosti i nemocem. Aby se tělo zregenerovalo, potřebuje alespoň 7–8 hodin kvalitního spánku. Zdravý spánek ovlivňuje i kvalitní matrace.

Nekvalitní spánek se stresem jdou ruku v ruce. Pokud jste dlouhodobě nevyspalí, jste náchylnější k podráždění, úzkosti i nemocem. Aby se tělo zregenerovalo, potřebuje alespoň 7–8 hodin kvalitního spánku. Zdravý spánek ovlivňuje i kvalitní matrace.

Foto: Magniflex
9/17
100% přírodní esenciální oleje z myrty, levandule, meduňky a pomeranče tvoří vytříbenou kompozici vůní pro relaxaci a harmonii. 239 Kč

100% přírodní esenciální oleje z myrty, levandule, meduňky a pomeranče tvoří vytříbenou kompozici vůní pro relaxaci a harmonii. 239 Kč

Foto: Manufaktura
10/17
Masážní šál je dokonalým řešením pro uvolnění stresu a napětí. 809 Kč

Masážní šál je dokonalým řešením pro uvolnění stresu a napětí. 809 Kč

Foto: Albi
11/17
Retro mentolky s věnováním jsou osvěžující bonbóny s příchutí máty peprné. 89 Kč

Retro mentolky s věnováním jsou osvěžující bonbóny s příchutí máty peprné. 89 Kč

Foto: Albi
12/17
Mivolis kapsle pro vnitřní rovnováhu je doplněk stravy s výtažkem z kořene ašvagandhy, mučenkou a vitamínem B. 99 Kč

Mivolis kapsle pro vnitřní rovnováhu je doplněk stravy s výtažkem z kořene ašvagandhy, mučenkou a vitamínem B. 99 Kč

Foto: DM drogerie
13/17
Mivolis magnesium 500 depot na noc je doplněk stravy s hořčíkem, L-tryptofanem a chmelovým výtažkem. 89 Kč

Mivolis magnesium 500 depot na noc je doplněk stravy s hořčíkem, L-tryptofanem a chmelovým výtažkem. 89 Kč

Foto: DM drogerie
14/17
100% přírodní esenciální olej s optimistickými a uklidňujícími účinky pomáhá při nespavosti a migréně. 94 Kč

100% přírodní esenciální olej s optimistickými a uklidňujícími účinky pomáhá při nespavosti a migréně. 94 Kč

Foto: Saloos
15/17
Šálek této bylinné směsi bude báječným zakončením dne, obzvlášť pokud byl opravdu rušný. Něžné spojení aromatických bylinek vás jemně vrátí zpět na zem. 90 Kč

Šálek této bylinné směsi bude báječným zakončením dne, obzvlášť pokud byl opravdu rušný. Něžné spojení aromatických bylinek vás jemně vrátí zpět na zem. 90 Kč

Foto: Sonnentor
16/17
Keramický difuzérs  šetrným ultrazvukovým odpařováním a jemným podsvícením, 979 Kč. Dokáže vytvořit příjemnou uvolněnou atmosféru

Keramický difuzérs  šetrným ultrazvukovým odpařováním a jemným podsvícením, 979 Kč. Dokáže vytvořit příjemnou uvolněnou atmosféru

Foto: Shutterstock
17/17

Michaela Levíčková učí ženy, jak najít cestu samy k sobě, předcházet stresu a být v harmonii

Foto: Michaela Levíčková - se svolením / Unsplash
1/17

Bylinný přípravek Sleepgreen tlumí projevy stresu, pomáhá plnohodnotné relaxaci, odstraňuje potíže s usínáním, potlačuje poruchy spánku (hypericin). Přípravek při pravidelném užívání podporuje koncentraci, vitalitu a fyzickou výkonnost. Přípravek přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání. 398 Kč greenidea.cz

Foto: Green Idea
2/17

Lipomagne, Naše vitaminy.cz, 389 Kč (doplněk stravy) Hořčík, který se k vám opravdu dostane Fyzická i duševní rovnováha začíná uvnitř. Hořčík patří mezi klíčové minerály, které tělo potřebuje každý den. Ovlivňuje naši energii, soustředění i kvalitní spánek. Vitar Kings Lipomagne + B komplex přichází s chytrým řešením: lipozomální formou hořčíku, která zajistí vysokou vstřebatelnost a využitelnost. Obohacený o vitaminy B1, B2 a B6 je ideálním společníkem v náročném období, při stresu nebo zvýšené fyzické aktivitě. www.nasevitaminy.cz

Foto: Nase vitaminy.cz
3/17

Nedostatek hořčíku způsobuje křeče, únavu, vyčerpání, nervové vyčerpání. Hořčík přispívá k normálnímu energetickému metabolismu, normální činnosti nervové soustavy, normální činnosti svalů, normální psychické činnosti, k udržení normálního stavu kostí a zubů. 198 Kč www.greenidea.cz

Foto: Green Idea
4/17

Keramický difuzérs  šetrným ultrazvukovým odpařováním a jemným podsvícením, 979 Kč. Dokáže vytvořit příjemnou uvolněnou atmosféru

Foto: Nobilis Tilia
5/17

Meditace je další skvělou antistresovou technikou

Foto: Pexels
6/17

Dýchejte čistý vzduch. Čistička vzduchu AF 20 čistí vnitřní vzduch od alergenů, škodlivin a patogenů pomocí svého vícevrstvého filtračního systému. 4090 Kč Bude se vám lépe dáchat.

Foto: Karcher
7/17

Zklidňující a relaxační, stabilizuje emoce a napomáhá klidnému spánku. 279 Kc

Foto: Nobilis Tilia
8/17

Nekvalitní spánek se stresem jdou ruku v ruce. Pokud jste dlouhodobě nevyspalí, jste náchylnější k podráždění, úzkosti i nemocem. Aby se tělo zregenerovalo, potřebuje alespoň 7–8 hodin kvalitního spánku. Zdravý spánek ovlivňuje i kvalitní matrace.

Foto: Magniflex
9/17

100% přírodní esenciální oleje z myrty, levandule, meduňky a pomeranče tvoří vytříbenou kompozici vůní pro relaxaci a harmonii. 239 Kč

Foto: Manufaktura
10/17

Masážní šál je dokonalým řešením pro uvolnění stresu a napětí. 809 Kč

Foto: Albi
11/17

Retro mentolky s věnováním jsou osvěžující bonbóny s příchutí máty peprné. 89 Kč

Foto: Albi
12/17

Mivolis kapsle pro vnitřní rovnováhu je doplněk stravy s výtažkem z kořene ašvagandhy, mučenkou a vitamínem B. 99 Kč

Foto: DM drogerie
13/17

Mivolis magnesium 500 depot na noc je doplněk stravy s hořčíkem, L-tryptofanem a chmelovým výtažkem. 89 Kč

Foto: DM drogerie
14/17

100% přírodní esenciální olej s optimistickými a uklidňujícími účinky pomáhá při nespavosti a migréně. 94 Kč

Foto: Saloos
15/17

Šálek této bylinné směsi bude báječným zakončením dne, obzvlášť pokud byl opravdu rušný. Něžné spojení aromatických bylinek vás jemně vrátí zpět na zem. 90 Kč

Foto: Sonnentor
16/17

Keramický difuzérs  šetrným ultrazvukovým odpařováním a jemným podsvícením, 979 Kč. Dokáže vytvořit příjemnou uvolněnou atmosféru

Foto: Shutterstock
17/17

Další galerie

Co vám předpovídají karty v rukou Alice Cross na týden od 21. září? Horoskopy & Astro 7 fotek
Horoskopy & Astro

Týdenní tarot Alice Cross od 21. září: Když se plány hroutí, Ódinovo pravidlo vám vrátí sílu

Nezaměnitelný hlas i osudový příběh: Valérie Zawadská na lásku nevěřila. Nakonec přišla a trvá přes 30 let i bez svatby Celebrity 12 fotek
Celebrity

Nezaměnitelný hlas i osudový příběh: Valérie Zawadská na lásku nevěřila. Nakonec přišla a trvá přes 30 let i bez svatby

lékárnice Móda a krása 18 fotek
Móda a krása

Lékárenské poklady za pár korun. Obyčejné masti na opruzeniny či popáleniny nahradí luxusní noční krémy proti vráskám

Královsky fialová patří mezi barvy, které na ulici jednoduše nepřehlédnete. Současně však není jediný důvod se jí obávat. Právě naopak. Móda a krása 17 fotek
Móda a krása

Letošní podzim 2026 se bude nosit barva králů: Vyberte si nejkrásnější kousky, které vám spolehlivě zalichotí a nestojí víc než tisícovku

Svetzeny.cz
  • Předplatné Svět ženy
  • Kontakt Svět ženy
  • Redakční etický kodex
  • Zásady ochrany soukromí
  • Nastavení soukromí
  • Všeobecné obchodní podmínky
  • Cookies zásady
  • Inzerce
  • Vztahy
  • Móda a krása
  • Celebrity
  • Psychologie
  • Zdraví
  • Zábava
  • Bydlení
  • Tajemno
  • Recepty
  • ApetitOnline
  • Elle
  • Marianne
  • Naše krásná zahrada
  • Chip
  • Lifee
  • Toprecepty

Doporučujeme

  • Pravidla etikety
  • Slovník puberťáků
  • Testy a kvízy
  • Andělská čísla
  • Cestování
  • Numerologie podle data narození
  • Módní trendy 2026
  • Vítejte!
  • Grilování
  • Ano, šéfe!

Aktuální témata

  • Trendy v manikúře
  • Minulé životy dle numerologie
  • Partnerské vztahy a numerologie
  • Seriál Ulice
  • Umělá inteligence
  • Britská podzimní móda
  • Boty na podzim 2026
  • Barva podzimu 2026
  • Podzimní restart těla a pokožky

Vaření a recepty

  • Těstovinové saláty 5x jinak
  • Sterilovaná rajčata
  • Rychlé recepty z cukety
  • Tvarohové knedlíky s meruňkami
  • Vláčné domácí housky
  • Nejlepší rybičková pomazánka
  • Brynzové halušky
  • Buchta s borůvkami
  • Jak udělat tzatziki jako z řecké taverny
  • Dušené hlávkové zelí
  • Jak připravit lečo s klobásou a vejcem jako od babičky
  • Domácí utopenci
  • Recepty z horkovzdušné fritézy

Články Svět ženy

  • „Kvůli teplotě v ložnici se hádáme skoro každý den,“ říká Blanka. Úsměvný konflikt jí ztrpčuje život
  • „Neteř je mi nejbližší, ale bohužel nechce slíbit, že se o mě jednou postará,“ říká Dana
  • Test osobnosti: Jaký pták jste? Marnivý páv, všetečný vrabec nebo noční sova
  • Nezaměnitelný hlas i osudový příběh: Valérie Zawadská na lásku nevěřila. Nakonec přišla a trvá přes 30 let i bez svatby
  • Týdenní tarot Alice Cross od 21. září: Když se plány hroutí, Ódinovo pravidlo vám vrátí sílu
  • Tyto lékárenské poklady za pár korun nahradí luxusní noční krémy proti vráskám. Přitom jsou na úplně něco jiného
  • Dopřejte si balkánskou snídani, po které nebudete mít hlad do oběda. Co v ní je a proč by ji měli jíst hlavně lidé kolem šedesátky

Doporučené články

  • Kouřové stíny pro lenochy? Vyzkoušejte podzimní trend suede eyes. Semišové oči zvládnete během chvilky
  • Květinové nášivky, brokát a úplet: Detaily, které na podzim dodají vašemu šatníku osobitost
  • Podzimní trendy 2026 z Itálie očima módní redaktorky Lifee: Tyhle kousky budeme nosit i v Česku
  • Kdy je nejlepší nabíjet chytré hodinky? Vyplatí se to při vaření večeře nebo během sprchování
  • Bramborák s kysaným zelím a houbovou omáčkou: Typicky české sezonní suroviny v pokrmu, který vás nezruinuje
  • Co se starým chlebem: Zkuste trik s vodou a troubou nebo z něj připravte krutony či francouzské tousty
  • Oblíbené české písně ukrývají názvy květin. KVÍZ ukáže, jak dobře si pamatujete známé verše
BurdaMedia Extra
  • Elle
  • Marianne
  • Svět ženy
  • NKZ
  • BurdaStyle
  • Chip
  • Toprecepty
  • Lifee

Šíření obsahu těchto stránek je bez písemného souhlasu autorů zakázáno. | Copyright © 2026 BurdaMedia Extra s.r.o