Svetzeny.cz
Svetzeny.cz
Předplatné
Móda a krása
Celebrity
Všechny kategorie Rozhovory
Nové články:
Rozverný Vojta Dyk v zákulisí StarDance: Nasadil třpytivou čelenku a rozjel županovou party
Rozverný Vojta Dyk v zákulisí StarDance: Nasadil třpytivou čelenku a rozjel županovou party
Prošel si šikanou a zraněnou duši léčil na terapiích: Artur Štaidl dnes jen září a plánuje svatbu s „mořskou pannou Prošel si šikanou a zraněnou duši léčil na terapiích: Artur Štaidl dnes jen září a plánuje svatbu s „mořskou pannou
Ondřej to za své politické názory občas schytává
Ondřej Hejma o zákulisí SuperStar: Aneta Langerová srkala lahváče v koutě, kvůli Šárce Vaňkové se bál o život
Retrohubky
Psychologie
Všechny kategorie Seberozvoj
Nové články:
Dopis bratrovi
Nejbolestivější křivdy si neseme z dětství: Jak se vyrovnat s tím, že omluva od rodičů možná nikdy nepřijde
Zakázaná láska, které nedokázala odolat: Jana se zamilovala do kamaráda svého syna Zakázaná láska, které nedokázala odolat: Jana se zamilovala do kamaráda svého syna
Hodiny si letos posuneme dřív než jindy. Zimní čas přijde už v neděli 25. října Hodiny si letos posuneme dřív než jindy. Zimní čas přijde už v neděli 25. října
Zdraví
Všechny kategorie Životní styl
Nové články:
šípky
Na mezích roste poklad plný vitaminu C. Babička Libuška ví, co ze šípků připravit, aby neskončily jen v čaji
Chůze pozpátku Chůze pozpátku jako lék na bolavá kolena. Fyzioterapeutka vysvětluje, proč začít couvat, i když žijete uprostřed města
Neodolatelná chuť na sladké může mít překvapivou příčinu: Pomoci mohou i obyčejné potraviny z lednice Neodolatelná chuť na sladké může mít překvapivou příčinu: Pomoci mohou i obyčejné potraviny z lednice
Zábava
Všechny kategorie Testy a kvízy
Nové články:
Drnomistr, pohodný nebo brabenář? Názvy starých povolání znějí jako z pohádky, ale skrývají skutečnou práci našich předků.
Kvíz: Tato povolání kdysi znal každý, dnes jejich názvy znějí jako nadávky. Uhodnete, co lidé opravdu dělali?
Boj o lásku i moc v Ulici: Veronika a její postoj k nevěře, budoucnost Matouše a Žofky i Soniny tajné plány Boj o lásku i moc v Ulici: Veronika a její postoj k nevěře, budoucnost Matouše a Žofky i Soniny tajné plány
Kalendář Listopad 2026 má v rukávu víc, než čekáte. Čtyři dny volna, krásné výlety i termíny, které se nevyplatí prošvihnout
Bydlení
Všechny kategorie Tvoření Rady a tipy
Nové články:
Typický panelák z dob socialismu, kde všichni bydleli v oněch "králíkárnách"
Kvíz pro pamětníky paneláků: Kdo vyrůstal mezi umakartem a kočárkárnou, měl by dát 12 z 12
babička peče Rychlé a zdravé večeře podle babičky Libušky: Jsou záchranou pro dny před výplatou, nebo když nevíte, kde vám hlava stojí
žena peče v remosce Retro remoska peče lépe než trouba a ušetří energii. Vyzkoušejte sladké a slané recepty podle babičky Libušky
  • Móda a krása
  • Celebrity
    • Všechny kategorie
    • Rozhovory
  • Retrohubky
  • Psychologie
    • Všechny kategorie
    • Seberozvoj
  • Zdraví
    • Všechny kategorie
    • Životní styl
  • Zábava
    • Všechny kategorie
    • Testy a kvízy
  • Bydlení
    • Všechny kategorie
    • Tvoření
    • Rady a tipy
Svetzeny.cz
Móda a krása
Celebrity
Všechny kategorie Rozhovory
Retrohubky
Psychologie
Všechny kategorie Seberozvoj
Zdraví
Všechny kategorie Životní styl
Zábava
Všechny kategorie Testy a kvízy
Bydlení
Všechny kategorie Tvoření Rady a tipy
Předplatné Svět ženy

BurdaMedia Extra

Svět ženy - 699 Kč

ROČNÍ PŘEDPLATNÉ SVĚT ŽENY + PÉČE SEBAMED

Předplatné
Domů Zdraví Zejména ženy po 40 by měly užívat tyto doplňky stravy. Každý potřebuje jiné, rozhodne krevní rozbor

Galerie: Zejména ženy po 40 by měly užívat tyto doplňky stravy. Každý potřebuje jiné, rozhodne krevní rozbor

žena zapíjí vitamíny

žena zapíjí vitamíny

Foto: Shutterstock
1/16
Hořká čokoláda je bohatá na vitaminy skupiny B a K a obsahuje mnoho minerálů, jako jsou hořčík, zinek, selen, mangan, železo, draslík, fosfor a měď. 349 Kč/250 g

Hořká čokoláda je bohatá na vitaminy skupiny B a K a obsahuje mnoho minerálů, jako jsou hořčík, zinek, selen, mangan, železo, draslík, fosfor a měď. 349 Kč/250 g

Foto: Mixit
2/16
Vejce poskytuje všechny vitaminy kromě céčka. Obsahuje poměrně lehce stravitelné bílkoviny, celý komplex vitaminů skupiny B - zejména B12, vitaminy D, E, K a A a důležité nerostné soli (vápník, fosfor, železo, hořčík, draslík, síru a chlor)

Vejce poskytuje všechny vitaminy kromě céčka. Obsahuje poměrně lehce stravitelné bílkoviny, celý komplex vitaminů skupiny B - zejména B12, vitaminy D, E, K a A a důležité nerostné soli (vápník, fosfor, železo, hořčík, draslík, síru a chlor)

Foto: Freepik
3/16
Mivolis magnesium 500 depot na noc je doplněk stravy s hořčíkem, L-tryptofanem a chmelovým výtažkem. Pomáhá podporovat správné fungování svalů a přispívat tak k uvolnění svalů, buněk a nervů během nočního odpočinku. Hořčík navíc pomáhá přispívat k normální činnosti svalů a nervové soustavy. 90 Kč

Mivolis magnesium 500 depot na noc je doplněk stravy s hořčíkem, L-tryptofanem a chmelovým výtažkem. Pomáhá podporovat správné fungování svalů a přispívat tak k uvolnění svalů, buněk a nervů během nočního odpočinku. Hořčík navíc pomáhá přispívat k normální činnosti svalů a nervové soustavy. 90 Kč

Foto: DM drogerie
4/16
Ořechy obsahují velké množství antioxidantů a vitamínu B6, B3 a C. Minerály jako mangan, fosfor, hořčík, želeno a zinek.

Ořechy obsahují velké množství antioxidantů a vitamínu B6, B3 a C. Minerály jako mangan, fosfor, hořčík, želeno a zinek.

Foto: Freepik
5/16
Prvotřídní kombinace vysoce koncentrovaných vitamínů D3 a K2. V pouhé jedné kapce z naší 50 ml lahvičky získáte 1000 I. E. vitamínu D3 a 20 μg vitamínu K2 MK7. 990 Kč

Prvotřídní kombinace vysoce koncentrovaných vitamínů D3 a K2. V pouhé jedné kapce z naší 50 ml lahvičky získáte 1000 I. E. vitamínu D3 a 20 μg vitamínu K2 MK7. 990 Kč

Foto: Woldoshop
6/16
Zinek a selen jsou klíčové prvky pro zdraví vlasů, nehtů a pleti. Jsou ve své funkci nezastupitelné pro reprodukční zdraví. V našem přípravku jsou tyto prvky vázány na kvasnice a doplněny vitamínem C, extraktem z kopřivy a zeleným čajem, což tvoří synergickou kombinaci podporující krásu vlasů, nehtů a pleti přirozenou cestou. Zinek a selen nejenže podporují zdraví na vnější úrovni, ale také posilují obranyschopnost těla a podporují celkovou vitalitu. 198 Kč

Zinek a selen jsou klíčové prvky pro zdraví vlasů, nehtů a pleti. Jsou ve své funkci nezastupitelné pro reprodukční zdraví. V našem přípravku jsou tyto prvky vázány na kvasnice a doplněny vitamínem C, extraktem z kopřivy a zeleným čajem, což tvoří synergickou kombinaci podporující krásu vlasů, nehtů a pleti přirozenou cestou. Zinek a selen nejenže podporují zdraví na vnější úrovni, ale také posilují obranyschopnost těla a podporují celkovou vitalitu. 198 Kč

Foto: Green Idea
7/16
Mivolis vitamín B12 350 Depot tablety obsahují vysokou dávku vitaminu B12, který posiluje organismus ve stresových situacích, při určitých formách výživy nebo při zvýšené potřebě vitamínu B12. Dále pomáhá přispívat k normálnímu metabolismu důležitému pro tvorbu energie. Vitamín B12 také pomáhá snižovat únavu a vyčerpání. 49 Kč

Mivolis vitamín B12 350 Depot tablety obsahují vysokou dávku vitaminu B12, který posiluje organismus ve stresových situacích, při určitých formách výživy nebo při zvýšené potřebě vitamínu B12. Dále pomáhá přispívat k normálnímu metabolismu důležitému pro tvorbu energie. Vitamín B12 také pomáhá snižovat únavu a vyčerpání. 49 Kč

Foto: DM drogerie
8/16
Avokádo obsahuje významné množství vitamínů C, E, K a B6, stejně jako riboflavin, niacin, folát, kyselinu pantothenovou, hořčík a draslík. Vitamíny E a C fungují jako silné antioxidanty, které chrání buňky před poškozením volnými radikály. Draslík, kterého avokádo obsahuje více než banány, pomáhá regulovat krevní tlak. Kombinace těchto živin přispívá k celkovému zdraví a vitalitě.

Avokádo obsahuje významné množství vitamínů C, E, K a B6, stejně jako riboflavin, niacin, folát, kyselinu pantothenovou, hořčík a draslík. Vitamíny E a C fungují jako silné antioxidanty, které chrání buňky před poškozením volnými radikály. Draslík, kterého avokádo obsahuje více než banány, pomáhá regulovat krevní tlak. Kombinace těchto živin přispívá k celkovému zdraví a vitalitě.

Foto: Freepik
9/16
Ovocné kostky vyrobené z čerstvého ovoce bez konzervantů. Ovoce si zachovává všechny důležité vitamíny a minerály. 129 Kč

Ovocné kostky vyrobené z čerstvého ovoce bez konzervantů. Ovoce si zachovává všechny důležité vitamíny a minerály. 129 Kč

Foto: Ovocňák
10/16
Hořká čokoláda obsahuje také velké množství minerálů, přispívá ke kvalitě spánku a pomáhá zlepšovat nejen imunitu, ale také zuby a kosti. Božský Ekvádor 70 % získal ocenění na světové soutěži potravin Great Taste Awards. 135 Kč

Hořká čokoláda obsahuje také velké množství minerálů, přispívá ke kvalitě spánku a pomáhá zlepšovat nejen imunitu, ale také zuby a kosti. Božský Ekvádor 70 % získal ocenění na světové soutěži potravin Great Taste Awards. 135 Kč

Foto: Ajala
11/16
Železo přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání. Železo přispívá k normální tvorbě červených krvinek a hemoglobinu. Vitamín C zvyšuje vstřebávání železa. Vitamíny skupiny B přispívají k lepšímu fungování metabolismu. Vitamíny B společně s železem pozitivně ovlivňují tvorbu červených krvinek a hemoglobinu. Vitamíny B pomáhají také k normální činnosti nervového systému, psychické činnosti a přispívají ke snížení míry únavy a vyčerpání. Vitamín C a železo navíc podporují normální funkci imunitního systému. 268 Kč

Železo přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání. Železo přispívá k normální tvorbě červených krvinek a hemoglobinu. Vitamín C zvyšuje vstřebávání železa. Vitamíny skupiny B přispívají k lepšímu fungování metabolismu. Vitamíny B společně s železem pozitivně ovlivňují tvorbu červených krvinek a hemoglobinu. Vitamíny B pomáhají také k normální činnosti nervového systému, psychické činnosti a přispívají ke snížení míry únavy a vyčerpání. Vitamín C a železo navíc podporují normální funkci imunitního systému. 268 Kč

Foto: Green Idea
12/16
Vápník z přírodních červených mořských řas je vynikajícím zdrojem minerálů pro zdraví kostí, zubů a svalů. Tento vysoce vstřebatelný vápník, obohacený o hořčík, železo a zinek, je ideální pro vegany i osoby s citlivým trávením. Přirozený původ z mořských řas zajišťuje jeho vysokou biologickou dostupnost, což znamená efektivní využití tělem. 549 Kč

Vápník z přírodních červených mořských řas je vynikajícím zdrojem minerálů pro zdraví kostí, zubů a svalů. Tento vysoce vstřebatelný vápník, obohacený o hořčík, železo a zinek, je ideální pro vegany i osoby s citlivým trávením. Přirozený původ z mořských řas zajišťuje jeho vysokou biologickou dostupnost, což znamená efektivní využití tělem. 549 Kč

Foto: Woldoshop
13/16
Losos obsahuje zdravé nenasycené tuky, včetně omega-3 mastných kyselin. V lososu najdeme též poměrně významné množství vitamínu D a některých vitamínů skupiny B, zejména B3, B6 a B12. Losos je bohatý rovněž na důležité minerály, jako je draslík, fosfor, hořčík a selen.

Losos obsahuje zdravé nenasycené tuky, včetně omega-3 mastných kyselin. V lososu najdeme též poměrně významné množství vitamínu D a některých vitamínů skupiny B, zejména B3, B6 a B12. Losos je bohatý rovněž na důležité minerály, jako je draslík, fosfor, hořčík a selen.

Foto: Freepik
14/16
Vitamín E je silný antioxidant, který pomáhá chránit buňky před oxidativním stresem. 299 Kč

Vitamín E je silný antioxidant, který pomáhá chránit buňky před oxidativním stresem. 299 Kč

Foto: OlaOla
15/16
Hořčíkový komplex, 429 Kč

Hořčíkový komplex, 429 Kč

Foto: Jíme zdravě
16/16

žena zapíjí vitamíny

Foto: Shutterstock
1/16

Hořká čokoláda je bohatá na vitaminy skupiny B a K a obsahuje mnoho minerálů, jako jsou hořčík, zinek, selen, mangan, železo, draslík, fosfor a měď. 349 Kč/250 g

Foto: Mixit
2/16

Vejce poskytuje všechny vitaminy kromě céčka. Obsahuje poměrně lehce stravitelné bílkoviny, celý komplex vitaminů skupiny B - zejména B12, vitaminy D, E, K a A a důležité nerostné soli (vápník, fosfor, železo, hořčík, draslík, síru a chlor)

Foto: Freepik
3/16

Mivolis magnesium 500 depot na noc je doplněk stravy s hořčíkem, L-tryptofanem a chmelovým výtažkem. Pomáhá podporovat správné fungování svalů a přispívat tak k uvolnění svalů, buněk a nervů během nočního odpočinku. Hořčík navíc pomáhá přispívat k normální činnosti svalů a nervové soustavy. 90 Kč

Foto: DM drogerie
4/16

Ořechy obsahují velké množství antioxidantů a vitamínu B6, B3 a C. Minerály jako mangan, fosfor, hořčík, želeno a zinek.

Foto: Freepik
5/16

Prvotřídní kombinace vysoce koncentrovaných vitamínů D3 a K2. V pouhé jedné kapce z naší 50 ml lahvičky získáte 1000 I. E. vitamínu D3 a 20 μg vitamínu K2 MK7. 990 Kč

Foto: Woldoshop
6/16

Zinek a selen jsou klíčové prvky pro zdraví vlasů, nehtů a pleti. Jsou ve své funkci nezastupitelné pro reprodukční zdraví. V našem přípravku jsou tyto prvky vázány na kvasnice a doplněny vitamínem C, extraktem z kopřivy a zeleným čajem, což tvoří synergickou kombinaci podporující krásu vlasů, nehtů a pleti přirozenou cestou. Zinek a selen nejenže podporují zdraví na vnější úrovni, ale také posilují obranyschopnost těla a podporují celkovou vitalitu. 198 Kč

Foto: Green Idea
7/16

Mivolis vitamín B12 350 Depot tablety obsahují vysokou dávku vitaminu B12, který posiluje organismus ve stresových situacích, při určitých formách výživy nebo při zvýšené potřebě vitamínu B12. Dále pomáhá přispívat k normálnímu metabolismu důležitému pro tvorbu energie. Vitamín B12 také pomáhá snižovat únavu a vyčerpání. 49 Kč

Foto: DM drogerie
8/16

Avokádo obsahuje významné množství vitamínů C, E, K a B6, stejně jako riboflavin, niacin, folát, kyselinu pantothenovou, hořčík a draslík. Vitamíny E a C fungují jako silné antioxidanty, které chrání buňky před poškozením volnými radikály. Draslík, kterého avokádo obsahuje více než banány, pomáhá regulovat krevní tlak. Kombinace těchto živin přispívá k celkovému zdraví a vitalitě.

Foto: Freepik
9/16

Ovocné kostky vyrobené z čerstvého ovoce bez konzervantů. Ovoce si zachovává všechny důležité vitamíny a minerály. 129 Kč

Foto: Ovocňák
10/16

Hořká čokoláda obsahuje také velké množství minerálů, přispívá ke kvalitě spánku a pomáhá zlepšovat nejen imunitu, ale také zuby a kosti. Božský Ekvádor 70 % získal ocenění na světové soutěži potravin Great Taste Awards. 135 Kč

Foto: Ajala
11/16

Železo přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání. Železo přispívá k normální tvorbě červených krvinek a hemoglobinu. Vitamín C zvyšuje vstřebávání železa. Vitamíny skupiny B přispívají k lepšímu fungování metabolismu. Vitamíny B společně s železem pozitivně ovlivňují tvorbu červených krvinek a hemoglobinu. Vitamíny B pomáhají také k normální činnosti nervového systému, psychické činnosti a přispívají ke snížení míry únavy a vyčerpání. Vitamín C a železo navíc podporují normální funkci imunitního systému. 268 Kč

Foto: Green Idea
12/16

Vápník z přírodních červených mořských řas je vynikajícím zdrojem minerálů pro zdraví kostí, zubů a svalů. Tento vysoce vstřebatelný vápník, obohacený o hořčík, železo a zinek, je ideální pro vegany i osoby s citlivým trávením. Přirozený původ z mořských řas zajišťuje jeho vysokou biologickou dostupnost, což znamená efektivní využití tělem. 549 Kč

Foto: Woldoshop
13/16

Losos obsahuje zdravé nenasycené tuky, včetně omega-3 mastných kyselin. V lososu najdeme též poměrně významné množství vitamínu D a některých vitamínů skupiny B, zejména B3, B6 a B12. Losos je bohatý rovněž na důležité minerály, jako je draslík, fosfor, hořčík a selen.

Foto: Freepik
14/16

Vitamín E je silný antioxidant, který pomáhá chránit buňky před oxidativním stresem. 299 Kč

Foto: OlaOla
15/16

Hořčíkový komplex, 429 Kč

Foto: Jíme zdravě
16/16

Další galerie

Míša Kuklová si sáhla na samotné dno: Otevřeně promluvila o těžkých chvílích i překonávání vlastního strachu Celebrity 10 fotek
Celebrity

Míša Kuklová si sáhla na samotné dno: Otevřeně promluvila o těžkých chvílích i překonávání vlastního strachu

Rozverný Vojta Dyk v zákulisí StarDance: Nasadil třpytivou čelenku a rozjel županovou party Celebrity 14 fotek
Celebrity

Rozverný Vojta Dyk v zákulisí StarDance: Nasadil třpytivou čelenku a rozjel županovou party

Prošel si šikanou a zraněnou duši léčil na terapiích: Artur Štaidl dnes jen září a plánuje svatbu s „mořskou pannou Celebrity 12 fotek
Celebrity

Prošel si šikanou a zraněnou duši léčil na terapiích: Artur Štaidl dnes jen září a plánuje svatbu s „mořskou pannou

Ondřej to za své politické názory občas schytává
Celebrity 6 fotek
Celebrity

Ondřej Hejma o zákulisí SuperStar: Aneta Langerová srkala lahváče v koutě, kvůli Šárce Vaňkové se bál o život

Svetzeny.cz
  • Předplatné Svět ženy
  • Kontakt Svět ženy
  • Redakční etický kodex
  • Zásady ochrany soukromí
  • Nastavení soukromí
  • Všeobecné obchodní podmínky
  • Cookies zásady
  • Inzerce
  • Vztahy
  • Móda a krása
  • Celebrity
  • Psychologie
  • Zdraví
  • Zábava
  • Bydlení
  • Tajemno
  • Recepty
  • ApetitOnline
  • Elle
  • Marianne
  • Naše krásná zahrada
  • Chip
  • Lifee
  • Toprecepty

Doporučujeme

  • Pravidla etikety
  • Slovník puberťáků
  • Testy a kvízy
  • Andělská čísla
  • Cestování
  • Numerologie podle data narození
  • Nejlepší podzimní vůně
  • Vítejte!
  • Ano, šéfe!

Aktuální témata

  • Trendy v manikúře
  • Minulé životy dle numerologie
  • Partnerské vztahy a numerologie
  • Seriál Ulice
  • Čištění špinavého mobilu
  • Britská podzimní móda
  • Boty na podzim 2026
  • Barva podzimu 2026
  • Podzimní restart těla a pokožky

Vaření a recepty

  • Krémová polévka s kadeřávkem
  • Dýně - nejlepší recepty
  • Recepty z hub
  • Halloweenské recepty
  • Vláčné domácí housky
  • Nejlepší rybičková pomazánka
  • Brynzové halušky
  • Šulánky s mákem
  • Podzimní recepty
  • Kysané zelí
  • Vydatné chilli con carne
  • Domácí utopenci
  • Recepty z horkovzdušné fritézy

Články Svět ženy

  • Věra (52) už několikrát chtěla odejít od manžela. Pokaždé se z něj stal muž jejích snů, ale jen na chvíli
  • Rozverný Vojta Dyk v zákulisí StarDance: Nasadil třpytivou čelenku a rozjel županovou party
  • Prošel si šikanou a zraněnou duši léčil na terapiích: Artur Štaidl dnes jen září a plánuje svatbu s „mořskou pannou
  • Ondřej Hejma o zákulisí SuperStar: Aneta Langerová srkala lahváče v koutě, kvůli Šárce Vaňkové se bál o život
  • Skládačka o bílém cukru: Poskládejte 16 dílků a zjistěte, proč odborníci rozlišují přírodní a přidaný cukr
  • Cizí smutek poslouchá celý den, na ten od přátel už nemá sílu. Viola (48) začíná pochybovat o vlastní empatii
  • Míša Kuklová si sáhla na samotné dno: Otevřeně promluvila o těžkých chvílích i překonávání vlastního strachu

Doporučené články

  • Kvíz: Otestujte si, jak dobře znáte české zastaralé výrazy. Víte, kdo byl šenkýř nebo co znamená špiritus?
  • Jitka Nováčková: Jsem hrdá velikost M, o celulitidě mluvím otevřeně
  • Odkládáte sukně kvůli zimě? Přitom stačí zvolit správný materiál i střih, vybrali jsme kousky od 599 korun
  • Oficiální název The Elder Scrolls VI je venku. Bethesda ho prozradila v minutovém teaseru
  • Svatomartinské rohlíčky s mákem: Kynuté těsto a správně hustá náplň zaručí skvělý výsledek. Zkuste i nekynutou verzi
  • Máslové sušenky bez vykrajování jsou ideální vánoční cukroví. Těsto stačí nakrájet a dát do trouby
  • Marně likvidujete mušky v kuchyni? Zkontrolujte místa, která při úklidu snadno přehlédnete
BurdaMedia Extra
  • Elle
  • Marianne
  • Svět ženy
  • NKZ
  • BurdaStyle
  • Chip
  • Toprecepty
  • Lifee

Šíření obsahu těchto stránek je bez písemného souhlasu autorů zakázáno. | Copyright © 2026 BurdaMedia Extra s.r.o