Galerie: Snadný cvik pozice hrdiny Virasana je balzám na unavené nohy na konci dne. Protahuje a uvolňuje nohy, zejména stehna, kotníky a chodidla

žena cvičí jógu

Pozice hrdiny vám může pomoci bolest nohou zmírnit tím, že protáhne svaly v nohách, uvolní napětí a zlepší cirkulaci krve.

Pozice hrdiny je vhodná i pro těhotné ženy

Varianta cviku hrdiny vleže

Jógový blok, 279 Kč

Podložka na cvičení, 589 Kč

Kulaté polštáře jsou velmi pohodlné na sezení a jejich šířka 35 cm zajistí dostatečný komfort, ať už si sednete do tureckého sedu nebo jakkoliv jinak.

Zklidňující vonná směs inspirována vůní dalekých krajin navodí atmosféru pobytu v tajemném chrámu ukrytém vysoko v horách. Kombinace exotických esenciálních olejů dokonale zklidní mysl a posune ji k hlubokému meditačnímu prožitku. 136 Kč

Kořeněné, zemité a balzámové vůně v lehkém souladu se svěžími a radostnými tóny bergamotu a máty vytvářejí harmonii, kterou hledáte i v životě. Tato nádherná, omamná směs vůní byla připravena, aby vám pomohla najít rovnováhu mezi hmotou a spiritualitou, posílit vaši vnitřní energii a sebedůvěru a vykročit ven z napětí, stresu a úzkosti. Od 89 Kč

Duo 100% přírodních aromaterapeutických vůní pro absolutní harmonii těla i duše, 598 Kč

Meditační polštář využijete jako podsedák při meditaci, cvičení jógy, ale taky jako zdravotní pomůcku nebo jako hebké závaží pro domácí posilování. 949 Kč