Pravidelné luštění nebo sudoku zlepšuje paměť.
Skládání puzzle je jeden z nejefektivnějších tréninků lidského mozku.
Desková hra je svižná vědomostní hra, která vám procvičí všechny části mozku v 5 okruzích otázek.
Astaxanthin a výtažek z borůvek Wellosophy, 730 Kč
Potravinový doplněk s antioxidanty na každý den. Obsahuje kombinaci antioxidantů včetně přírodního astaxanthinu, výtažku z borůvek a vitaminů C a E. Pomáhá chránit buňky vašeho těla před poškozením volnými radikály.
Omega 3 rybí olej 1000 mg je získáván z ryb žijících v nedotčených arktických vodách. Je bohatý na biologicky aktivní formy omega-3 nenasycených mastných kyselin (EPA a DHA). Zatímco EPA přispívá k normální funkci srdce a cév, DHA podporuje normální činnost mozku a zraku a podporuje duševní vitalitu. Omega 3 nenasycené mastné kyseliny podporují emoční pohodu. Vzhledem k nízké spotřebě ryb v naší republice doporučujeme užívat rybí olej jako ideální zdroj omega-3. Optimálního účinku je dosažené při denním podání 250 mg EPA a DHA. Cena: 258 Kč
Bylinná směs se zeleným ovsem, kopřivou, kardamomem vám pomůže zklidnit mysl a dopřát si relaxaci. Cena: 100 Kč
Paměťovky se zaměřují především na pracovní paměť (prostor, který uchovává všechny potřebné informace) a fluidní inteligenci (důležitou pro logické myšlení a řešení nových výzev).
Velké dřevěné hlavolamy jsou super pro trénování mozku. Velký výběr nabízí Albi. Cena: 149 Kč
Věda přináší dobré zprávy! Mozek si můžeme zlepšovat v každém věku: posilovat neuronové sítě, stimulovat růst nových mozkových buněk i odvracet degenerativní onemocnění. Je jen na nás, jak robustní kognitivní rezervu si vytvoříme. A nejlepší bude začít s tím hned. Sanjay Gupta vyvrací mýty o stárnutí a dokazuje, že větší vliv než geny má na osud mozku náš životní styl. Na onemocnění si zakládáme desítky let před prvními příznaky poruch, a proto je zásadní pečovat o mozek pomocí každodenních návyků už od mládí. Cena: 329 Kč
Začíná váš mozek lenivět? Častěji zapomínáte a nedaří se vám zapamatovat si důležitá data či jména? Pak je načase, aby váš mozek dostal pořádně zabrat. Vyzvěte na souboj své duševní „špeky“ a zlepšete výkon svého mozku.
Podělte se o své zážitky nebo životní příběhy s rodinou. Zapojení představivosti je skvělým stimulem pro vaši paměť a zdraví mozku.
Unikátní kombinace 8 čistých a přírodních vitamínů, rostlinných výtažků a tělu vlastních látek jsou určeny pro podporu hlubokého soustředění a klidu v mysli. Cena: 399 Kč
Nový BrainMax Neurohacker Dopamine Upgrade obsahuje CDP cholin s fosfatidylserinem, a další aktivní látky pro podporu maximálního mentálního výkonu, koncentrace a motivace (díky gotu kola, ginkgo biloba). Cena: 699 Kč
Díky obsahu zdravých tuků a vitamínů E, B1, B2, B3 a B6 jsou ořechy dokonalým pomocníkem na udržování správné činnosti mozku. V popředí je vitamín E, který napomáhá kognitivním schopnostem a podporuje zdraví mozku. Obsahují také důležité minerály – draslík, hořčík, železo, zinek. Ořechy jsou Pytlík plný ořechů obsahuje 6 druhů ořechů bez arašídů, a to para ořechy, kešu, mandle, vlašské, lískové a pekanové ořechy. Cena: 55 Kč
Logika, nad kterou se vám zavaří mozek! Proč je všechno tak jasné poté, co se dozvíte správnou odpověď? Hádanky z této hry vám opravdu nedají spát. Budete lepší než vaši protivníci a vyhrajete v souboji mozků? Hra obsahuje 108 hádanek včetně jejich řešení a pravidla v českém jazyce. Cena: 199 Kč
