Svetzeny.cz
Svetzeny.cz
Předplatné
Móda a krása
Celebrity
Všechny kategorie Rozhovory
Nové články:
Éterická Jana Plodková slaví 45: Herečka má po svém boku báječného muže, skvělou práci a život si vychutnává plnými doušky i bez dětí
Éterická Jana Plodková slaví 45: Herečka má po svém boku báječného muže, skvělou práci a život si vychutnává plnými doušky i bez dětí
„Zastydlá puberťačka” Eva Holubová rozjíždí nový byznys: Po vzoru Žilkové se vrhá s dcerou do internetového éteru  „Zastydlá puberťačka” Eva Holubová rozjíždí nový byznys: Po vzoru Žilkové se vrhá s dcerou do internetového éteru
Průšvihář ze Saxany a hlas Homera Simpsona: Vlastimil Zavřel žil do 57 let s maminkou. Nakonec svou osudovou ženu našel Průšvihář ze Saxany a hlas Homera Simpsona: Vlastimil Zavřel žil do 57 let s maminkou. Nakonec svou osudovou ženu našel
Retrohubky
Psychologie
Všechny kategorie Seberozvoj
Nové články:
Logické uvažování může být užitečné v mnoha oblastech, jako je například matematika, věda, technologie, inženýrství, programování a podnikání. Lidé s vysokou úrovní logického uvažování mohou být schopni přemýšlet abstraktně a rozlišovat fakta od fikce.
Patříte mezi nadprůměrně inteligentní? Deset znaků poukazujících na vysoké IQ. Empatie není zdaleka jediným faktorem
„Randění po padesátce je skvělé, dokud nenarazíte na něj." Paní Kateřina sdílí varovné signály, že si píšete s manipulátorem „Randění po padesátce je skvělé, dokud nenarazíte na něj." Paní Kateřina sdílí varovné signály, že si píšete s manipulátorem
Znáte tu svíravou úzkost bez zjevného důvodu? Naučte se zastavit panickou ataku a černé myšlenky pomocí dechu Znáte tu svíravou úzkost bez zjevného důvodu? Naučte se zastavit panickou ataku a černé myšlenky pomocí dechu
Zdraví
Všechny kategorie Životní styl
Nové články:
obezita, hubnutí
Tajemství přirozeně štíhlých žen odhaleno: Proč se nikdy nepotí ve fitku, a přesto pálí o tisíce kalorií víc než vy? Řešením je NEAT
Milujete italské jídlo stejně jako módu? Inspirujte si italskou módou, která je pro nadcházející léto jako stvořená. 
Konec únavy a chronických zánětů. Zařaďte do jídelníčku 11 nejvýživnějších potravin, mezi nimiž jsou i mořské plody
Lymfatická chůze nevyžaduje žádné speciální vybavení ani složité cviky. Stačí se narovnat, volně rozhýbat paže a vyrazit na pravidelnou procházku. Zapomeňte na drahé wellness procedury. Tento jednoduchý způsob chůze může vašemu tělu prospět víc, než si myslíte
Zábava
Všechny kategorie Testy a kvízy
Nové články:
Spisovná čeština umí být pořádně záludná. Některé tvary používají lidé špatně celý život, aniž by o tom věděli.
Kvíz: Mluvíte opravdu spisovně? Otestujte 10 slov a tvarů, které Čechům dávají zabrat
Kvíz pro seniory: Tentokrát obstojí jen ti nejlepší. Ověřte si, jak jste na tom s pamětí Kvíz pro seniory: Tentokrát obstojí jen ti nejlepší. Ověřte si, jak jste na tom s pamětí
Zeměpisné znalosti Kvíz: Jak dobře znáte česká města? Odpovězte, jestli je Chlumec nad Cidlinou nebo nad Labem a kde leží Klatovy
Bydlení
Všechny kategorie Tvoření Rady a tipy
Nové články:
Od poptávky k montáži: Jak probíhá zakázková výroba žaluzií?
Od poptávky k montáži: Jak probíhá zakázková výroba žaluzií?
pračka a sušička Prádelna snů na metru čtverečním? Víme, jak na ni!
Úklid v kuchyni
Vyzrajte na zápach z kuchyňského dřezu. Jak odpad správně vyčistit a co do něj nikdy nelít
Svetzeny.cz
Móda a krása
Celebrity
Všechny kategorie Rozhovory
Retrohubky
Psychologie
Všechny kategorie Seberozvoj
Zdraví
Všechny kategorie Životní styl
Zábava
Všechny kategorie Testy a kvízy
Bydlení
Všechny kategorie Tvoření Rady a tipy
Předplatné Svět ženy

BurdaMedia Extra

Svět ženy - 599 Kč

ROČNÍ PŘEDPLATNÉ SVĚT ŽENY + SADA PRODUKTŮ MANA (10 ks)

Předplatné
Domů Zdraví Pěnový válec: nenápadná pomůcka, která nahradí maséra. Uvolníte svaly a zlepšíte pohyblivost

Galerie: Pěnový válec: nenápadná pomůcka, která nahradí maséra. Uvolníte svaly a zlepšíte pohyblivost

Pěnový válec je pomůcka, jež může uvolnit svaly a zlepšit pohyblivost

Pěnový válec je pomůcka, jež může uvolnit svaly a zlepšit pohyblivost

Foto: Shutterstock
1/13
Jóga válec Evar z pěnového materiálu má neomezenou nosnost, a je vhodný k posilování, masáži či relaxaci, uvolňuje napětí. 599 Kč

Jóga válec Evar z pěnového materiálu má neomezenou nosnost, a je vhodný k posilování, masáži či relaxaci, uvolňuje napětí. 599 Kč

Foto: inSPORTline
2/13
Masážní roller zajistí hloubkové promasírování svalů pomocí váhy vašeho vlastního těla. 449 Kč

 

Masážní roller zajistí hloubkové promasírování svalů pomocí váhy vašeho vlastního těla. 449 Kč  

Foto: Decathlon
3/13
Inteligentní vibrační masážní válec s pěti stupni intenzity, možnost propojení s Bluetooth, 4490 Kč

Inteligentní vibrační masážní válec s pěti stupni intenzity, možnost propojení s Bluetooth, 4490 Kč

Foto: Theragun
4/13
Masážní míček je určen k bodovému ošetřování svalů a fascií. Masáž pomáhá snižovat napětí a bolest a zlepšuje krevní oběh. Přitiskněte k určitým částem těla a provádějte krouživé pohyby míčku. 203 Kč

Masážní míček je určen k bodovému ošetřování svalů a fascií. Masáž pomáhá snižovat napětí a bolest a zlepšuje krevní oběh. Přitiskněte k určitým částem těla a provádějte krouživé pohyby míčku. 203 Kč

Foto: Ortek
5/13
Namožené tělo po sportovních výkonech dá znovu do pohybu masážní míček Massage ball. Strukturovaný povrch s malými výstupky důkladně promasíruje každou ztuhlou část a přinese kýžené uvolnění. Můžete jím také stimulovat akupresurní body na chodidlech, což podpoří cirkulaci krve. Kromě zdravotních benefitů si díky masážnímu míčku vychutnáte chvíle relaxace a pohody, které věnujete pouze sami sobě. Stačí jen pár minut denně a budete překvapeni, jak rychle se vaše tělo zregeneruje a vrátí zpět do pohody. 89 Kč

Namožené tělo po sportovních výkonech dá znovu do pohybu masážní míček Massage ball. Strukturovaný povrch s malými výstupky důkladně promasíruje každou ztuhlou část a přinese kýžené uvolnění. Můžete jím také stimulovat akupresurní body na chodidlech, což podpoří cirkulaci krve. Kromě zdravotních benefitů si díky masážnímu míčku vychutnáte chvíle relaxace a pohody, které věnujete pouze sami sobě. Stačí jen pár minut denně a budete překvapeni, jak rychle se vaše tělo zregeneruje a vrátí zpět do pohody. 89 Kč

Foto: Notino Sport Collection
6/13
Univerzální uvolňující pomůcka 3 v 1. Můžete jej použít jako masážní míček, nebo ho rozdělit do dvou kopulí a jemně s nimi uvolňovat konkrétní body, třeba i při sezení v kanceláři. Sofistikované jehličky a pružnost míčku poskytují jak senzorickou stimulaci, tak uvolnění ztuhlých částí chodidel. Uvnitř míčku je pevný Micro Round pro detailní práci a pronikání do malých svalů nohou a rukou.

Univerzální uvolňující pomůcka 3 v 1. Můžete jej použít jako masážní míček, nebo ho rozdělit do dvou kopulí a jemně s nimi uvolňovat konkrétní body, třeba i při sezení v kanceláři. Sofistikované jehličky a pružnost míčku poskytují jak senzorickou stimulaci, tak uvolnění ztuhlých částí chodidel. Uvnitř míčku je pevný Micro Round pro detailní práci a pronikání do malých svalů nohou a rukou.

Foto: naBOSo
7/13
Masážní pomůcka na chodidla Emms vám pomůže při rychlejší regeneraci a umožní rovnoměrné prokrvení. 179 Kč

Masážní pomůcka na chodidla Emms vám pomůže při rychlejší regeneraci a umožní rovnoměrné prokrvení. 179 Kč

Foto: inSPORTline
8/13
Foam DuoRoll je masážní pomůcka určená k péči o ztuhlé a unavené svaly. Pomáhá masírovat svaly po celém těle, přičemž se může zaměřit i na malé a těžko dostupné oblasti. Ať už děláte sport nebo máte sedavé zaměstnání, je pomůže vám uvolnit svaly zad, stehen, lýtek, krční páteře nebo například prsty. 149 Kč

Foam DuoRoll je masážní pomůcka určená k péči o ztuhlé a unavené svaly. Pomáhá masírovat svaly po celém těle, přičemž se může zaměřit i na malé a těžko dostupné oblasti. Ať už děláte sport nebo máte sedavé zaměstnání, je pomůže vám uvolnit svaly zad, stehen, lýtek, krční páteře nebo například prsty. 149 Kč

Foto: GymBeam
9/13
Set s podložkou a polštářem od zajistí současnou masáž hlavy, šíje, zad a stehen.Produkty můžete používat společně i samostatně. Polštář vám pomůže procvičit svaly v dolní části zad a oblasti krku. Akupresurní podložka působí na biologicky aktivní body zad, břicha, paží nebo nohou. Osvěží vás již od prvních sekund použití, stimuluje imunitní systém, zlepšuje spánek a prohřívá svaly. 6000 Kč

Set s podložkou a polštářem od zajistí současnou masáž hlavy, šíje, zad a stehen.Produkty můžete používat společně i samostatně. Polštář vám pomůže procvičit svaly v dolní části zad a oblasti krku. Akupresurní podložka působí na biologicky aktivní body zad, břicha, paží nebo nohou. Osvěží vás již od prvních sekund použití, stimuluje imunitní systém, zlepšuje spánek a prohřívá svaly. 6000 Kč

Foto: Pranamat ECO
10/13
Adjustační ponožky uvolňují stres a napětí v nohách, pomáhají správně sladit prsty, snižují tření a podráždění, zmírňují bolesti nohou, zlepšují krevní oběh, dodávají nohám a prstům novou energii. Pomáhají tím, že udržují vaše nohy a prsty mobilní, ohebné, a tím méně bolestivé. Adjustační ponožky nejsou určeny do bot ani pro běžnou chůzi. Plně účinné jsou v uvolněné poloze, kdy nohy nejsou pod tlakem – tj. při sezení, ležení či spánku. 590 Kč

Adjustační ponožky uvolňují stres a napětí v nohách, pomáhají správně sladit prsty, snižují tření a podráždění, zmírňují bolesti nohou, zlepšují krevní oběh, dodávají nohám a prstům novou energii. Pomáhají tím, že udržují vaše nohy a prsty mobilní, ohebné, a tím méně bolestivé. Adjustační ponožky nejsou určeny do bot ani pro běžnou chůzi. Plně účinné jsou v uvolněné poloze, kdy nohy nejsou pod tlakem – tj. při sezení, ležení či spánku. 590 Kč

Foto: Adjustační ponožky pro nožky
11/13
Dřevěná masážní podložka pro reflexní terapii chodidel způsobí správné prokrvení všech důležitých reflexních zón na chodidlech. To znamená více energie pro vnitřní orgány, prohloubené dýchání, prokrvená chodidla a projasněnou mysl. 690 Kč

Dřevěná masážní podložka pro reflexní terapii chodidel způsobí správné prokrvení všech důležitých reflexních zón na chodidlech. To znamená více energie pro vnitřní orgány, prohloubené dýchání, prokrvená chodidla a projasněnou mysl. 690 Kč

Foto: FORESTONES
12/13
Set ortopedických podložek Natural obsahuje ideální kombinaci tvrdých a měkkých podložek, které stimulují plosky nohou pro prevenci i rehabilitaci ploché nohy a propadlé klenby. Dále pak obsahuje 3D typy podložek, které posilují nejen oblast chodidel, kotníků, kolen a kyčlí, ale především i hluboké svaly a hluboký stabilizační systém páteře, který je důležitý pro správné držení těla a jeho zdravý vývoj. 1790 Kč

Set ortopedických podložek Natural obsahuje ideální kombinaci tvrdých a měkkých podložek, které stimulují plosky nohou pro prevenci i rehabilitaci ploché nohy a propadlé klenby. Dále pak obsahuje 3D typy podložek, které posilují nejen oblast chodidel, kotníků, kolen a kyčlí, ale především i hluboké svaly a hluboký stabilizační systém páteře, který je důležitý pro správné držení těla a jeho zdravý vývoj. 1790 Kč

Foto: Muffik
13/13

Pěnový válec je pomůcka, jež může uvolnit svaly a zlepšit pohyblivost

Foto: Shutterstock
1/13

Jóga válec Evar z pěnového materiálu má neomezenou nosnost, a je vhodný k posilování, masáži či relaxaci, uvolňuje napětí. 599 Kč

Foto: inSPORTline
2/13

Masážní roller zajistí hloubkové promasírování svalů pomocí váhy vašeho vlastního těla. 449 Kč  

Foto: Decathlon
3/13

Inteligentní vibrační masážní válec s pěti stupni intenzity, možnost propojení s Bluetooth, 4490 Kč

Foto: Theragun
4/13

Masážní míček je určen k bodovému ošetřování svalů a fascií. Masáž pomáhá snižovat napětí a bolest a zlepšuje krevní oběh. Přitiskněte k určitým částem těla a provádějte krouživé pohyby míčku. 203 Kč

Foto: Ortek
5/13

Namožené tělo po sportovních výkonech dá znovu do pohybu masážní míček Massage ball. Strukturovaný povrch s malými výstupky důkladně promasíruje každou ztuhlou část a přinese kýžené uvolnění. Můžete jím také stimulovat akupresurní body na chodidlech, což podpoří cirkulaci krve. Kromě zdravotních benefitů si díky masážnímu míčku vychutnáte chvíle relaxace a pohody, které věnujete pouze sami sobě. Stačí jen pár minut denně a budete překvapeni, jak rychle se vaše tělo zregeneruje a vrátí zpět do pohody. 89 Kč

Foto: Notino Sport Collection
6/13

Univerzální uvolňující pomůcka 3 v 1. Můžete jej použít jako masážní míček, nebo ho rozdělit do dvou kopulí a jemně s nimi uvolňovat konkrétní body, třeba i při sezení v kanceláři. Sofistikované jehličky a pružnost míčku poskytují jak senzorickou stimulaci, tak uvolnění ztuhlých částí chodidel. Uvnitř míčku je pevný Micro Round pro detailní práci a pronikání do malých svalů nohou a rukou.

Foto: naBOSo
7/13

Masážní pomůcka na chodidla Emms vám pomůže při rychlejší regeneraci a umožní rovnoměrné prokrvení. 179 Kč

Foto: inSPORTline
8/13

Foam DuoRoll je masážní pomůcka určená k péči o ztuhlé a unavené svaly. Pomáhá masírovat svaly po celém těle, přičemž se může zaměřit i na malé a těžko dostupné oblasti. Ať už děláte sport nebo máte sedavé zaměstnání, je pomůže vám uvolnit svaly zad, stehen, lýtek, krční páteře nebo například prsty. 149 Kč

Foto: GymBeam
9/13

Set s podložkou a polštářem od zajistí současnou masáž hlavy, šíje, zad a stehen.Produkty můžete používat společně i samostatně. Polštář vám pomůže procvičit svaly v dolní části zad a oblasti krku. Akupresurní podložka působí na biologicky aktivní body zad, břicha, paží nebo nohou. Osvěží vás již od prvních sekund použití, stimuluje imunitní systém, zlepšuje spánek a prohřívá svaly. 6000 Kč

Foto: Pranamat ECO
10/13

Adjustační ponožky uvolňují stres a napětí v nohách, pomáhají správně sladit prsty, snižují tření a podráždění, zmírňují bolesti nohou, zlepšují krevní oběh, dodávají nohám a prstům novou energii. Pomáhají tím, že udržují vaše nohy a prsty mobilní, ohebné, a tím méně bolestivé. Adjustační ponožky nejsou určeny do bot ani pro běžnou chůzi. Plně účinné jsou v uvolněné poloze, kdy nohy nejsou pod tlakem – tj. při sezení, ležení či spánku. 590 Kč

Foto: Adjustační ponožky pro nožky
11/13

Dřevěná masážní podložka pro reflexní terapii chodidel způsobí správné prokrvení všech důležitých reflexních zón na chodidlech. To znamená více energie pro vnitřní orgány, prohloubené dýchání, prokrvená chodidla a projasněnou mysl. 690 Kč

Foto: FORESTONES
12/13

Set ortopedických podložek Natural obsahuje ideální kombinaci tvrdých a měkkých podložek, které stimulují plosky nohou pro prevenci i rehabilitaci ploché nohy a propadlé klenby. Dále pak obsahuje 3D typy podložek, které posilují nejen oblast chodidel, kotníků, kolen a kyčlí, ale především i hluboké svaly a hluboký stabilizační systém páteře, který je důležitý pro správné držení těla a jeho zdravý vývoj. 1790 Kč

Foto: Muffik
13/13

Další galerie

Týdenní horoskop od 5. srpna: Co vás čeká podle znamení?
Horoskopy & Astro 12 fotek
Horoskopy & Astro

Týdenní horoskop od 5. srpna: Lvi ovládnou společenskou scénu, Kozorozi učiní přelomové kariérní rozhodnutí

Logické uvažování může být užitečné v mnoha oblastech, jako je například matematika, věda, technologie, inženýrství, programování a podnikání. Lidé s vysokou úrovní logického uvažování mohou být schopni přemýšlet abstraktně a rozlišovat fakta od fikce.
Psychologie 10 fotek
Psychologie

Patříte mezi nadprůměrně inteligentní? Deset znaků poukazujících na vysoké IQ. Empatie není zdaleka jediným faktorem

Éterická Jana Plodková slaví 45: Herečka má po svém boku báječného muže, skvělou práci a život si vychutnává plnými doušky i bez dětí Celebrity 11 fotek
Celebrity

Éterická Jana Plodková slaví 45: Herečka má po svém boku báječného muže, skvělou práci a život si vychutnává plnými doušky i bez dětí

Letní slevy začínají už nyní. Využijte toho a pořiďte si krásné kousky za zlomek ceny. Móda a krása 17 fotek
Móda a krása

Stylový letní outfit do tisícovky? Jde to. Už nyní můžete nakupovat v letních výprodejích a ušetřit stovky korun

Svetzeny.cz
  • Předplatné Svět ženy
  • Kontakt Svět ženy
  • Redakční etický kodex
  • Zásady ochrany soukromí
  • Nastavení soukromí
  • Všeobecné obchodní podmínky
  • Cookies zásady
  • Inzerce
  • Vztahy
  • Móda a krása
  • Celebrity
  • Psychologie
  • Zdraví
  • Zábava
  • Bydlení
  • Tajemno
  • Recepty
  • ApetitOnline
  • Elle
  • Marianne
  • Naše krásná zahrada
  • Chip
  • Lifee
  • Toprecepty

Doporučujeme

  • Pravidla etikety
  • Slovník puberťáků
  • Testy a kvízy
  • Andělská čísla
  • Cestování
  • Numerologie podle data narození
  • Módní trendy 2026
  • Vítejte!
  • Grilování

Aktuální témata

  • Trendy v manikúře
  • Minulé životy dle numerologie
  • Partnerské vztahy a numerologie
  • Seriál Ulice
  • Umělá inteligence
  • Módní trendy na léto 2026
  • Kabelky na léto 2026
  • Letní účesy 2026
  • Trendy boty na léto 2026

Vaření a recepty

  • 30 nejlepších způsobů, jak využít rybíz
  • 7 receptů na salátové zálivky
  • Domácí iontový nápoj ze tří surovin
  • Čokoládové brownies
  • Vláčné domácí housky
  • Francouzská třešňová bublanina (Clafoutis)
  • Zapečené brambory s uzeným masem a smetanou
  • Perník s jablky
  • Extra rychlé lívance
  • Letní salát
  • Jak skladovat a zpracovat meruňky
  • Ledová káva
  • Recepty z horkovzdušné fritézy

Články Svět ženy

  • Patříte mezi nadprůměrně inteligentní? Deset znaků poukazujících na vysoké IQ. Empatie není zdaleka jediným faktorem
  • Kvíz: Mluvíte opravdu spisovně? Otestujte 10 slov a tvarů, které Čechům dávají zabrat
  • „Děti mě přesvědčily, že domov důchodců bude nejlepší řešení, jsem nešťastná a není cesty zpátky,“ svěřuje se Alžběta
  • Éterická Jana Plodková slaví 45: Herečka má po svém boku báječného muže, skvělou práci a život si vychutnává plnými doušky i bez dětí
  • Stylový letní outfit do tisícovky? Jde to. Už nyní můžete nakupovat v letních výprodejích a ušetřit stovky korun
  • Tajemství přirozeně štíhlých žen odhaleno: Proč se nikdy nepotí ve fitku, a přesto pálí o tisíce kalorií víc než vy? Řešením je NEAT
  • Ikona Marilyn Monroe má vliv na krásu zralých žen dodnes. Inspirujte se, jak na pevné poprsí, jaké krémy fungují i jak si zkrášlit tvář

Doporučené články

  • Myslíte si, že volná halenka opticky ubere kila? Omyl, naopak vám přidá na objemu, pokud nezvolíte správný styling
  • Oversized noční košile, šátky i brože. Trend nona maxxing ovládl Kodaň
  • Za osm let osm obětí: Vraždící zahradník Bruce McArthur schovával lidské ostatky do obřích květináčů
  • Recenze: Ještě lehčí a štíhlejší Samsung Galaxy Z Flip8. Ale foťák zůstává jen základní
  • Sodík udržuje vodu, nervy i svaly v chodu. Problémy přináší jeho nedostatek stejně jako nadbytek
  • Zlepšete kvalitu okurek a zvyšte jejich úrodu. Stačí použít obyčejný odpad ze dřeva
  • Ve vedrech nestačí zalévat častěji. Rostlinám prospívá hlubší a vydatnější zálivka
BurdaMedia Extra
  • Elle
  • Marianne
  • Svět ženy
  • Dámské
  • NKZ
  • BurdaStyle
  • Chip
  • Toprecepty
  • Lifee

Šíření obsahu těchto stránek je bez písemného souhlasu autorů zakázáno. | Copyright © 2026 BurdaMedia Extra s.r.o