Nedostatečný pocit vlastní hodnoty mnohým z nás výrazně komplikuje život. Důsledkem mohou být úzkosti, deprese, psychosomatická onemocnění nebo různé formy závislostí.
Zdravému vnímání vlastní hodnoty stojí často v cestě určité vnitřní vzorce či programy. Ty lze přirovnat k softwaru, který člověku umožňuje pouze určitý typ operací. Heinz-Peter Röhr v knížce Nedostatečný pocit vlastní hodnoty nejprve pomáhá toto špatné, sebedestruktivní „naprogramování“ rozpoznat. Vychází z poznatků různých psychologických směrů a s jejich využitím pak čtenářům radí, jak mohou ze starých „programů“ vystoupit a zaujmout nový postoj k sobě i k životu.
