Svetzeny.cz
Předplatné

Galerie: Jednoduchý cvik Kobylka funguje jako vnitřní korzet: Zvýší pružnost páteře a napraví špatné držení těla

žena na podložce

žena na podložce

Foto: Image by freepik
1/10

žena na podložce

Foto: Image by freepik
1/10

Základní pozice cviku Kobylka

Foto: By Nikiwiki242 - Own work, CC BY-SA 4.0, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=106994712
2/10

Ruce můžete natáhnout i před sebe

Foto: Image by senivpetro on Freepik
3/10

Další způsob, jak držet ruce

Foto: Image by yanalya on Freepik
4/10

Cvik Kobylka má spousty variací

Foto: Image by yanalya on Freepik
5/10

Zlepšíte pružnost páteře a držení těla

Foto: Image by yanalya on Freepik
6/10

Hluboký záklon vyžaduje hodně praxe, přejít můžete až do kolébky

Foto: Image by yanalya on Freepik
7/10
8/10
9/10
10/10

Další galerie