Svetzeny.cz
Svetzeny.cz
Předplatné
Móda a krása
Celebrity
Všechny kategorie Rozhovory
Nové články:
Sebevědomý syn Stanislava Hložka přivádí tatínka k šílenství: Matyáš se nejprve producíroval v trenkách, a pak zamířil do hanbaté vily
Sebevědomý syn Stanislava Hložka přivádí tatínka k šílenství: Matyáš se nejprve producíroval v trenkách, a pak zamířil do hanbaté vily
Šokující odchod po 20 letech: Kdo by mohl nahradit Kostkovou s Ebenem ve StarDance? Hlasujte v naší anketě Šokující odchod po 20 letech: Kdo by mohl nahradit Kostkovou s Ebenem ve StarDance? Hlasujte v naší anketě
Retrohubky Václav Krejčík foto 04 Měl zástupy žen, ale jednoho dne to zkusil s klukem. Mistr aerobiku Václav Krejčík otevřeně o své orientaci
Retrohubky
Psychologie
Všechny kategorie Seberozvoj
Nové články:
manželský pár v posteli
„S manželem jsme se dohodli, že už spolu nebudeme spát. Spadl mi kámen ze srdce a náš vztah to zachránilo“
Přátelství není jen příjemným zpestřením volného času, ale také důležitou součástí spokojeného života. Společné chvíle, rozhovory a smích pomáhají zahnat pocit osamělosti a podporují psychickou pohodu. Proč ztrácíme přátele s přibývajícím věkem a kde a jak potkat spřízněné duše, když už nechodíme do školy ani do práce
Po pravidelných procházkách mnoho lidí pociťuje lehčí nohy, menší ztuhlost i lepší náladu. Nejde o zázrak, ale o přirozenou reakci těla na pravidelný pohyb. Detox těla pohybem: Jaké sportovní aktivity nejlépe čistí hlavu i organismus?
Zdraví
Všechny kategorie Životní styl
Nové články:
Bolest kloubů
Trápí vás na podzim úporné bolesti kloubů? Najděte úlevu i bez léků. Pomůže teplo, ale nejúčinnější je jiná věc
žena, únava, smutek, odpočinek První signály zpomalení štítné žlázy: Je to opravdu nemoc na celý život?
zdraví Zapomínání a zmatenost už po šedesátce? Při neobvyklých příznacích zpozorněte, radí neurolog. Je to obávaný Alzheimer, stáří nebo jen stres
Zábava
Všechny kategorie Testy a kvízy
Nové články:
Některá běžná česká slova mají původ, který byste možná vůbec nečekali. Zkuste si v kvízu tipnout, odkud skutečně pocházejí.
Poznáte, odkud se vzalo toto české slovo? 10 slov, která mají překvapivý původ
Čárky dokážou potrápit i ty, kteří si v českém pravopisu obvykle věří. Otestujte své znalosti a zjistěte, zda vás záludné věty nachytají. Kvíz: Vyznáte se v čárkách? 10 vět, na kterých pohoří i ostřílení znalci češtiny
Další zvraty v Ulici: Vanda si připadá jako služka, Adriana znovu řeší minulost a ve hře jsou i výhružky Další zvraty v Ulici: Vanda si připadá jako služka, Adriana znovu řeší minulost a ve hře jsou i výhružky
Bydlení
Všechny kategorie Tvoření Rady a tipy
Nové články:
žena peče v remosce
Retro remoska peče lépe než trouba a ušetří energii. Vyzkoušejte sladké a slané recepty podle babičky Libušky
Vodní kámen v rychlovarné konvici zvedá vaše účty Jak minerály v konvici pomalu, ale jistě zvedají účty za elektřinu a co je okamžitě zastaví
Od poptávky k montáži: Jak probíhá zakázková výroba žaluzií? Od poptávky k montáži: Jak probíhá zakázková výroba žaluzií?
  • Móda a krása
  • Celebrity
    • Všechny kategorie
    • Rozhovory
  • Retrohubky
  • Psychologie
    • Všechny kategorie
    • Seberozvoj
  • Zdraví
    • Všechny kategorie
    • Životní styl
  • Zábava
    • Všechny kategorie
    • Testy a kvízy
  • Bydlení
    • Všechny kategorie
    • Tvoření
    • Rady a tipy
Svetzeny.cz
Móda a krása
Celebrity
Všechny kategorie Rozhovory
Retrohubky
Psychologie
Všechny kategorie Seberozvoj
Zdraví
Všechny kategorie Životní styl
Zábava
Všechny kategorie Testy a kvízy
Bydlení
Všechny kategorie Tvoření Rady a tipy
Domů Zdraví Milujete slunce a na pláži proležíte skoro celý den? Pozor na rizika. Jak se slunit chytře a bez následků, prozradí odborníci

Galerie: Milujete slunce a na pláži proležíte skoro celý den? Pozor na rizika. Jak se slunit chytře a bez následků, prozradí odborníci

I na opalování musíte s rozmyslem! Pokožku je potřeba důkladně chránit

I na opalování musíte s rozmyslem! Pokožku je potřeba důkladně chránit

Foto: Freepik
1/19
Vitar Super beta-karoten (60 tbl) s měsíčkem a sedmikráskou, Vitar, Nasevitaminy.cz, 125 Kč

Vitar Super beta-karoten, nově s měsíčkem a sedmikráskou, vyniká komplexním složením 7 aktivních látek pro krásné bronzové opálení s dlouhotrvajícím efektem. Tyto příznivé účinky přináší specifický mix karotenoidů, extraktu ze sedmikrásky obecné a měsíčku lékařského, biotinu a antioxidačních vitaminů E a C.

Měsíček lékařský je zdroj přírodních karotenoidů – luteinu a zeaxantinu, má příznivé účinky na pleť a pokožku. Sedmikráska obecná má pozitivní vliv na stav pokožky, vlasů i nehtů. Biotin příznivě ovlivňuje kvalitu pokožky a je nezbytný také pro celkovou vitalitu organizmu. Beta-karoten je provitaminem vitaminu A, který udržuje normální stav pokožky, pečuje o ni a pomáhá jí získat a udržet krásnou barvu po pobytu na slunci. Vitamin E je významný antioxidant, přispívá k ochraně buněk před oxidativním stresem. Pomáhá odstraňovat volné radikály, ochraňuje buňky před jejich poškozením a tím i stárnutím. Vitamin C podporuje imunitní systém a příznivě ovlivňuje stav pokožky.

Vitar Super beta-karoten (60 tbl) s měsíčkem a sedmikráskou, Vitar, Nasevitaminy.cz, 125 Kč Vitar Super beta-karoten, nově s měsíčkem a sedmikráskou, vyniká komplexním složením 7 aktivních látek pro krásné bronzové opálení s dlouhotrvajícím efektem. Tyto příznivé účinky přináší specifický mix karotenoidů, extraktu ze sedmikrásky obecné a měsíčku lékařského, biotinu a antioxidačních vitaminů E a C. Měsíček lékařský je zdroj přírodních karotenoidů – luteinu a zeaxantinu, má příznivé účinky na pleť a pokožku. Sedmikráska obecná má pozitivní vliv na stav pokožky, vlasů i nehtů. Biotin příznivě ovlivňuje kvalitu pokožky a je nezbytný také pro celkovou vitalitu organizmu. Beta-karoten je provitaminem vitaminu A, který udržuje normální stav pokožky, pečuje o ni a pomáhá jí získat a udržet krásnou barvu po pobytu na slunci. Vitamin E je významný antioxidant, přispívá k ochraně buněk před oxidativním stresem. Pomáhá odstraňovat volné radikály, ochraňuje buňky před jejich poškozením a tím i stárnutím. Vitamin C podporuje imunitní systém a příznivě ovlivňuje stav pokožky.

Foto: Nasevitaminy.cz
2/19
Opalovací mléko, Green idea, 298 Kč

Aloe vera sun - opalovací mléko SPF 50, UVA + UVB ochrana s aktivními výtažky z rostlin na tělo a obličej. 

Mléko je připraveno unikátní technologií, která zajištuje pokožce souvislou ochrannou krycí vrstvu. Mléko vhodně kombinuje účinky chemického a fyzikálního ochranného filtru, čímž je zajištěna vysoká UVA i UVB ochrana světlé a citlivé pokožky. Pokožka je chráněna proti spálení, vysušení a před trvalým poškozením UVA paprsky. Díky komfortní textuře mléka se přípravek snadno aplikuje, účinně hydratuje, je odolný vůči vodě, písku a potu. Mléko neobsahuje syntetická barviva a minerální oleje.

Opalovací mléko, Green idea, 298 Kč Aloe vera sun - opalovací mléko SPF 50, UVA + UVB ochrana s aktivními výtažky z rostlin na tělo a obličej.  Mléko je připraveno unikátní technologií, která zajištuje pokožce souvislou ochrannou krycí vrstvu. Mléko vhodně kombinuje účinky chemického a fyzikálního ochranného filtru, čímž je zajištěna vysoká UVA i UVB ochrana světlé a citlivé pokožky. Pokožka je chráněna proti spálení, vysušení a před trvalým poškozením UVA paprsky. Díky komfortní textuře mléka se přípravek snadno aplikuje, účinně hydratuje, je odolný vůči vodě, písku a potu. Mléko neobsahuje syntetická barviva a minerální oleje.

Foto: Green Idea
3/19
Krém po opalování Intensifier Piz Buin, Falanzo, 279 Kč

Krém po opalování sluncem namáhanou pokožku nejen zklidní, ale současně bronzový odstín kůže zvýrazní. Obsažený glycerin a bambucké máslo se postarají o účinnou hydrataci. Přírodní látka tanimel podpoří produkci pigmentu. Výraznější opálení a s delší výdrží může být vaše.

Krém po opalování Intensifier Piz Buin, Falanzo, 279 Kč Krém po opalování sluncem namáhanou pokožku nejen zklidní, ale současně bronzový odstín kůže zvýrazní. Obsažený glycerin a bambucké máslo se postarají o účinnou hydrataci. Přírodní látka tanimel podpoří produkci pigmentu. Výraznější opálení a s delší výdrží může být vaše.

Foto: Dr. Max
4/19
Pravidelné nanášení SPF, dostatek vody, peeling i vnitřní péče v podobě antioxidantů tvoří silný celek, který chrání zdraví vaší pokožky.

Pravidelné nanášení SPF, dostatek vody, peeling i vnitřní péče v podobě antioxidantů tvoří silný celek, který chrání zdraví vaší pokožky.

Foto: Freepik
5/19
PIZ BUIN hydratační opalovací mléko, SPF30, Dr. Max, 395 Kč

Moisturizing Sun Lotion SPF 30 od PIZ BUIN dokonale hydratuje a poskytuje ochranu před UV zářením. Mléko předchází předčasnému stárnutí pleti a vzniku pigmentových skvrn.

PIZ BUIN hydratační opalovací mléko, SPF30, Dr. Max, 395 Kč Moisturizing Sun Lotion SPF 30 od PIZ BUIN dokonale hydratuje a poskytuje ochranu před UV zářením. Mléko předchází předčasnému stárnutí pleti a vzniku pigmentových skvrn.

Foto: Dr. Max
6/19
N-Medical Hyaluron 100% kyselina hyaluronová, N-Medical, Dr. Max, 1449 Kč

Doplněk stravy s obsahem velmi vysoké koncentrace kyseliny hyaluronové o různých molekulových hmotnostech, což zajišťuje maximální vstřebatelnost.

N-Medical Hyaluron 100% kyselina hyaluronová, N-Medical, Dr. Max, 1449 Kč Doplněk stravy s obsahem velmi vysoké koncentrace kyseliny hyaluronové o různých molekulových hmotnostech, což zajišťuje maximální vstřebatelnost.

Foto: N-Medical / Dr. Max
7/19
Opalovací krém na obličej, ve formě matujícího fluidu, Vichy, Alza, 269 Kč

Opalovací krém na obličej, ve formě matujícího fluidu, Vichy, Alza, 269 Kč

Foto: Vichy / Alza
8/19
Bezpečné opalování není jednorázový úkol, ale soubor každodenních malých rozhodnutí.

Bezpečné opalování není jednorázový úkol, ale soubor každodenních malých rozhodnutí.

Foto: Freepik
9/19
Lotion High Protection, ochranné mléko SPF 50, Malibu / Notino, 130 Kč

Lotion High Protection, ochranné mléko SPF 50, Malibu / Notino, 130 Kč

Foto: Malibu / Notino
10/19
Hydratační mléko SPF 50+, La Roche-Posay, Vitalpoint, 141 Kč

Hydratační mléko SPF 50+, La Roche-Posay, Vitalpoint, 141 Kč

Foto: La Roche-Posay / Vitalpoint
11/19
Beta-karoten, GymBeam, 119 Kč

Beta-karoten, GymBeam, 119 Kč

Foto: GymBeam
12/19
Neopomíjejte ani ochranu v běžném městském provozu – UV záření na vás číhá i mimo dovolenou.

Neopomíjejte ani ochranu v běžném městském provozu – UV záření na vás číhá i mimo dovolenou.

Foto: Freepik
13/19
Organický balzám na opalování na citlivé zóny BIO SPF50+, Bioregena, Dr. Max, 265 Kč

Organický balzám na opalování na citlivé zóny BIO SPF50+, Bioregena, Dr. Max, 265 Kč

Foto: Dr. Max
14/19
Opalovací krém SPF 50, Green Idea, 228 Kč 

Opalovací krém SPF 50, Green Idea, 228 Kč 

Foto: Green Idea
15/19
Voda je podceňovaný spojenec krásného a bezpečného opálení. Pokud je pokožka dehydratovaná, rychleji se spálí, olupuje a ztrácí elasticitu.

Voda je podceňovaný spojenec krásného a bezpečného opálení. Pokud je pokožka dehydratovaná, rychleji se spálí, olupuje a ztrácí elasticitu.

Foto: Freepik
16/19
Unikátní hyaluronový komplex pro intenzivní hydrataci pleti od nejhlubších vrstev až na povrch, Atok Original, 488 Kč

Unikátní hyaluronový komplex pro intenzivní hydrataci pleti od nejhlubších vrstev až na povrch, Atok Original, 488 Kč

Foto: Atok Original
17/19
Kyselina hyaluronová, FutuNatura, 559 Kč

Kyselina hyaluronová, FutuNatura, 559 Kč

Foto: Futunatura
18/19
A pokud budete opatrné, slunce vám nabídne to nejlepší: krásnou barvu, dobrý pocit a žádné spáleniny.

A pokud budete opatrné, slunce vám nabídne to nejlepší: krásnou barvu, dobrý pocit a žádné spáleniny.

Foto: Freepik
19/19

I na opalování musíte s rozmyslem! Pokožku je potřeba důkladně chránit

Foto: Freepik
1/19

Vitar Super beta-karoten (60 tbl) s měsíčkem a sedmikráskou, Vitar, Nasevitaminy.cz, 125 Kč Vitar Super beta-karoten, nově s měsíčkem a sedmikráskou, vyniká komplexním složením 7 aktivních látek pro krásné bronzové opálení s dlouhotrvajícím efektem. Tyto příznivé účinky přináší specifický mix karotenoidů, extraktu ze sedmikrásky obecné a měsíčku lékařského, biotinu a antioxidačních vitaminů E a C. Měsíček lékařský je zdroj přírodních karotenoidů – luteinu a zeaxantinu, má příznivé účinky na pleť a pokožku. Sedmikráska obecná má pozitivní vliv na stav pokožky, vlasů i nehtů. Biotin příznivě ovlivňuje kvalitu pokožky a je nezbytný také pro celkovou vitalitu organizmu. Beta-karoten je provitaminem vitaminu A, který udržuje normální stav pokožky, pečuje o ni a pomáhá jí získat a udržet krásnou barvu po pobytu na slunci. Vitamin E je významný antioxidant, přispívá k ochraně buněk před oxidativním stresem. Pomáhá odstraňovat volné radikály, ochraňuje buňky před jejich poškozením a tím i stárnutím. Vitamin C podporuje imunitní systém a příznivě ovlivňuje stav pokožky.

Foto: Nasevitaminy.cz
2/19

Opalovací mléko, Green idea, 298 Kč Aloe vera sun - opalovací mléko SPF 50, UVA + UVB ochrana s aktivními výtažky z rostlin na tělo a obličej.  Mléko je připraveno unikátní technologií, která zajištuje pokožce souvislou ochrannou krycí vrstvu. Mléko vhodně kombinuje účinky chemického a fyzikálního ochranného filtru, čímž je zajištěna vysoká UVA i UVB ochrana světlé a citlivé pokožky. Pokožka je chráněna proti spálení, vysušení a před trvalým poškozením UVA paprsky. Díky komfortní textuře mléka se přípravek snadno aplikuje, účinně hydratuje, je odolný vůči vodě, písku a potu. Mléko neobsahuje syntetická barviva a minerální oleje.

Foto: Green Idea
3/19

Krém po opalování Intensifier Piz Buin, Falanzo, 279 Kč Krém po opalování sluncem namáhanou pokožku nejen zklidní, ale současně bronzový odstín kůže zvýrazní. Obsažený glycerin a bambucké máslo se postarají o účinnou hydrataci. Přírodní látka tanimel podpoří produkci pigmentu. Výraznější opálení a s delší výdrží může být vaše.

Foto: Dr. Max
4/19

Pravidelné nanášení SPF, dostatek vody, peeling i vnitřní péče v podobě antioxidantů tvoří silný celek, který chrání zdraví vaší pokožky.

Foto: Freepik
5/19

PIZ BUIN hydratační opalovací mléko, SPF30, Dr. Max, 395 Kč Moisturizing Sun Lotion SPF 30 od PIZ BUIN dokonale hydratuje a poskytuje ochranu před UV zářením. Mléko předchází předčasnému stárnutí pleti a vzniku pigmentových skvrn.

Foto: Dr. Max
6/19

N-Medical Hyaluron 100% kyselina hyaluronová, N-Medical, Dr. Max, 1449 Kč Doplněk stravy s obsahem velmi vysoké koncentrace kyseliny hyaluronové o různých molekulových hmotnostech, což zajišťuje maximální vstřebatelnost.

Foto: N-Medical / Dr. Max
7/19

Opalovací krém na obličej, ve formě matujícího fluidu, Vichy, Alza, 269 Kč

Foto: Vichy / Alza
8/19

Bezpečné opalování není jednorázový úkol, ale soubor každodenních malých rozhodnutí.

Foto: Freepik
9/19

Lotion High Protection, ochranné mléko SPF 50, Malibu / Notino, 130 Kč

Foto: Malibu / Notino
10/19

Hydratační mléko SPF 50+, La Roche-Posay, Vitalpoint, 141 Kč

Foto: La Roche-Posay / Vitalpoint
11/19

Beta-karoten, GymBeam, 119 Kč

Foto: GymBeam
12/19

Neopomíjejte ani ochranu v běžném městském provozu – UV záření na vás číhá i mimo dovolenou.

Foto: Freepik
13/19

Organický balzám na opalování na citlivé zóny BIO SPF50+, Bioregena, Dr. Max, 265 Kč

Foto: Dr. Max
14/19

Opalovací krém SPF 50, Green Idea, 228 Kč 

Foto: Green Idea
15/19

Voda je podceňovaný spojenec krásného a bezpečného opálení. Pokud je pokožka dehydratovaná, rychleji se spálí, olupuje a ztrácí elasticitu.

Foto: Freepik
16/19

Unikátní hyaluronový komplex pro intenzivní hydrataci pleti od nejhlubších vrstev až na povrch, Atok Original, 488 Kč

Foto: Atok Original
17/19

Kyselina hyaluronová, FutuNatura, 559 Kč

Foto: Futunatura
18/19

A pokud budete opatrné, slunce vám nabídne to nejlepší: krásnou barvu, dobrý pocit a žádné spáleniny.

Foto: Freepik
19/19

Další galerie

horoskop Horoskopy & Astro 12 fotek
Horoskopy & Astro

Týdenní horoskop od 16. září: Kozorozi ovládnou strategická jednání, Ryby prožijí hlubokou citovou transformaci

Sebevědomý syn Stanislava Hložka přivádí tatínka k šílenství: Matyáš se nejprve producíroval v trenkách, a pak zamířil do hanbaté vily Celebrity 12 fotek
Celebrity

Sebevědomý syn Stanislava Hložka přivádí tatínka k šílenství: Matyáš se nejprve producíroval v trenkách, a pak zamířil do hanbaté vily

Svetry letos rozhodně nebudou nudné. Nosit se budou modely s límečky, lemováním nebo kapsami. Móda a krása 19 fotek
Móda a krása

Svetry se vracejí na pulty, obyčejné modely jsou ale pasé: Letošní podzim ovládnou svetry s límečkem a kapsami. Pořídíte je do 500 Kč

Bolest kloubů Zdraví 16 fotek
Zdraví

Trápí vás na podzim úporné bolesti kloubů? Najděte úlevu i bez léků. Pomůže teplo, ale nejúčinnější je jiná věc

Svetzeny.cz
  • Předplatné Svět ženy
  • Kontakt Svět ženy
  • Redakční etický kodex
  • Zásady ochrany soukromí
  • Nastavení soukromí
  • Všeobecné obchodní podmínky
  • Cookies zásady
  • Inzerce
  • Vztahy
  • Móda a krása
  • Celebrity
  • Psychologie
  • Zdraví
  • Zábava
  • Bydlení
  • Tajemno
  • Recepty
  • ApetitOnline
  • Elle
  • Marianne
  • Naše krásná zahrada
  • Chip
  • Lifee
  • Toprecepty

Doporučujeme

  • Pravidla etikety
  • Slovník puberťáků
  • Testy a kvízy
  • Andělská čísla
  • Cestování
  • Numerologie podle data narození
  • Módní trendy 2026
  • Vítejte!
  • Grilování
  • Ano, šéfe!

Aktuální témata

  • Trendy v manikúře
  • Minulé životy dle numerologie
  • Partnerské vztahy a numerologie
  • Seriál Ulice
  • Umělá inteligence
  • Britská podzimní móda
  • Boty na podzim 2026
  • Barva podzimu 2026
  • Podzimní restart těla a pokožky

Vaření a recepty

  • Těstovinové saláty 5x jinak
  • Sterilovaná rajčata
  • Rychlé recepty z cukety
  • Tvarohové knedlíky s meruňkami
  • Vláčné domácí housky
  • Nejlepší rybičková pomazánka
  • Brynzové halušky
  • Buchta s borůvkami
  • Jak udělat tzatziki jako z řecké taverny
  • Dušené hlávkové zelí
  • Jak připravit lečo s klobásou a vejcem jako od babičky
  • Domácí utopenci
  • Recepty z horkovzdušné fritézy

Články Svět ženy

  • Poznáte, odkud se vzalo toto české slovo? 10 slov, která mají překvapivý původ
  • Retro remoska peče lépe než trouba a ušetří energii. Vyzkoušejte sladké a slané recepty podle babičky Libušky
  • Sebevědomý syn Stanislava Hložka přivádí tatínka k šílenství: Matyáš se nejprve producíroval v trenkách, a pak zamířil do hanbaté vily
  • Svetry se vracejí na pulty, obyčejné modely jsou ale pasé: Letošní podzim ovládnou svetry s límečkem a kapsami. Pořídíte je do 500 Kč
  • Trápí vás na podzim úporné bolesti kloubů? Najděte úlevu i bez léků. Pomůže i teplo, nejúčinnější je zcela běžná věc
  • Braletky po padesátce? Rozhodně ano. Jak vybrat krajkovou podprsenku bez kostic, která udrží i větší poprsí a nikde netlačí
  • „Na telefonu trávím šest hodin denně a mám pocit, že mi mizí život,“ říká Marie

Doporučené články

  • Chcete spalovat tuk chůzí? Není třeba honit doporučovaných deset tisíc kroků, stačí mnohem méně
  • Nečekaný hit podzimu: Zvířecí šperky působí překvapivě elegantně
  • Tajemství jména nejmladšího syna Standy Hložka: Moje žena se zamilovala do Matyáše od Jana Čenského
  • 4G síť může být rychlejší než 5G. Záleží na lidech kolem vás, zachránit vás může trik s režimem letadlo
  • Etiketa s Apetitem: Jak správně držet sklenici na víno. Pozor na otisk rtěnky a proč se před degustací nesmíte vonět
  • Dokonalá snídaně bez námahy: Připravte si jablečné vafle na špejli podle videonávodu
  • Brambory před uložením nemyjte. Důležitá je i tma, proudění vzduchu a správný obal
BurdaMedia Extra
  • Elle
  • Marianne
  • Svět ženy
  • NKZ
  • BurdaStyle
  • Chip
  • Toprecepty
  • Lifee

Šíření obsahu těchto stránek je bez písemného souhlasu autorů zakázáno. | Copyright © 2026 BurdaMedia Extra s.r.o