Svetzeny.cz
Svetzeny.cz
Předplatné
Móda a krása
Celebrity
Všechny kategorie Rozhovory
Nové články:
Éterická Jana Plodková slaví 45: Herečka má po svém boku báječného muže, skvělou práci a život si vychutnává plnými doušky i bez dětí
Éterická Jana Plodková slaví 45: Herečka má po svém boku báječného muže, skvělou práci a život si vychutnává plnými doušky i bez dětí
„Zastydlá puberťačka” Eva Holubová rozjíždí nový byznys: Po vzoru Žilkové se vrhá s dcerou do internetového éteru  „Zastydlá puberťačka” Eva Holubová rozjíždí nový byznys: Po vzoru Žilkové se vrhá s dcerou do internetového éteru
Průšvihář ze Saxany a hlas Homera Simpsona: Vlastimil Zavřel žil do 57 let s maminkou. Nakonec svou osudovou ženu našel Průšvihář ze Saxany a hlas Homera Simpsona: Vlastimil Zavřel žil do 57 let s maminkou. Nakonec svou osudovou ženu našel
Retrohubky
Psychologie
Všechny kategorie Seberozvoj
Nové články:
Zapomínání, horší soustředění nebo náhlé změny nálady mohou být důsledkem kolísající hladiny hormonů. Tyto obtíže bývají v období perimenopauzy časté a mohou ovlivňovat pracovní výkon i každodenní život.
„Připadala jsem si vedle mladších kolegů zbytečná.“ Denisa (52) trpí syndromem podvodnice. Co to znamená, vysvětluje psycholožka
Logické uvažování může být užitečné v mnoha oblastech, jako je například matematika, věda, technologie, inženýrství, programování a podnikání. Lidé s vysokou úrovní logického uvažování mohou být schopni přemýšlet abstraktně a rozlišovat fakta od fikce.
Patříte mezi nadprůměrně inteligentní? Deset znaků poukazujících na vysoké IQ. Empatie není zdaleka jediným faktorem
„Randění po padesátce je skvělé, dokud nenarazíte na něj." Paní Kateřina sdílí varovné signály, že si píšete s manipulátorem „Randění po padesátce je skvělé, dokud nenarazíte na něj." Paní Kateřina sdílí varovné signály, že si píšete s manipulátorem
Zdraví
Všechny kategorie Životní styl
Nové články:
obezita, hubnutí
Tajemství přirozeně štíhlých žen odhaleno: Proč se nikdy nepotí ve fitku, a přesto pálí o tisíce kalorií víc než vy? Řešením je NEAT
Milujete italské jídlo stejně jako módu? Inspirujte si italskou módou, která je pro nadcházející léto jako stvořená. 
Konec únavy a chronických zánětů. Zařaďte do jídelníčku 11 nejvýživnějších potravin, mezi nimiž jsou i mořské plody
Lymfatická chůze nevyžaduje žádné speciální vybavení ani složité cviky. Stačí se narovnat, volně rozhýbat paže a vyrazit na pravidelnou procházku. Zapomeňte na drahé wellness procedury. Tento jednoduchý způsob chůze může vašemu tělu prospět víc, než si myslíte
Zábava
Všechny kategorie Testy a kvízy
Nové články:
Spisovná čeština umí být pořádně záludná. Některé tvary používají lidé špatně celý život, aniž by o tom věděli.
Kvíz: Mluvíte opravdu spisovně? Otestujte 10 slov a tvarů, které Čechům dávají zabrat
Kvíz pro seniory: Tentokrát obstojí jen ti nejlepší. Ověřte si, jak jste na tom s pamětí Kvíz pro seniory: Tentokrát obstojí jen ti nejlepší. Ověřte si, jak jste na tom s pamětí
Zeměpisné znalosti Kvíz: Jak dobře znáte česká města? Odpovězte, jestli je Chlumec nad Cidlinou nebo nad Labem a kde leží Klatovy
Bydlení
Všechny kategorie Tvoření Rady a tipy
Nové články:
Od poptávky k montáži: Jak probíhá zakázková výroba žaluzií?
Od poptávky k montáži: Jak probíhá zakázková výroba žaluzií?
pračka a sušička Prádelna snů na metru čtverečním? Víme, jak na ni!
Úklid v kuchyni
Vyzrajte na zápach z kuchyňského dřezu. Jak odpad správně vyčistit a co do něj nikdy nelít
Svetzeny.cz
Móda a krása
Celebrity
Všechny kategorie Rozhovory
Retrohubky
Psychologie
Všechny kategorie Seberozvoj
Zdraví
Všechny kategorie Životní styl
Zábava
Všechny kategorie Testy a kvízy
Bydlení
Všechny kategorie Tvoření Rady a tipy
Předplatné Svět ženy

BurdaMedia Extra

Svět ženy - 599 Kč

ROČNÍ PŘEDPLATNÉ SVĚT ŽENY + SADA PRODUKTŮ MANA (10 ks)

Předplatné
Domů Zdraví Buďte fit i během vánočních svátků: Mlsání srovnejte tím, že vyrazíte na procházku nebo si zacvičíte doma u televize

Galerie: Buďte fit i během vánočních svátků: Mlsání srovnejte tím, že vyrazíte na procházku nebo si zacvičíte doma u televize

Vydejte se na procházku. Pokud se chcete udržet v tempu, vezměte si hole na Nordic Walking. 

Vydejte se na procházku. Pokud se chcete udržet v tempu, vezměte si hole na Nordic Walking. 

Foto: Shutterstock
1/26
Reflexní vatovaná bunda, H&M, 959 Kč

Reflexní vatovaná bunda, H&M, 959 Kč

Foto: H&M
2/26
Prošívaná sukně, Luhta, 1 520 Kč

Prošívaná sukně, Luhta, 1 520 Kč

Foto: Luhta
3/26
Vezměte batoh, a vyražte mezi svátky do zimní přírody, nebudete litovat. 

Vezměte batoh, a vyražte mezi svátky do zimní přírody, nebudete litovat. 

Foto: Shutterstock
4/26
Dámské trekové boty, Icepeak, 2 880 Kč

Dámské trekové boty, Icepeak, 2 880 Kč

Foto: Icepeak
5/26
Zimní lenošení u televize je příjemné, ale občas není od věci se protáhnout.

Zimní lenošení u televize je příjemné, ale občas není od věci se protáhnout.

Foto: Pexels
6/26
Zimní čepice, Quiksilver, 579 Kč

Zimní čepice, Quiksilver, 579 Kč

Foto: Quiksilver
7/26
Sportovní podprsenka Medium 2 kusy, H&M, 479 Kč

Sportovní podprsenka Medium 2 kusy, H&M, 479 Kč

Foto: H&M
8/26
Pohorky, The North Face, 3 112 Kč

Pohorky, The North Face, 3 112 Kč

Foto: The North Face
9/26
Tělo můžete protáhnout i venku. Zacvičte si na sněhu. Pokud bude svítit slunce, zima vám rozhodně nebude. 

Tělo můžete protáhnout i venku. Zacvičte si na sněhu. Pokud bude svítit slunce, zima vám rozhodně nebude. 

Foto: Shutterstock
10/26
Termoska, GLACIAL, 720 Kč

Termoska, GLACIAL, 720 Kč

Foto: GLACIAL
11/26
Bunda jako střední vrstva, H&M, 1 199 Kč

Bunda jako střední vrstva, H&M, 1 199 Kč

Foto: H&M
12/26
Pletená čepice, Carhartt WIP, 1 150 Kč

Pletená čepice, Carhartt WIP, 1 150 Kč

Foto: Carhartt WIP
13/26
Zimní sportovní sukně, Houdini, 3 360 Kč

Zimní sportovní sukně, Houdini, 3 360 Kč

Foto: Houdini
14/26
Zimní procházky se psím parťákem jednoznačně patří mezi ty nejkrásnější, souhlasíte? 

Zimní procházky se psím parťákem jednoznačně patří mezi ty nejkrásnější, souhlasíte? 

Foto: Shutterstock
15/26
Nepromokavá bunda, Seasalt Cornwall, 4 990 Kč

Nepromokavá bunda, Seasalt Cornwall, 4 990 Kč

Foto: Seasalt Cornwall
16/26
Máte základní výbavu na domácí cvičení? Tvoří ji podložka, legíny, činky a lahev na vodu. 

Máte základní výbavu na domácí cvičení? Tvoří ji podložka, legíny, činky a lahev na vodu. 

Foto: Pexels
17/26
Sportovní láhev, aim’n®, 405 Kč

Sportovní láhev, aim’n®, 405 Kč

Foto: aim’n®
18/26
Většina psů sníh miluje, jak to máte vy? 

Většina psů sníh miluje, jak to máte vy? 

Foto: Shutterstock
19/26
Protažením těla uvolníte svaly a připravíte je na cvičení či posilování.

Protažením těla uvolníte svaly a připravíte je na cvičení či posilování.

Foto: Pexels
20/26
Sportovní podprsenka Medium support z DryMove™, H&M, 479 Kč

Sportovní podprsenka Medium support z DryMove™, H&M, 479 Kč

Foto: H&M
21/26
Hřejivé sportovní legíny, H&M, 719 Kč

Hřejivé sportovní legíny, H&M, 719 Kč

Foto: H&M
22/26
Užijte si sníh, když je možnost. V posledních letech jej vídáme stále méně, obvykle totiž rychle roztaje.

Užijte si sníh, když je možnost. V posledních letech jej vídáme stále méně, obvykle totiž rychle roztaje.

Foto: Shutterstock
23/26
Vlněné triko, H&M, 1 069 Kč

Vlněné triko, H&M, 1 069 Kč

Foto: H&M
24/26
Prošívaná sukně ze směsi lyocellu, H&M, 899 Kč

Prošívaná sukně ze směsi lyocellu, H&M, 899 Kč

Foto: H&M
25/26
Společná procházka mezi svátky přináší skvělý způsob, jak trávit čas se svými blízkými. 

Společná procházka mezi svátky přináší skvělý způsob, jak trávit čas se svými blízkými. 

Foto: Shutterstock
26/26

Vydejte se na procházku. Pokud se chcete udržet v tempu, vezměte si hole na Nordic Walking. 

Foto: Shutterstock
1/26

Reflexní vatovaná bunda, H&M, 959 Kč

Foto: H&M
2/26

Prošívaná sukně, Luhta, 1 520 Kč

Foto: Luhta
3/26

Vezměte batoh, a vyražte mezi svátky do zimní přírody, nebudete litovat. 

Foto: Shutterstock
4/26

Dámské trekové boty, Icepeak, 2 880 Kč

Foto: Icepeak
5/26

Zimní lenošení u televize je příjemné, ale občas není od věci se protáhnout.

Foto: Pexels
6/26

Zimní čepice, Quiksilver, 579 Kč

Foto: Quiksilver
7/26

Sportovní podprsenka Medium 2 kusy, H&M, 479 Kč

Foto: H&M
8/26

Pohorky, The North Face, 3 112 Kč

Foto: The North Face
9/26

Tělo můžete protáhnout i venku. Zacvičte si na sněhu. Pokud bude svítit slunce, zima vám rozhodně nebude. 

Foto: Shutterstock
10/26

Termoska, GLACIAL, 720 Kč

Foto: GLACIAL
11/26

Bunda jako střední vrstva, H&M, 1 199 Kč

Foto: H&M
12/26

Pletená čepice, Carhartt WIP, 1 150 Kč

Foto: Carhartt WIP
13/26

Zimní sportovní sukně, Houdini, 3 360 Kč

Foto: Houdini
14/26

Zimní procházky se psím parťákem jednoznačně patří mezi ty nejkrásnější, souhlasíte? 

Foto: Shutterstock
15/26

Nepromokavá bunda, Seasalt Cornwall, 4 990 Kč

Foto: Seasalt Cornwall
16/26

Máte základní výbavu na domácí cvičení? Tvoří ji podložka, legíny, činky a lahev na vodu. 

Foto: Pexels
17/26

Sportovní láhev, aim’n®, 405 Kč

Foto: aim’n®
18/26

Většina psů sníh miluje, jak to máte vy? 

Foto: Shutterstock
19/26

Protažením těla uvolníte svaly a připravíte je na cvičení či posilování.

Foto: Pexels
20/26

Sportovní podprsenka Medium support z DryMove™, H&M, 479 Kč

Foto: H&M
21/26

Hřejivé sportovní legíny, H&M, 719 Kč

Foto: H&M
22/26

Užijte si sníh, když je možnost. V posledních letech jej vídáme stále méně, obvykle totiž rychle roztaje.

Foto: Shutterstock
23/26

Vlněné triko, H&M, 1 069 Kč

Foto: H&M
24/26

Prošívaná sukně ze směsi lyocellu, H&M, 899 Kč

Foto: H&M
25/26

Společná procházka mezi svátky přináší skvělý způsob, jak trávit čas se svými blízkými. 

Foto: Shutterstock
26/26

Další galerie

Týdenní horoskop od 5. srpna: Co vás čeká podle znamení?
Horoskopy & Astro 12 fotek
Horoskopy & Astro

Týdenní horoskop od 5. srpna: Lvi ovládnou společenskou scénu, Kozorozi učiní přelomové kariérní rozhodnutí

Logické uvažování může být užitečné v mnoha oblastech, jako je například matematika, věda, technologie, inženýrství, programování a podnikání. Lidé s vysokou úrovní logického uvažování mohou být schopni přemýšlet abstraktně a rozlišovat fakta od fikce.
Psychologie 10 fotek
Psychologie

Patříte mezi nadprůměrně inteligentní? Deset znaků poukazujících na vysoké IQ. Empatie není zdaleka jediným faktorem

Éterická Jana Plodková slaví 45: Herečka má po svém boku báječného muže, skvělou práci a život si vychutnává plnými doušky i bez dětí Celebrity 11 fotek
Celebrity

Éterická Jana Plodková slaví 45: Herečka má po svém boku báječného muže, skvělou práci a život si vychutnává plnými doušky i bez dětí

Letní slevy začínají už nyní. Využijte toho a pořiďte si krásné kousky za zlomek ceny. Móda a krása 17 fotek
Móda a krása

Stylový letní outfit do tisícovky? Jde to. Už nyní můžete nakupovat v letních výprodejích a ušetřit stovky korun

Svetzeny.cz
  • Předplatné Svět ženy
  • Kontakt Svět ženy
  • Redakční etický kodex
  • Zásady ochrany soukromí
  • Nastavení soukromí
  • Všeobecné obchodní podmínky
  • Cookies zásady
  • Inzerce
  • Vztahy
  • Móda a krása
  • Celebrity
  • Psychologie
  • Zdraví
  • Zábava
  • Bydlení
  • Tajemno
  • Recepty
  • ApetitOnline
  • Elle
  • Marianne
  • Naše krásná zahrada
  • Chip
  • Lifee
  • Toprecepty

Doporučujeme

  • Pravidla etikety
  • Slovník puberťáků
  • Testy a kvízy
  • Andělská čísla
  • Cestování
  • Numerologie podle data narození
  • Módní trendy 2026
  • Vítejte!
  • Grilování

Aktuální témata

  • Trendy v manikúře
  • Minulé životy dle numerologie
  • Partnerské vztahy a numerologie
  • Seriál Ulice
  • Umělá inteligence
  • Módní trendy na léto 2026
  • Kabelky na léto 2026
  • Letní účesy 2026
  • Trendy boty na léto 2026

Vaření a recepty

  • 30 nejlepších způsobů, jak využít rybíz
  • 7 receptů na salátové zálivky
  • Domácí iontový nápoj ze tří surovin
  • Čokoládové brownies
  • Vláčné domácí housky
  • Francouzská třešňová bublanina (Clafoutis)
  • Zapečené brambory s uzeným masem a smetanou
  • Perník s jablky
  • Extra rychlé lívance
  • Letní salát
  • Jak skladovat a zpracovat meruňky
  • Ledová káva
  • Recepty z horkovzdušné fritézy

Články Svět ženy

  • „Připadala jsem si vedle mladších kolegů zbytečná.“ Denisa (52) trpí syndromem podvodnice. Co to znamená, vysvětluje psycholožka
  • Patříte mezi nadprůměrně inteligentní? Deset znaků poukazujících na vysoké IQ. Empatie není zdaleka jediným faktorem
  • Kvíz: Mluvíte opravdu spisovně? Otestujte 10 slov a tvarů, které Čechům dávají zabrat
  • „Děti mě přesvědčily, že domov důchodců bude nejlepší řešení, jsem nešťastná a není cesty zpátky,“ svěřuje se Alžběta
  • Éterická Jana Plodková slaví 45: Herečka má po svém boku báječného muže, skvělou práci a život si vychutnává plnými doušky i bez dětí
  • Stylový letní outfit do tisícovky? Jde to. Už nyní můžete nakupovat v letních výprodejích a ušetřit stovky korun
  • Tajemství přirozeně štíhlých žen odhaleno: Proč se nikdy nepotí ve fitku, a přesto pálí o tisíce kalorií víc než vy? Řešením je NEAT

Doporučené články

  • Myslíte si, že volná halenka opticky ubere kila? Omyl, naopak vám přidá na objemu, pokud nezvolíte správný styling
  • Oversized noční košile, šátky i brože. Trend nona maxxing ovládl Kodaň
  • Která to sladila lépe? Helena Vondráčková i Kateřina Brožová přidaly k letním šatům zlaté doplňky
  • Rusové útočí na hotelové Wi-Fi sítě. Ovládnou je a nenápadně se dostanou do vašeho notebooku nebo mobilu
  • Arónii nemusíte obcházet obloukem. Ze svíravých bobulí připravíte džem, sirup, pečený čaj či domácí likér
  • Škvarková pomazánka bez škvarků: Tu z cukety od klasické verze téměř nerozeznáte
  • Stačí změnit způsob zalévání a ibišek přestane shazovat poupata. V srpnu je to zásadní
BurdaMedia Extra
  • Elle
  • Marianne
  • Svět ženy
  • Dámské
  • NKZ
  • BurdaStyle
  • Chip
  • Toprecepty
  • Lifee

Šíření obsahu těchto stránek je bez písemného souhlasu autorů zakázáno. | Copyright © 2026 BurdaMedia Extra s.r.o