Znamení zvěrokruhu, která se tajně přejídají a tím veškerou snahu zhubnout bojkotují
Berani (21. 3. – 20. 4.) se sice rádi aktivně hýbou, takže jejich snaha o redukci váhy je podporována pohybem a energií, pokud však pár tréninků vynechají, začnou si pohyb kompenzovat v lednici.
Býk (21. 4. – 21. 5.) si potrpí na chutné jídlo a často těžko odolává sladkostem či vydatným pokrmům. I když se rozhodne zhubnout, jeho touha po požitku a komfortu mu často brání omezení spojená s hubnutím vydržet. Tajně se přejídá, třeba při sledování televize nebo při setkáních s přáteli, a tím sabotuje veškerou svou snahu.
Blíženci (22. 5. – 21. 6.) jsou poměrně uvědomnělí, pokud se rozhodnou, že zhubnou, dokážou se stravovat střídmě.
Rak (22. 6. – 22. 7.) je znamení, které se často stravuje podle emocí. Pocit smutku nebo stresu ho přivede ke konzumaci většího množství jídla, než je žádoucí. Raci se rádi odměňují sladkostmi nebo vydatnými domácími pokrmy. Tajně tím sabotují své pokusy o hubnutí, protože jídlo jim poskytuje bezpečí a pocit jistoty.
Lev (23. 7. – 22. 8.) si hlídá vzhled i svou váhu. Přejídání je pro ně nemyslitelné. Chce za každé situace vypadat co nejlépe.
Panna (23. 8. – 22. 9.) je pečlivá a dokáže si plánovat jídlo i pohyb tak, aby hubnutí bylo efektivní. Přesto se někdy nevyhne tomu, že zhřeší.
Váhy (23. 9. – 23. 10.) se rády odměňují, ale dokážou si rozumně rozdělit požitky.
Štíři (24. 10. – 22. 11.) mají pevnou vůli a dokážou odolat přejídání, pokud si stanoví jasný cíl.
Střelec (23. 11. – 21. 12.) miluje svobodu a spontánní životní styl, což se často promítá i do jeho stravování. Střelci se nechtějí omezovat, a tak se snadno dopustí přejídání při večírcích nebo cestách. I když začínají dietu, jejich touha po nezávislosti a požitku často převažuje nad původním plánem.
Kozorozi (22. 12. – 20. 1.) jsou velice disciplinovaní a dokážou systematicky pracovat na své váze.
Vodnáři (21. 1. – 20. 2.) mají kreativní přístup ke všemu ve svém životě, ani hubnutí tedy není výjimkou. Většinou kombinují zdravou stravu s novými trendy v jídle. Obecně jsou ale znamením, které s váhou nemá problémy.
Ryby (21. 2. – 20. 3.) jsou citlivé a někdy se nechají unést emocemi, což se může projevit na emočním přejídání. Pokud se však naučí naslouchat svému tělu, jsou na nejlepší cestě, jak udržet váhu pod kontrolou.
