4 drinky do podzimního nečasu (ty musíte zkusit!)

Některé patří mezi osvědčené zahřívače, jiné jsou namíchány pro dobrou náladu. Vyzkoušejte je postupně anebo klidně všechny najednou. V každém případě můžeme slíbit, že chutnat vám budou v jakémkoli pořadí.

Když se ne a ne usmát

Tvorbu serotoninu popožene drink ze surovin, které obsahují aminokyselinu L-tryptofan. Nachází se v banánech nebo v mandlích. My obě ingredience pro jistotu  smíchaly.

Na mandlovo-banánový shake budete potřebovat:

nrst mandlí

1 banán

200 ml mléka

Ingredience stačí jen smíchat v shakeru. Pokud máte raději sladší chuť, přidejte kapku medu nebo sirupu z agáve.

Když to chce rozproudit krev

Vyzkoušejte originální variaci klasického nápoje, díky kterému roztajete na těle i na duši. Jeho autorem je respektovaný barman a mezinárodní ambasador Becherovky George Němec.

Na Avalanche budete potřebovat:

45 ml Becherovky Original

120 ml červeného vína (doporučujeme lehčí)

20 ml vody s medem (50:50)

10 ml limetkové šťávy

Všechny ingredience stačí dát do kastrůlku, promíchat a zahřát.

Když chcete mlsat jako v Alpách

Existuje snad někdo, kdo by uměl italský vyhlášený drink lépe než Ital Emanuele Ridi? Zkuste to podle jeho receptu.

Na Bombardino budete potřebovat:

50 ml vaječného koňaku

20 ml whisky

40 ml mléka

šlehačka na ozdobení

Vaječný koňak zahřejeme s mlékem a whisky maximálně do teploty 80°, tekutina se nesmí vařit. Na závěr ozdobíme šlehačkou a můžeme podávat.

Když chcete lépe spát

Kvalitu spánku je důležitá nejen pro regeneraci těla, ale i pro psychickou pohodu, Dejte si bylinkový čaj z levandule a meduňky – pít se dá teplý i studený. Vyzkoušejte!

Na levandulovo-meduňkový drink budete potřebovat:

hrst sušené levandule

hrst sušených lístků meduňky

citron

med

Levanduli a meduňku zalijte 500 ml horké vody, přiklopte a nechte 10 minut louhovat. Poté nápoj přeceďte, oslaďte medem a špetkou citronové kůry.