4 drinky do podzimního nečasu (ty musíte zkusit!)
Některé patří mezi osvědčené zahřívače, jiné jsou namíchány pro dobrou náladu. Vyzkoušejte je postupně anebo klidně všechny najednou. V každém případě můžeme slíbit, že chutnat vám budou v jakémkoli pořadí.
Když se ne a ne usmát
Tvorbu serotoninu popožene drink ze surovin, které obsahují aminokyselinu L-tryptofan. Nachází se v banánech nebo v mandlích. My obě ingredience pro jistotu smíchaly.
Na mandlovo-banánový shake budete potřebovat:
nrst mandlí
1 banán
200 ml mléka
Ingredience stačí jen smíchat v shakeru. Pokud máte raději sladší chuť, přidejte kapku medu nebo sirupu z agáve.
Když to chce rozproudit krev
Vyzkoušejte originální variaci klasického nápoje, díky kterému roztajete na těle i na duši. Jeho autorem je respektovaný barman a mezinárodní ambasador Becherovky George Němec.
Na Avalanche budete potřebovat:
45 ml Becherovky Original
120 ml červeného vína (doporučujeme lehčí)
20 ml vody s medem (50:50)
10 ml limetkové šťávy
Všechny ingredience stačí dát do kastrůlku, promíchat a zahřát.
Když chcete mlsat jako v Alpách
Existuje snad někdo, kdo by uměl italský vyhlášený drink lépe než Ital Emanuele Ridi? Zkuste to podle jeho receptu.
Na Bombardino budete potřebovat:
50 ml vaječného koňaku
20 ml whisky
40 ml mléka
šlehačka na ozdobení
Vaječný koňak zahřejeme s mlékem a whisky maximálně do teploty 80°, tekutina se nesmí vařit. Na závěr ozdobíme šlehačkou a můžeme podávat.
Když chcete lépe spát
Kvalitu spánku je důležitá nejen pro regeneraci těla, ale i pro psychickou pohodu, Dejte si bylinkový čaj z levandule a meduňky – pít se dá teplý i studený. Vyzkoušejte!
Na levandulovo-meduňkový drink budete potřebovat:
hrst sušené levandule
hrst sušených lístků meduňky
citron
med
Levanduli a meduňku zalijte 500 ml horké vody, přiklopte a nechte 10 minut louhovat. Poté nápoj přeceďte, oslaďte medem a špetkou citronové kůry.
