Přejít k hlavnímu obsahu

Jak vybrat plavky, které vykouzlí postavu snů, i když nejste modelka z katalogu?

Plavková sezóna se nemilosrdně blíží a s ní i dilema, které každoročně řeší tisíce žen. Najít takové plavky, které by na postavě nevypadaly jako vypůjčené od mladší sestry nebo naopak jako model po babičce, je kolikrát nadlidský úkol. Když se ale přizpůsobíte při výběru vlastním křivkám, budete se cítit sebevědomě a žensky, ať už plánujete strávit léto u bazénu, nebo na pláži s koktejlem v ruce.

Přidejte si Svět Ženy do oblíbených na Google zprávách

Poohlížíte se po nových plavkách na léto a stále váháte, zda se rozhodnout pro jednodílné, nebo dvoudílné? Při výběru je důležité zohlednit typ vaší postavy, jaké aktivity plánujete a až na konec módní trendy. Plavky odhalují velkou plochu našeho těla, a proto je naprosto zásadní, abychom se v nich cítily dobře. 

Jak vybrat plavky, které vykouzlí postavu snů

Než se pustíte do nákupů, zastavte se na chvíli před zrcadlem. Potřebujeme totiž podtrhnout přednosti vaší postavy a skrýt případné nedostatky. Pokud si nejste jisti svým typem, stačí vzít do ruky krejčovský metr a změřit si pas, hrudník a boky. Boky a prsa měřte v jejich nejširším místě, pas pak v tom nejužším. Právě tyto míry vám napomohou zjistit, zda patříte mezi hrušky, jablka, přesýpací hodiny nebo máte spíše chlapeckou, rovnou siluetu.

Mohlo by se vám líbit

Jak se vyhnout zraněním a prodloužit si život: Průvodce cvičením rovnováhy pro každý den

Možná denně běháte, obden zvedáte činky v posilovně nebo o víkendu plavete, ale kdy naposledy jste stáli na jedné noze nebo dělali holubičku? Přitom trénování rovnováhy je stejně důležité jako posilování. Ztráta stability totiž ovlivňuje vše od běžného držení těla až po to, jak se hýbeme.
svetzeny.cz

Geometrie těla aneb krásné hrušky a jablka

Když už máte v rozměrech jasno, můžete začít kouzlit se střihy. Každá postava má svá specifika a to, co vypadá úžasně na vaší kamarádce, může na vás působit poněkud rozpačitě. „Pro postavu hrušky, kdy jsou boky znatelně širší než poprsí a pas, vyberte plavky, které vyrovnají nepoměr mezi spodní a horní částí těla. Horní díl by měl být světlejší nebo vzorovaný, aby zvýraznil poprsí, zatímco spodní díl volte tmavý pro optické zeštíhlení boků. U postavy jablka, kde je charakteristická stejná velikost pasu a poprsí, je potřeba opticky zeštíhlit břicho a dát vyniknout pasu. K tomu vám napomohou jednodílné plavky s barevnými geometrickými vzory, které vytvoří iluzi pasu. Pokud preferujete dvoudílné plavky, sáhněte po tankinách – jejich horní díl sahá až ke kalhotkám,“ nám vysvětlil Petr Polák z e-shopu Trenýrkárna.cz. Pro dámy s postavou jablka se hodí i plavkové kalhotky s vysokým pasem, které při pohybu udrží vše na svém místě a při opalování se dají jednoduše ohrnout, aby sluníčko mohlo i na bříško. 

Když dominují ramena nebo chybí křivky

Někdy je situace naopak a trápí nás spíše širší ramena a úzké boky, což je typické pro postavu typu „mrkev“ neboli obrácený trojúhelník. Tady je úkol jasný: musíme vizuálně přidat na objemu dole a nahoře naopak ubrat. Vyzkoušejte kombinaci nenápadného, jednobarevného vršku a naopak velmi výrazného dílu spodního. Nebojte se kalhotek se zavazováním na bocích, šňůrkami nebo výraznými vzory, které boky opticky rozšíří. Pokud chcete spíše jednodílné plavky, vyzkoušejte modely s asymetrickým střihem. Na druhém konci spektra stojí postava typu chilli paprička, která je sice štíhlá a sportovní, ale postrádá výraznější ženské tvary. Tady se můžete v podstatě odvázat. Volánky, mašličky, řasení a divoké vzory dodají objem do míst, na kterých chybí.

Mohlo by se vám líbit

Zdravější srdce a méně kil bez dřiny v posilovně. Jak začít s nordic walkingem, i když bydlíte ve městě

Honba za deseti tisíci kroky denně je pro mnoho z nás spíše stresují než cesta ke zdraví. Odborníci se přitom čím dál častěji shodují, že mnohem důležitější než samotné číslo na chytrých hodinkách je kvalita samotné chůze a to, jak při ní zapojujeme tělo. Právě v tomto ohledu je Nordic walking vhodný pro všechny, nevyžaduje extra velkou kondici a tělu prospívá víc než každodenní klopýtání po chodníku.
svetzeny.cz

Jednodílné versus dvoudílné plavky

Obě varianty mají svá pro a proti a výběr by měl vycházet nejen z estetiky, ale i z toho, co v nich hodláte dělat. Jednodílné plavky už dávno nenosí jen sportovní plavkyně nebo starší ženy. Současné modely jsou neuvěřitelně sexy a rafinované. „Jednodílné plavky nabízejí rozmanité střihy. Oblíbené jsou plavky s vyznačeným dekoltem, které mají pod ňadry všité pruhy pro lepší oporu, často s vyztuženou podprsenkou či kosticemi. Jsou vhodné pro štíhlé i plnoštíhlé ženy. Plavky s vysokým dekoltem opticky prodlužují tělo a hodí se spíše pro sportovní aktivity. Monokiny jsou pak rafinované jednodílné plavky, které připomínají dvoudílné díky hlubokým výstřihům a prostřihům, často i v oblasti břicha, a dokážou skvěle pracovat s optickou iluzí,“ nám vysvětlil Adam Rožánek, zástupce značek Styx a Pietro Filipi. Naopak dvoudílné plavky kralují v praktičnosti při opalování a návštěvách wellness. Výhodou je, že si dnes můžete nakombinovat vršek a spodek v různých velikostech i střizích, což ocení zejména ženy s nesouměrnou postavou.

Jak vybrat plavky podle typu aktivity a prostředí

Není plavání jako plavání. Zatímco v plážovém baru chcete vypadat jako bohyně, při hře beach volejbalu nebo při skocích do vln v oceánu se potřebujete hlavně spolehnout na to, že plavky zůstanou tam, kde mají. „Výběr plavek závisí i na tom, k jakým aktivitám je plánujete využívat. Pro sportovní aktivity, jako je plavání, potápění nebo jiné vodní sporty, jsou vhodnější jednodílné plavky. Naopak k opalování se lépe hodí dvojdílné plavky, které jsou také praktičtější při návštěvě wellness center s přechody z bazénů do saun, protože se snáze oblékají a svlékají,“ dodal Petr Polák. Pokud víte, že většinu času strávíte aktivním sportem, volte raději širší ramínka a pevné střihy, které vás nebudou omezovat v pohybu. Pro klidnou dovolenou u hotelového bazénu si pak můžete dovolit i rafinovanější kousky se šperky nebo jemnými šňůrkami.

Čtěte také: Vitamín D jako lék, slunce jako hrozba: Jak najít zdravý balanc, aby vaše kosti neřídly a pokožka nestárla

Hned jak se na jaře oteplí, vystavujeme tvář prvním paprskům a nasáváme energii, která nám celou zimu chyběla. Naše tělo doslova prahne po vitamínu D. Jenže pak si vzpomeneme na varování dermatologů před předčasným stárnutím pleti, vráskami a rakovinou kůže, a nevíme, co dělat.

Jak vybrat správnou velikost

Možná to zní banálně, ale nejčastější chybou při nákupu plavek je špatně zvolená velikost. Příliš těsné plavky se zařezávají a vytvářejí faldíky i tam, kde nejsou, zatímco volné plavky po namočení povolí a mohou odhalit více, než si přejete. Pod prsy se měřte při výdechu a metr utáhněte skutečně „na fest“, u prsou pak měřte vodorovně v nejširším místě. Správně zvolený horní díl poznáte tak, že prsa z košíčků nepřetékají a kostice lemují celé prso až k podpaží. Pokud vám podprsenka vzadu vyjíždí nahoru k lopatkám, je obvod příliš volný a váha prsou pak nezdravě visí jen na ramínkách. Ta by se měla dát pohodlně podvléknout dvěma prsty, aniž by se bolestivě zařezávala do ramen. Pamatujte, že plavky ve vodě vždy trochu povolí, takže pokud se v nich v kabince cítíte tak akorát, možná by snesly o číslo menší obvod.

Zapomeňte na 10 000 kroků. 6 trendů v chůzi, které zlepší vaši kondici, spálí tuky a vyčistí hlavu

Jak vybrat plavky, které vykouzlí postavu snů, i když nejste modelka z katalogu?
Zdroj článku
×