Svetzeny.cz
Svetzeny.cz
Předplatné
Móda a krása
Celebrity
Všechny kategorie Rozhovory
Nové články:
Topmodelka Veronika Vařeková: Dobyla světová mola, byla ženou hokejového playboye Nedvěda a dnes zachraňuje zvířata v Africe
Topmodelka Veronika Vařeková: Dobyla světová mola, byla ženou hokejového playboye Nedvěda a dnes zachraňuje zvířata v Africe
Charismatický Maroš Kramár: Herec se po šedesátce stal znovu tatínkem. Jeden z jeho synů nyní lítá v pořádném průšvihu Charismatický Maroš Kramár: Herec se po šedesátce stal znovu tatínkem. Jeden z jeho synů nyní lítá v pořádném průšvihu
Fotbalový slušňák Patrik Berger: Přes 30 let je věrný jedné ženě a na krk si pověsil stříbrnou medaili z mistrovství Evropy Fotbalový slušňák Patrik Berger: Přes 30 let je věrný jedné ženě a na krk si pověsil stříbrnou medaili z mistrovství Evropy
Retrohubky
Psychologie
Všechny kategorie Seberozvoj
Nové články:
Jak se mám uzdravit z toxického vztahu? K uzdravení pomůže jedině to vztah ukončit. Nesnažte se získat uznání
Jak se mám uzdravit z toxického vztahu? K uzdravení pomůže jedině to vztah ukončit. Nesnažte se získat uznání
„Máma se neustále hádá se svým otcem, mým dědou. Konflikty mají kvůli všemu a je to únavné," je nešťastná Veronika „Máma se neustále hádá se svým otcem, mým dědou. Konflikty mají kvůli všemu a je to únavné," je nešťastná Veronika
Máma a dcera „Mami, děkuji ti za vše, cos udělala. Vím, že táta nikdy neměl zájem o tebe ani o mne,” píše své mamince Magdaléna
Zdraví
Všechny kategorie Životní styl
Nové články:
Zdravé jídlo
Trpíte výpadky paměti a únavou? Stačí přidat do jídelníčku tyto potraviny a vaše hlava začne zase myslet naplno
Jak zpomalit stárnutí Chcete zpomalit své biologické stárnutí? Spánek 6,4 až 7,8 hodin v noci vám může pomoci
Ničí nádory, může ale podpořit jejich opětovný růst. Řeč je o nejběžnějších způsobech léčby rakoviny. Pomoci mohou i bílkoviny Ničí nádory, může ale podpořit jejich opětovný růst. Řeč je o nejběžnějších způsobech léčby rakoviny. Pomoci mohou i bílkoviny
Zábava
Všechny kategorie Testy a kvízy
Nové články:
Kvíz: Pomazánky a saláty. Jak dobře se v nich vyznáte? Nebude to jen vajíčková nebo vlašák
Kvíz: Pomazánky a saláty. Jak dobře se v nich vyznáte? Nebude to jen vajíčková nebo vlašák
Víte, čím se vyučil Karel Gott a kde pracovala Martina Pártlová? Kvíz: Hrobník, uklízečka i řezník. Poznáte, čím se slavné osobnosti vyučily před nástupem slávy?
Vidíte je ve filmech a seriálech, přitom často netušíte, že jsou vlastně sourozenci! Zkuste náš kvíz a schválně, kolik slavných dvojic budete mít správně! Kvíz: Mají stejnou krev i rodné listy, ale lidé často tápou. Uhodnete společná příjmení našich hvězd?
Bydlení
Všechny kategorie Tvoření Rady a tipy
Nové články:
Od poptávky k montáži: Jak probíhá zakázková výroba žaluzií?
Od poptávky k montáži: Jak probíhá zakázková výroba žaluzií?
pračka a sušička Prádelna snů na metru čtverečním? Víme, jak na ni!
Úklid v kuchyni
Vyzrajte na zápach z kuchyňského dřezu. Jak odpad správně vyčistit a co do něj nikdy nelít
Svetzeny.cz
Móda a krása
Celebrity
Všechny kategorie Rozhovory
Retrohubky
Psychologie
Všechny kategorie Seberozvoj
Zdraví
Všechny kategorie Životní styl
Zábava
Všechny kategorie Testy a kvízy
Bydlení
Všechny kategorie Tvoření Rady a tipy
Předplatné Svět ženy

BurdaMedia Extra

Svět ženy - 699 Kč

ROČNÍ PŘEDPLATNÉ SVĚT ŽENY + KOSMETIKA ZIAJA (8 ks)

Předplatné
Domů Zdraví Trénujte mozek jako sval: Provádějte tuto jednoduchou aktivitu každý den, doporučují odborníci. Zabere jen pár minut a předchází demenci

Galerie: Trénujte mozek jako sval: Provádějte tuto jednoduchou aktivitu každý den, doporučují odborníci. Zabere jen pár minut a předchází demenci

žena ve škole

žena ve škole

Foto: Freepik
1/14
Pravidelné luštění nebo sudoku zlepšuje paměť.

Pravidelné luštění nebo sudoku zlepšuje paměť.

Foto: Freepik
2/14
Stavění modelů z kostek LEGO patří mezi konstruktivní hry, při kterých musíte přicházet s různými řešeními, řešit technické výzvy a dívat se na problémy spojené s dokončením modelu z různých úhlů – často i doslova. Tyto činnosti jsou pro mozek velmi důležité a stimulující, protože mu nezáleží na tom, jestli pracujete na skutečném problému, nebo na úkolu, který se týká jen kostek. Mozek vnímá tuto aktivitu jako trénink, během kterého vytváří nová nervová spojení. Ta pak dokáže využít ve chvílích, kdy je opravdu budete potřebovat.

Stavění modelů z kostek LEGO patří mezi konstruktivní hry, při kterých musíte přicházet s různými řešeními, řešit technické výzvy a dívat se na problémy spojené s dokončením modelu z různých úhlů – často i doslova. Tyto činnosti jsou pro mozek velmi důležité a stimulující, protože mu nezáleží na tom, jestli pracujete na skutečném problému, nebo na úkolu, který se týká jen kostek. Mozek vnímá tuto aktivitu jako trénink, během kterého vytváří nová nervová spojení. Ta pak dokáže využít ve chvílích, kdy je opravdu budete potřebovat.

Foto: Lego
3/14
Podělte se o své zážitky nebo životní příběhy s rodinou. Zapojení představivosti je skvělým stimulem pro vaši paměť a zdraví mozku.

Podělte se o své zážitky nebo životní příběhy s rodinou. Zapojení představivosti je skvělým stimulem pro vaši paměť a zdraví mozku.

Foto: Freepik
4/14
Bylinná směs se zeleným ovsem, kopřivou, kardamomem vám pomůže zklidnit mysl, uvolnit stres a naleznout štěstí i v maličkostech. 100 Kč

Bylinná směs se zeleným ovsem, kopřivou, kardamomem vám pomůže zklidnit mysl, uvolnit stres a naleznout štěstí i v maličkostech. 100 Kč

Foto: Sonnentor
5/14
Mozkovna: Desková hra je svižná vědomostní hra, která hráčům procvičí všechny části mozku v 5 okruzích otázek. Úlohy, které je nutné splnit v daném časovém limitu, jsou rozděleny na logické, grafické, textové, vědomostní, a také ty na postřeh a paměť. 899 Kč

Mozkovna: Desková hra je svižná vědomostní hra, která hráčům procvičí všechny části mozku v 5 okruzích otázek. Úlohy, které je nutné splnit v daném časovém limitu, jsou rozděleny na logické, grafické, textové, vědomostní, a také ty na postřeh a paměť. 899 Kč

Foto: Albi
6/14
Díky obsahu zdravých tuků a vitamínů E, B1, B2, B3 a B6 jsou ořechy dokonalým pomocníkem na udržování správné činnosti mozku. V popředí je vitamín E, který napomáhá kognitivním schopnostem a podporuje zdraví mozku. Obsahují také důležité minerály – draslík, hořčík, železo, zinek. Ořechy jsou Pytlík plný ořechů obsahuje 6 druhů ořechů bez arašídů, a to para ořechy, kešu, mandle, vlašské, lískové a pekanové ořechy. Cena: 55 Kč

 

Díky obsahu zdravých tuků a vitamínů E, B1, B2, B3 a B6 jsou ořechy dokonalým pomocníkem na udržování správné činnosti mozku. V popředí je vitamín E, který napomáhá kognitivním schopnostem a podporuje zdraví mozku. Obsahují také důležité minerály – draslík, hořčík, železo, zinek. Ořechy jsou Pytlík plný ořechů obsahuje 6 druhů ořechů bez arašídů, a to para ořechy, kešu, mandle, vlašské, lískové a pekanové ořechy. Cena: 55 Kč  

Foto: Mixit
7/14
Unikátní kombinace 8 čistých a přírodních vitamínů, rostlinných výtažků a tělu vlastních látek jsou určeny pro podporu hlubokého soustředění a klidu v mysli. Cena: 399 Kč

Unikátní kombinace 8 čistých a přírodních vitamínů, rostlinných výtažků a tělu vlastních látek jsou určeny pro podporu hlubokého soustředění a klidu v mysli. Cena: 399 Kč

Foto: Jíme zdravě
8/14
Rozviňte svou kreativitu a postavte si třeba věnec nebo girlandu z jedlových větviček, barevných bobulí, plátků pomeranče, skořice a zemitých borovicových šišek. 2369 Kč

Rozviňte svou kreativitu a postavte si třeba věnec nebo girlandu z jedlových větviček, barevných bobulí, plátků pomeranče, skořice a zemitých borovicových šišek. 2369 Kč

Foto: Lego
9/14
Textové úlohy je karetní hra inspirovaná úspěšnou stejnojmennou deskovou hrou Mozkovna a karetními Kvízy do kapsy. Malé přenosné balení obsahuje karty s grafickými rébusy, ideální ke krácení času např. při zdlouhavém cestování. 149 Kč

Textové úlohy je karetní hra inspirovaná úspěšnou stejnojmennou deskovou hrou Mozkovna a karetními Kvízy do kapsy. Malé přenosné balení obsahuje karty s grafickými rébusy, ideální ke krácení času např. při zdlouhavém cestování. 149 Kč

Foto: Albi
10/14
Nový BrainMax Neurohacker Dopamine Upgrade obsahuje CDP cholin s fosfatidylserinem, a další aktivní látky pro podporu maximálního mentálního výkonu, koncentrace a motivace (díky gotu kola, ginkgo biloba). Cena: 699 Kč

Nový BrainMax Neurohacker Dopamine Upgrade obsahuje CDP cholin s fosfatidylserinem, a další aktivní látky pro podporu maximálního mentálního výkonu, koncentrace a motivace (díky gotu kola, ginkgo biloba). Cena: 699 Kč

Foto: Brain Market
11/14
Logika, nad kterou se vám zavaří mozek! Proč je všechno tak jasné poté, co se dozvíte správnou odpověď? Hádanky z této hry vám opravdu nedají spát. Budete lepší než vaši protivníci a vyhrajete v souboji mozků? Hra obsahuje 108 hádanek včetně jejich řešení a pravidla v českém jazyce. Cena: 199 Kč

Logika, nad kterou se vám zavaří mozek! Proč je všechno tak jasné poté, co se dozvíte správnou odpověď? Hádanky z této hry vám opravdu nedají spát. Budete lepší než vaši protivníci a vyhrajete v souboji mozků? Hra obsahuje 108 hádanek včetně jejich řešení a pravidla v českém jazyce. Cena: 199 Kč

Foto: Albi
12/14
Vytvořte si rodinné album a namluvte ke svým rodinným fotografiím vlastní vzkazy a vzpomínky pomocí ozvučených samolepek a interaktivní kouzelné tužky. V albu také najdete ozvučený adventní kalendář plný výzev a další stránky plné historie, zajímavostí a vánočních tradic. 799 Kč

Vytvořte si rodinné album a namluvte ke svým rodinným fotografiím vlastní vzkazy a vzpomínky pomocí ozvučených samolepek a interaktivní kouzelné tužky. V albu také najdete ozvučený adventní kalendář plný výzev a další stránky plné historie, zajímavostí a vánočních tradic. 799 Kč

Foto: Albi
13/14
Vychutnejte si soustředěný stavitelský zážitek a objevte prostor pro relaxaci díky inspirativní řadě kreativních stavebnic pro dospělé. Vánoční hvězda, 1299 Kč

Vychutnejte si soustředěný stavitelský zážitek a objevte prostor pro relaxaci díky inspirativní řadě kreativních stavebnic pro dospělé. Vánoční hvězda, 1299 Kč

Foto: Lego
14/14

žena ve škole

Foto: Freepik
1/14

Pravidelné luštění nebo sudoku zlepšuje paměť.

Foto: Freepik
2/14

Stavění modelů z kostek LEGO patří mezi konstruktivní hry, při kterých musíte přicházet s různými řešeními, řešit technické výzvy a dívat se na problémy spojené s dokončením modelu z různých úhlů – často i doslova. Tyto činnosti jsou pro mozek velmi důležité a stimulující, protože mu nezáleží na tom, jestli pracujete na skutečném problému, nebo na úkolu, který se týká jen kostek. Mozek vnímá tuto aktivitu jako trénink, během kterého vytváří nová nervová spojení. Ta pak dokáže využít ve chvílích, kdy je opravdu budete potřebovat.

Foto: Lego
3/14

Podělte se o své zážitky nebo životní příběhy s rodinou. Zapojení představivosti je skvělým stimulem pro vaši paměť a zdraví mozku.

Foto: Freepik
4/14

Bylinná směs se zeleným ovsem, kopřivou, kardamomem vám pomůže zklidnit mysl, uvolnit stres a naleznout štěstí i v maličkostech. 100 Kč

Foto: Sonnentor
5/14

Mozkovna: Desková hra je svižná vědomostní hra, která hráčům procvičí všechny části mozku v 5 okruzích otázek. Úlohy, které je nutné splnit v daném časovém limitu, jsou rozděleny na logické, grafické, textové, vědomostní, a také ty na postřeh a paměť. 899 Kč

Foto: Albi
6/14

Díky obsahu zdravých tuků a vitamínů E, B1, B2, B3 a B6 jsou ořechy dokonalým pomocníkem na udržování správné činnosti mozku. V popředí je vitamín E, který napomáhá kognitivním schopnostem a podporuje zdraví mozku. Obsahují také důležité minerály – draslík, hořčík, železo, zinek. Ořechy jsou Pytlík plný ořechů obsahuje 6 druhů ořechů bez arašídů, a to para ořechy, kešu, mandle, vlašské, lískové a pekanové ořechy. Cena: 55 Kč  

Foto: Mixit
7/14

Unikátní kombinace 8 čistých a přírodních vitamínů, rostlinných výtažků a tělu vlastních látek jsou určeny pro podporu hlubokého soustředění a klidu v mysli. Cena: 399 Kč

Foto: Jíme zdravě
8/14

Rozviňte svou kreativitu a postavte si třeba věnec nebo girlandu z jedlových větviček, barevných bobulí, plátků pomeranče, skořice a zemitých borovicových šišek. 2369 Kč

Foto: Lego
9/14

Textové úlohy je karetní hra inspirovaná úspěšnou stejnojmennou deskovou hrou Mozkovna a karetními Kvízy do kapsy. Malé přenosné balení obsahuje karty s grafickými rébusy, ideální ke krácení času např. při zdlouhavém cestování. 149 Kč

Foto: Albi
10/14

Nový BrainMax Neurohacker Dopamine Upgrade obsahuje CDP cholin s fosfatidylserinem, a další aktivní látky pro podporu maximálního mentálního výkonu, koncentrace a motivace (díky gotu kola, ginkgo biloba). Cena: 699 Kč

Foto: Brain Market
11/14

Logika, nad kterou se vám zavaří mozek! Proč je všechno tak jasné poté, co se dozvíte správnou odpověď? Hádanky z této hry vám opravdu nedají spát. Budete lepší než vaši protivníci a vyhrajete v souboji mozků? Hra obsahuje 108 hádanek včetně jejich řešení a pravidla v českém jazyce. Cena: 199 Kč

Foto: Albi
12/14

Vytvořte si rodinné album a namluvte ke svým rodinným fotografiím vlastní vzkazy a vzpomínky pomocí ozvučených samolepek a interaktivní kouzelné tužky. V albu také najdete ozvučený adventní kalendář plný výzev a další stránky plné historie, zajímavostí a vánočních tradic. 799 Kč

Foto: Albi
13/14

Vychutnejte si soustředěný stavitelský zážitek a objevte prostor pro relaxaci díky inspirativní řadě kreativních stavebnic pro dospělé. Vánoční hvězda, 1299 Kč

Foto: Lego
14/14

Další galerie

Jitka Asterová Retrohubky 21 fotek

Nebyla jsem hezká holčička: Spolužáci se mi posmívali, že mám nohy jako závodní slepice, vzpomíná Jitka Asterová

Hotel Sacher ve Vídni Osobnosti 4 fotky

Tajemství nejslavnějšího dortu a hotelu Sacher: Jak dcera řezníka s doutníkem v ruce a smečkou buldočků ovládla vídeňskou smetánku

Topmodelka Veronika Vařeková: Dobyla světová mola, byla ženou hokejového playboye Nedvěda a dnes zachraňuje zvířata v Africe Celebrity 14 fotek

Topmodelka Veronika Vařeková: Dobyla světová mola, byla ženou hokejového playboye Nedvěda a dnes zachraňuje zvířata v Africe

Lehké denimové bundy jsou ideální svrchní vrstvou na léto. Móda a krása 19 fotek

Denim i v létě? Proč ne. Vsaďte na tyto ikonické kousky a osvědčené kombinace

Svetzeny.cz
  • Předplatné Svět ženy
  • Kontakt Svět ženy
  • Redakční etický kodex
  • Zásady ochrany soukromí
  • Nastavení soukromí
  • Všeobecné obchodní podmínky
  • Cookies zásady
  • Inzerce
  • Vztahy
  • Móda a krása
  • Celebrity
  • Psychologie
  • Zdraví
  • Zábava
  • Bydlení
  • Tajemno
  • Recepty
  • ApetitOnline
  • Elle
  • Marianne
  • Naše krásná zahrada
  • Chip

Doporučujeme

  • Pravidla etikety
  • Slovník puberťáků
  • Testy a kvízy
  • Andělská čísla
  • Cestování
  • Numerologie podle data narození
  • Módní trendy 2026
  • Dny Marianne
  • Apetit piknik
  • ELLEphoria

Aktuální témata

  • Trendy v manikúře
  • Minulé životy dle numerologie
  • Partnerské vztahy a numerologie
  • Seriál Ulice
  • Umělá inteligence
  • Módní trendy na léto 2026
  • Kabelky na jaro/léto 2026
  • Letní účesy 2026
  • Trendy boty na léto 2026
  • Samosběr jahod

Vaření a recepty

  • Chilli con carne
  • Rajská omáčka
  • Mrkvový dort
  • Čokoládové brownies
  • Hovězí po burgundsku
  • Nadýchané muffiny
  • Čočková polévka
  • Perník s jablky
  • Jidáše
  • Pesto z medvědího česneku
  • Biskupský chlebíček
  • Mazanec
  • Pampeliškový med
  • Velikonoční beránek
  • Vajíčková pomazánka
  • Velikonoční nádivka
  • Velikonoční recepty
  • Recepty z horkovzdušné fritézy

Články Svět ženy

  • Tajemství nejslavnějšího dortu a hotelu Sacher: Jak dcera řezníka s doutníkem v ruce a smečkou buldočků ovládla vídeňskou smetánku
  • „Těšil jsem se, že budeme v důchodu konečně víc spolu s manželkou, místo toho si připadám zbytečný,“ přiznává Milan
  • Kvíz: Vlajku Německa či Francie asi poznáte. Víte však, jaké barvy „vlají” například v Albánii? Zkuste dát alespoň 8 správných odpovědí
  • Topmodelka Veronika Vařeková: Dobyla světová mola, byla ženou hokejového playboye Nedvěda a dnes zachraňuje zvířata v Africe
  • Denim i v létě? Proč ne. Vsaďte na tyto ikonické kousky a osvědčené kombinace
  • Proč se vám nedaří po 50 zhubnout břicho a v pase? Věk hraje zásadní roli
  • Trpíte výpadky paměti a únavou? Stačí přidat do jídelníčku tyto potraviny a vaše hlava začne zase myslet naplno

Doporučené články

  • Komáři nejsou jediný problém. V létě vás doma potrápí i vosy a mouchy, stačí pár drobných chyb
  • Nejlepší délka vlasů po třicítce končí přesně u brady. Pět účesů, které budete chtít ukázat kadeřníkovi
  • Takový obyčejný den ve Vlčím doupěti: Budíček až v 11 dopoledne a spousta času s oblíbenou fenkou
  • Jeden restart stačí, drahoušku. Microsoft změní způsob, jak Windows 11 instaluje aktualizace
  • Vychladlá rýže obsahuje více rezistentního škrobu. Může prospět střevům i zmírnit výkyvy cukru v krvi
  • Moučník na neděli: Jednoduché krémové tiramisu bez vajec a pečení si zamilujete
  • Naše babičky jim říkaly střevíčky nebo andělíčky. Tyto kvetoucí trvalky si zamilujete
BurdaMedia Extra
  • Elle
  • Marianne
  • Svět ženy
  • NKZ
  • BurdaStyle
  • Chip
  • Toprecepty
  • Lifee

Šíření obsahu těchto stránek je bez písemného souhlasu autorů zakázáno. | Copyright © 2026 BurdaMedia Extra s.r.o