Svetzeny.cz
Svetzeny.cz
Předplatné
Móda a krása
Celebrity
Všechny kategorie Rozhovory
Nové články:
Modelkou v šedesáti letech: Hana Janata boří stereotypy a inspiruje starší dámy, že nikdy není pozdě
Modelkou v šedesáti letech: Hana Janata boří stereotypy a inspiruje starší dámy, že nikdy není pozdě
Luxusní život bez dětí s miliony na kontě: Tenista Tomáš Berdych si hýčká krásnou modelku a přijal velkou kapitánskou výzvu  Luxusní život bez dětí s miliony na kontě: Tenista Tomáš Berdych si hýčká krásnou modelku a přijal velkou kapitánskou výzvu
Časosběrný dokument o Báře Basikové vznikal 30 let. Bára Basiková v novém filmu Heleny Třeštíkové bez příkras: Odvaha ukázat dluhy, samotu i vrásky
Retrohubky
Psychologie
Všechny kategorie Seberozvoj
Nové články:
Rozvod
Rozvod po 20 letech manželství: „Bála jsem se samoty, ale našla jsem samu sebe,“ říká Dana
manželský pár v posteli „S manželem jsme se dohodli, že už spolu nebudeme spát. Spadl mi kámen ze srdce a náš vztah to zachránilo“
Přátelství není jen příjemným zpestřením volného času, ale také důležitou součástí spokojeného života. Společné chvíle, rozhovory a smích pomáhají zahnat pocit osamělosti a podporují psychickou pohodu. Proč ztrácíme přátele s přibývajícím věkem a kde a jak potkat spřízněné duše, když už nechodíme do školy ani do práce
Zdraví
Všechny kategorie Životní styl
Nové články:
kvašené okurky
Proč je domácí kvašená zelenina elixírem mládí pro naše trávení a jak si ji snadno vyrobit doma. Recept babičky Libušky na domácí kvašáky
Bolest kloubů Trápí vás na podzim úporné bolesti kloubů? Najděte úlevu i bez léků. Pomůže teplo, ale nejúčinnější je jiná věc
žena, únava, smutek, odpočinek První signály zpomalení štítné žlázy: Je to opravdu nemoc na celý život?
Zábava
Všechny kategorie Testy a kvízy
Nové články:
Svět audioknih nabízí fascinující zrcadlo, ve kterém se odrážejí osudy dnešních žen. Ať už jde o drama z fašistické Itálie v románu Ničema, cestu za uzdravením zlomeného srdce v knize Věřit znovu, nebo o napínavé vyšetřování na slunné Sicílii v detektivce Na mydlárně. AD
Jsou jako vy! Okouzlující, milující, chybující, odvážné – skvělé! Hrdinky nejlepších příběhů
Některá česká slova znějí povědomě, přesto jejich skutečný význam nemusí být vůbec jasný. Zkuste si v kvízu ověřit, jak dobře rozumíte knižní češtině. Co znamenají tyto knižní výrazy? Pranic, leč, anžto, toliko… Zkuste, jak se vyznáte v češtině
Některá běžná česká slova mají původ, který byste možná vůbec nečekali. Zkuste si v kvízu tipnout, odkud skutečně pocházejí. Poznáte, odkud se vzalo toto české slovo? 10 slov, která mají překvapivý původ
Bydlení
Všechny kategorie Tvoření Rady a tipy
Nové články:
žena peče v remosce
Retro remoska peče lépe než trouba a ušetří energii. Vyzkoušejte sladké a slané recepty podle babičky Libušky
Vodní kámen v rychlovarné konvici zvedá vaše účty Jak minerály v konvici pomalu, ale jistě zvedají účty za elektřinu a co je okamžitě zastaví
Od poptávky k montáži: Jak probíhá zakázková výroba žaluzií? Od poptávky k montáži: Jak probíhá zakázková výroba žaluzií?
  • Móda a krása
  • Celebrity
    • Všechny kategorie
    • Rozhovory
  • Retrohubky
  • Psychologie
    • Všechny kategorie
    • Seberozvoj
  • Zdraví
    • Všechny kategorie
    • Životní styl
  • Zábava
    • Všechny kategorie
    • Testy a kvízy
  • Bydlení
    • Všechny kategorie
    • Tvoření
    • Rady a tipy
Svetzeny.cz
Móda a krása
Celebrity
Všechny kategorie Rozhovory
Retrohubky
Psychologie
Všechny kategorie Seberozvoj
Zdraví
Všechny kategorie Životní styl
Zábava
Všechny kategorie Testy a kvízy
Bydlení
Všechny kategorie Tvoření Rady a tipy
Předplatné Svět ženy

BurdaMedia Extra

Svět ženy - 699 Kč

ROČNÍ PŘEDPLATNÉ SVĚT ŽENY + VLASOVÁ KOSMETIKA DUOLOGI

Předplatné
Domů Zdraví Trénujte mozek jako sval: Provádějte tuto jednoduchou aktivitu každý den, doporučují odborníci. Zabere jen pár minut a předchází demenci

Galerie: Trénujte mozek jako sval: Provádějte tuto jednoduchou aktivitu každý den, doporučují odborníci. Zabere jen pár minut a předchází demenci

žena ve škole

žena ve škole

Foto: Freepik
1/14
Pravidelné luštění nebo sudoku zlepšuje paměť.

Pravidelné luštění nebo sudoku zlepšuje paměť.

Foto: Freepik
2/14
Stavění modelů z kostek LEGO patří mezi konstruktivní hry, při kterých musíte přicházet s různými řešeními, řešit technické výzvy a dívat se na problémy spojené s dokončením modelu z různých úhlů – často i doslova. Tyto činnosti jsou pro mozek velmi důležité a stimulující, protože mu nezáleží na tom, jestli pracujete na skutečném problému, nebo na úkolu, který se týká jen kostek. Mozek vnímá tuto aktivitu jako trénink, během kterého vytváří nová nervová spojení. Ta pak dokáže využít ve chvílích, kdy je opravdu budete potřebovat.

Stavění modelů z kostek LEGO patří mezi konstruktivní hry, při kterých musíte přicházet s různými řešeními, řešit technické výzvy a dívat se na problémy spojené s dokončením modelu z různých úhlů – často i doslova. Tyto činnosti jsou pro mozek velmi důležité a stimulující, protože mu nezáleží na tom, jestli pracujete na skutečném problému, nebo na úkolu, který se týká jen kostek. Mozek vnímá tuto aktivitu jako trénink, během kterého vytváří nová nervová spojení. Ta pak dokáže využít ve chvílích, kdy je opravdu budete potřebovat.

Foto: Lego
3/14
Podělte se o své zážitky nebo životní příběhy s rodinou. Zapojení představivosti je skvělým stimulem pro vaši paměť a zdraví mozku.

Podělte se o své zážitky nebo životní příběhy s rodinou. Zapojení představivosti je skvělým stimulem pro vaši paměť a zdraví mozku.

Foto: Freepik
4/14
Bylinná směs se zeleným ovsem, kopřivou, kardamomem vám pomůže zklidnit mysl, uvolnit stres a naleznout štěstí i v maličkostech. 100 Kč

Bylinná směs se zeleným ovsem, kopřivou, kardamomem vám pomůže zklidnit mysl, uvolnit stres a naleznout štěstí i v maličkostech. 100 Kč

Foto: Sonnentor
5/14
Mozkovna: Desková hra je svižná vědomostní hra, která hráčům procvičí všechny části mozku v 5 okruzích otázek. Úlohy, které je nutné splnit v daném časovém limitu, jsou rozděleny na logické, grafické, textové, vědomostní, a také ty na postřeh a paměť. 899 Kč

Mozkovna: Desková hra je svižná vědomostní hra, která hráčům procvičí všechny části mozku v 5 okruzích otázek. Úlohy, které je nutné splnit v daném časovém limitu, jsou rozděleny na logické, grafické, textové, vědomostní, a také ty na postřeh a paměť. 899 Kč

Foto: Albi
6/14
Díky obsahu zdravých tuků a vitamínů E, B1, B2, B3 a B6 jsou ořechy dokonalým pomocníkem na udržování správné činnosti mozku. V popředí je vitamín E, který napomáhá kognitivním schopnostem a podporuje zdraví mozku. Obsahují také důležité minerály – draslík, hořčík, železo, zinek. Ořechy jsou Pytlík plný ořechů obsahuje 6 druhů ořechů bez arašídů, a to para ořechy, kešu, mandle, vlašské, lískové a pekanové ořechy. Cena: 55 Kč

 

Díky obsahu zdravých tuků a vitamínů E, B1, B2, B3 a B6 jsou ořechy dokonalým pomocníkem na udržování správné činnosti mozku. V popředí je vitamín E, který napomáhá kognitivním schopnostem a podporuje zdraví mozku. Obsahují také důležité minerály – draslík, hořčík, železo, zinek. Ořechy jsou Pytlík plný ořechů obsahuje 6 druhů ořechů bez arašídů, a to para ořechy, kešu, mandle, vlašské, lískové a pekanové ořechy. Cena: 55 Kč  

Foto: Mixit
7/14
Unikátní kombinace 8 čistých a přírodních vitamínů, rostlinných výtažků a tělu vlastních látek jsou určeny pro podporu hlubokého soustředění a klidu v mysli. Cena: 399 Kč

Unikátní kombinace 8 čistých a přírodních vitamínů, rostlinných výtažků a tělu vlastních látek jsou určeny pro podporu hlubokého soustředění a klidu v mysli. Cena: 399 Kč

Foto: Jíme zdravě
8/14
Rozviňte svou kreativitu a postavte si třeba věnec nebo girlandu z jedlových větviček, barevných bobulí, plátků pomeranče, skořice a zemitých borovicových šišek. 2369 Kč

Rozviňte svou kreativitu a postavte si třeba věnec nebo girlandu z jedlových větviček, barevných bobulí, plátků pomeranče, skořice a zemitých borovicových šišek. 2369 Kč

Foto: Lego
9/14
Textové úlohy je karetní hra inspirovaná úspěšnou stejnojmennou deskovou hrou Mozkovna a karetními Kvízy do kapsy. Malé přenosné balení obsahuje karty s grafickými rébusy, ideální ke krácení času např. při zdlouhavém cestování. 149 Kč

Textové úlohy je karetní hra inspirovaná úspěšnou stejnojmennou deskovou hrou Mozkovna a karetními Kvízy do kapsy. Malé přenosné balení obsahuje karty s grafickými rébusy, ideální ke krácení času např. při zdlouhavém cestování. 149 Kč

Foto: Albi
10/14
Nový BrainMax Neurohacker Dopamine Upgrade obsahuje CDP cholin s fosfatidylserinem, a další aktivní látky pro podporu maximálního mentálního výkonu, koncentrace a motivace (díky gotu kola, ginkgo biloba). Cena: 699 Kč

Nový BrainMax Neurohacker Dopamine Upgrade obsahuje CDP cholin s fosfatidylserinem, a další aktivní látky pro podporu maximálního mentálního výkonu, koncentrace a motivace (díky gotu kola, ginkgo biloba). Cena: 699 Kč

Foto: Brain Market
11/14
Logika, nad kterou se vám zavaří mozek! Proč je všechno tak jasné poté, co se dozvíte správnou odpověď? Hádanky z této hry vám opravdu nedají spát. Budete lepší než vaši protivníci a vyhrajete v souboji mozků? Hra obsahuje 108 hádanek včetně jejich řešení a pravidla v českém jazyce. Cena: 199 Kč

Logika, nad kterou se vám zavaří mozek! Proč je všechno tak jasné poté, co se dozvíte správnou odpověď? Hádanky z této hry vám opravdu nedají spát. Budete lepší než vaši protivníci a vyhrajete v souboji mozků? Hra obsahuje 108 hádanek včetně jejich řešení a pravidla v českém jazyce. Cena: 199 Kč

Foto: Albi
12/14
Vytvořte si rodinné album a namluvte ke svým rodinným fotografiím vlastní vzkazy a vzpomínky pomocí ozvučených samolepek a interaktivní kouzelné tužky. V albu také najdete ozvučený adventní kalendář plný výzev a další stránky plné historie, zajímavostí a vánočních tradic. 799 Kč

Vytvořte si rodinné album a namluvte ke svým rodinným fotografiím vlastní vzkazy a vzpomínky pomocí ozvučených samolepek a interaktivní kouzelné tužky. V albu také najdete ozvučený adventní kalendář plný výzev a další stránky plné historie, zajímavostí a vánočních tradic. 799 Kč

Foto: Albi
13/14
Vychutnejte si soustředěný stavitelský zážitek a objevte prostor pro relaxaci díky inspirativní řadě kreativních stavebnic pro dospělé. Vánoční hvězda, 1299 Kč

Vychutnejte si soustředěný stavitelský zážitek a objevte prostor pro relaxaci díky inspirativní řadě kreativních stavebnic pro dospělé. Vánoční hvězda, 1299 Kč

Foto: Lego
14/14

žena ve škole

Foto: Freepik
1/14

Pravidelné luštění nebo sudoku zlepšuje paměť.

Foto: Freepik
2/14

Stavění modelů z kostek LEGO patří mezi konstruktivní hry, při kterých musíte přicházet s různými řešeními, řešit technické výzvy a dívat se na problémy spojené s dokončením modelu z různých úhlů – často i doslova. Tyto činnosti jsou pro mozek velmi důležité a stimulující, protože mu nezáleží na tom, jestli pracujete na skutečném problému, nebo na úkolu, který se týká jen kostek. Mozek vnímá tuto aktivitu jako trénink, během kterého vytváří nová nervová spojení. Ta pak dokáže využít ve chvílích, kdy je opravdu budete potřebovat.

Foto: Lego
3/14

Podělte se o své zážitky nebo životní příběhy s rodinou. Zapojení představivosti je skvělým stimulem pro vaši paměť a zdraví mozku.

Foto: Freepik
4/14

Bylinná směs se zeleným ovsem, kopřivou, kardamomem vám pomůže zklidnit mysl, uvolnit stres a naleznout štěstí i v maličkostech. 100 Kč

Foto: Sonnentor
5/14

Mozkovna: Desková hra je svižná vědomostní hra, která hráčům procvičí všechny části mozku v 5 okruzích otázek. Úlohy, které je nutné splnit v daném časovém limitu, jsou rozděleny na logické, grafické, textové, vědomostní, a také ty na postřeh a paměť. 899 Kč

Foto: Albi
6/14

Díky obsahu zdravých tuků a vitamínů E, B1, B2, B3 a B6 jsou ořechy dokonalým pomocníkem na udržování správné činnosti mozku. V popředí je vitamín E, který napomáhá kognitivním schopnostem a podporuje zdraví mozku. Obsahují také důležité minerály – draslík, hořčík, železo, zinek. Ořechy jsou Pytlík plný ořechů obsahuje 6 druhů ořechů bez arašídů, a to para ořechy, kešu, mandle, vlašské, lískové a pekanové ořechy. Cena: 55 Kč  

Foto: Mixit
7/14

Unikátní kombinace 8 čistých a přírodních vitamínů, rostlinných výtažků a tělu vlastních látek jsou určeny pro podporu hlubokého soustředění a klidu v mysli. Cena: 399 Kč

Foto: Jíme zdravě
8/14

Rozviňte svou kreativitu a postavte si třeba věnec nebo girlandu z jedlových větviček, barevných bobulí, plátků pomeranče, skořice a zemitých borovicových šišek. 2369 Kč

Foto: Lego
9/14

Textové úlohy je karetní hra inspirovaná úspěšnou stejnojmennou deskovou hrou Mozkovna a karetními Kvízy do kapsy. Malé přenosné balení obsahuje karty s grafickými rébusy, ideální ke krácení času např. při zdlouhavém cestování. 149 Kč

Foto: Albi
10/14

Nový BrainMax Neurohacker Dopamine Upgrade obsahuje CDP cholin s fosfatidylserinem, a další aktivní látky pro podporu maximálního mentálního výkonu, koncentrace a motivace (díky gotu kola, ginkgo biloba). Cena: 699 Kč

Foto: Brain Market
11/14

Logika, nad kterou se vám zavaří mozek! Proč je všechno tak jasné poté, co se dozvíte správnou odpověď? Hádanky z této hry vám opravdu nedají spát. Budete lepší než vaši protivníci a vyhrajete v souboji mozků? Hra obsahuje 108 hádanek včetně jejich řešení a pravidla v českém jazyce. Cena: 199 Kč

Foto: Albi
12/14

Vytvořte si rodinné album a namluvte ke svým rodinným fotografiím vlastní vzkazy a vzpomínky pomocí ozvučených samolepek a interaktivní kouzelné tužky. V albu také najdete ozvučený adventní kalendář plný výzev a další stránky plné historie, zajímavostí a vánočních tradic. 799 Kč

Foto: Albi
13/14

Vychutnejte si soustředěný stavitelský zážitek a objevte prostor pro relaxaci díky inspirativní řadě kreativních stavebnic pro dospělé. Vánoční hvězda, 1299 Kč

Foto: Lego
14/14

Další galerie

horoskop Horoskopy & Astro 12 fotek
Horoskopy & Astro

Týdenní horoskop od 16. září: Kozorozi ovládnou strategická jednání, Ryby prožijí hlubokou citovou transformaci

Modelkou v šedesáti letech: Hana Janata boří stereotypy a inspiruje starší dámy, že nikdy není pozdě Celebrity 10 fotek
Celebrity

Modelkou v šedesáti letech: Hana Janata boří stereotypy a inspiruje starší dámy, že nikdy není pozdě

Luxusní život bez dětí s miliony na kontě: Tenista Tomáš Berdych si hýčká krásnou modelku a přijal velkou kapitánskou výzvu  Celebrity 10 fotek
Celebrity

Luxusní život bez dětí s miliony na kontě: Tenista Tomáš Berdych si hýčká krásnou modelku a přijal velkou kapitánskou výzvu

Časosběrný dokument o Báře Basikové vznikal 30 let. Celebrity 13 fotek
Celebrity

Bára Basiková v novém filmu Heleny Třeštíkové bez příkras: Odvaha ukázat dluhy, samotu i vrásky

Svetzeny.cz
  • Předplatné Svět ženy
  • Kontakt Svět ženy
  • Redakční etický kodex
  • Zásady ochrany soukromí
  • Nastavení soukromí
  • Všeobecné obchodní podmínky
  • Cookies zásady
  • Inzerce
  • Vztahy
  • Móda a krása
  • Celebrity
  • Psychologie
  • Zdraví
  • Zábava
  • Bydlení
  • Tajemno
  • Recepty
  • ApetitOnline
  • Elle
  • Marianne
  • Naše krásná zahrada
  • Chip
  • Lifee
  • Toprecepty

Doporučujeme

  • Pravidla etikety
  • Slovník puberťáků
  • Testy a kvízy
  • Andělská čísla
  • Cestování
  • Numerologie podle data narození
  • Módní trendy 2026
  • Vítejte!
  • Grilování
  • Ano, šéfe!

Aktuální témata

  • Trendy v manikúře
  • Minulé životy dle numerologie
  • Partnerské vztahy a numerologie
  • Seriál Ulice
  • Umělá inteligence
  • Britská podzimní móda
  • Boty na podzim 2026
  • Barva podzimu 2026
  • Podzimní restart těla a pokožky

Vaření a recepty

  • Těstovinové saláty 5x jinak
  • Sterilovaná rajčata
  • Rychlé recepty z cukety
  • Tvarohové knedlíky s meruňkami
  • Vláčné domácí housky
  • Nejlepší rybičková pomazánka
  • Brynzové halušky
  • Buchta s borůvkami
  • Jak udělat tzatziki jako z řecké taverny
  • Dušené hlávkové zelí
  • Jak připravit lečo s klobásou a vejcem jako od babičky
  • Domácí utopenci
  • Recepty z horkovzdušné fritézy

Články Svět ženy

  • „Babička komentuje moje tělo pokaždé, když se vidíme. Už to nechci poslouchat,“ říká Eliška
  • „Manžel má tajný účet a roky si na něj odkládal peníze,“ říká Lenka
  • Modelkou v šedesáti letech: Hana Janata boří stereotypy a inspiruje starší dámy, že nikdy není pozdě
  • Co znamenají tyto knižní výrazy? Pranic, leč, anžto, toliko… Zkuste, jak se vyznáte v češtině
  • Luxusní život bez dětí s miliony na kontě: Tenista Tomáš Berdych si hýčká krásnou modelku a přijal velkou kapitánskou výzvu
  • Bára Basiková v novém filmu Heleny Třeštíkové bez příkras: Odvaha ukázat dluhy, samotu i vrásky
  • Proč je domácí kvašená zelenina elixírem mládí pro naše trávení a jak si ji snadno vyrobit doma. Recept babičky Libušky na domácí kvašáky

Doporučené články

  • Šperky, které vás přenesou z léta do podzimu: Osm trendů na sezónu 2026/ 2027, do nichž se nebojte investovat
  • Kateřina Šindelářová a František Jungvirt: Když se potká sklo s kůží
  • Podzimní bundy a kabátky, ve kterých navíc nepromoknete: 21 stylových kousků do deště ve městě i na venkově
  • Umělá inteligence selhala v Minecraftu. Po výbuchu Creepera se vzdala a sázela brambory
  • Salmonelu v kuřeti zrakem ani čichem nepoznáte. O bezpečné večeři rozhodne prkénko, nůž, ruce a správná úprava masa
  • Jak připravit dýňový sirup: Stačí 3 lžíce pyré, voňavé koření a 10 minut vaření. Hodí se do kávy, kaše i na lívance
  • Pěstování kavylu není náročné. Slunné místo a propustná půda mu udělají dobře, přebytek vody ale škodí
BurdaMedia Extra
  • Elle
  • Marianne
  • Svět ženy
  • NKZ
  • BurdaStyle
  • Chip
  • Toprecepty
  • Lifee

Šíření obsahu těchto stránek je bez písemného souhlasu autorů zakázáno. | Copyright © 2026 BurdaMedia Extra s.r.o