Svetzeny.cz
Svetzeny.cz
Předplatné
Móda a krása
Celebrity
Všechny kategorie Rozhovory
Nové články:
Statisícový byznys Heleny Houdové: Nahota na prodej a cesta k poznání vlastní intimity
Statisícový byznys Heleny Houdové: Nahota na prodej a cesta k poznání vlastní intimity
Tajemství štíhlé postavy Světlany Nálepkové: Už 15 let začíná každé ráno stejným rituálem Tajemství štíhlé postavy Světlany Nálepkové: Už 15 let začíná každé ráno stejným rituálem
Miloš Forman Kvíz: Proslavili Česko po celém světě, ale co o nich skutečně víte? Otestujte své znalosti
Retrohubky
Psychologie
Všechny kategorie Seberozvoj
Nové články:
Dopis bratrovi
Nejbolestivější křivdy si neseme z dětství: Jak se vyrovnat s tím, že omluva od rodičů možná nikdy nepřijde
Zakázaná láska, které nedokázala odolat: Jana se zamilovala do kamaráda svého syna Zakázaná láska, které nedokázala odolat: Jana se zamilovala do kamaráda svého syna
Hodiny si letos posuneme dřív než jindy. Zimní čas přijde už v neděli 25. října Hodiny si letos posuneme dřív než jindy. Zimní čas přijde už v neděli 25. října
Zdraví
Všechny kategorie Životní styl
Nové články:
Čtyři jednoduché cviky, které mohou ulevit bolavým zádům: Zvládnou je i ženy po padesátce
Čtyři jednoduché cviky, které mohou ulevit bolavým zádům: Zvládnou je i ženy po padesátce
Mrtvice Tiché riziko mrtvice po padesátce: Můžete se cítit naprosto zdravě, přesto byste měli znát tyto 3 hodnoty
Kefír má několikanásobně více probiotických bakterií než jogurt a dodá vám energii jako máloco jiného.
Onkolog doporučuje 3 potraviny jako součást prevence rakoviny: Jednu byste nečekali, další stojí pár korun
Zábava
Všechny kategorie Testy a kvízy
Nové články:
Kazety, discmany, vytáčený internet a mobily, které vážily skoro jako cihla. Devadesátky měly své nezaměnitelné kouzlo a některé tehdejší hity dnes působí jako z jiného století. Pamatujete si je všechny, nebo vás náš retro kvíz pořádně potrápí?
Kvíz: V devadesátkách je měl doma skoro každý, dnes je děti nepoznají. Kolik tehdejších hitů si vybavíte?
Oslavte dnešní volno zábavně - s naším kvízem. Velký kvíz k 28. říjnu: 15 otázek o Československu, od Martinské deklarace po valašský frgál
Bylinky byly pro naše babičky malou domácí lékárnou přímo pod širým nebem. Heřmánek, šalvěj nebo jitrocel měly své místo v rodinných receptech, které se předávaly z generace na generaci. Kvíz: Babičky na ně nedaly dopustit, dnes už jejich tajemství zapomínáme. Poznáte, na co se používalo těchto 7 bylinek
Bydlení
Všechny kategorie Tvoření Rady a tipy
Nové články:
Typický panelák z dob socialismu, kde všichni bydleli v oněch "králíkárnách"
Kvíz pro pamětníky paneláků: Kdo vyrůstal mezi umakartem a kočárkárnou, měl by dát 12 z 12
babička peče Rychlé a zdravé večeře podle babičky Libušky: Jsou záchranou pro dny před výplatou, nebo když nevíte, kde vám hlava stojí
žena peče v remosce Retro remoska peče lépe než trouba a ušetří energii. Vyzkoušejte sladké a slané recepty podle babičky Libušky
  • Móda a krása
  • Celebrity
    • Všechny kategorie
    • Rozhovory
  • Retrohubky
  • Psychologie
    • Všechny kategorie
    • Seberozvoj
  • Zdraví
    • Všechny kategorie
    • Životní styl
  • Zábava
    • Všechny kategorie
    • Testy a kvízy
  • Bydlení
    • Všechny kategorie
    • Tvoření
    • Rady a tipy
Svetzeny.cz
Móda a krása
Celebrity
Všechny kategorie Rozhovory
Retrohubky
Psychologie
Všechny kategorie Seberozvoj
Zdraví
Všechny kategorie Životní styl
Zábava
Všechny kategorie Testy a kvízy
Bydlení
Všechny kategorie Tvoření Rady a tipy
Předplatné Svět ženy

BurdaMedia Extra

Svět ženy - 699 Kč

ROČNÍ PŘEDPLATNÉ SVĚT ŽENY + PÉČE SEBAMED

Předplatné
Domů Zdraví Jak si udržet bystrou mysl: Trénink paměti a mentální fitness pro zralý věk. Tipy na aktivity a doplňky stravy pro podporu mozkových funkcí

Galerie: Jak si udržet bystrou mysl: Trénink paměti a mentální fitness pro zralý věk. Tipy na aktivity a doplňky stravy pro podporu mozkových funkcí

Hraním společenských her trénujete mozek.

Hraním společenských her trénujete mozek.

Foto: Shutterstock
1/19
Ginkgo biloba čaj je sypaný bylinný čaj ze 100 % drcených listů stromu Ginkgo biloba. Má jemnou, lehce zemitou bylinnou chuť, a navíc neobsahuje kofein. Je bez lepku, laktózy, GMO a vhodný i pro vegany. 46 Kč

Ginkgo biloba čaj je sypaný bylinný čaj ze 100 % drcených listů stromu Ginkgo biloba. Má jemnou, lehce zemitou bylinnou chuť, a navíc neobsahuje kofein. Je bez lepku, laktózy, GMO a vhodný i pro vegany. 46 Kč

Foto: GymBeam
2/19
Postavte a vystavte si nádhernou kytici z LEGO kostek, která vám nikdy neuvadne. 1449 Kč

Myšlemní procvičuje i skládání kostiček. LEGO květina vám navíc nikdy neuvadne. 1449 Kč

Foto: Lego
3/19
Pravý čínský zelený čaj sypaný, 125 Kč

Pravý čínský zelený čaj sypaný, 125 Kč

Foto: Sonnentor
4/19
Mleté lněné semínko je ochucené 5 % kešu oříšky a 5 % dýní. Můžete jej přidat prakticky do jakéhokoli jídla, chutná podobně jako oříšky. 34,90 Kč

Mleté lněné semínko je ochucené 5 % kešu oříšky a 5 % dýní. Můžete jej přidat prakticky do jakéhokoli jídla, chutná podobně jako oříšky. 34,90 Kč

Foto: Semix Pluso
5/19
Magtein® (magnesium L-treonát) je patentovaná forma hořčíku, která se vyznačuje výjimečnou schopností pronikat přes hematoencefalickou bariéru přímo do mozku. Díky této unikátní vlastnosti podporuje normální činnost nervové soustavy a psychickou pohodu, čímž přispívá ke zlepšení kognitivních funkcí a mentální výkonnosti. 990 Kč

Magtein® (magnesium L-treonát) je patentovaná forma hořčíku, která se vyznačuje výjimečnou schopností pronikat přes hematoencefalickou bariéru přímo do mozku. Díky této unikátní vlastnosti podporuje normální činnost nervové soustavy a psychickou pohodu, čímž přispívá ke zlepšení kognitivních funkcí a mentální výkonnosti. 990 Kč

Foto: woldoshop.cz
6/19
Komplexní procvičování mozku je považováno za jeden z nejúčinnějších faktorů v prevenci poruch paměti, proto se kniha hodí pro zájemce jakéhokoliv věku – pro dospělé, ale i starší děti, zejména však pro seniory. Cvičení v knize procvičují oblasti jako jsou paměť, slovní zásoba, koncentrace pozornosti, kreativita, zrakově-prostorové schopnosti, logické myšlení a dlouhodobá paměť. 349 Kč

Komplexní procvičování mozku je považováno za jeden z nejúčinnějších faktorů v prevenci poruch paměti, proto se kniha hodí pro zájemce jakéhokoliv věku – pro dospělé, ale i starší děti, zejména však pro seniory. Cvičení v knize procvičují oblasti jako jsou paměť, slovní zásoba, koncentrace pozornosti, kreativita, zrakově-prostorové schopnosti, logické myšlení a dlouhodobá paměť. 349 Kč

Foto: Edika
7/19
Ženšen obsahuje extrakt z červeného korejského ženšenu (Panax ginseng), známého také jako ženšen pravý. Jedná se o standardizovaný extrakt, což znamená, že 10 % jeho složení tvoří unikátní skupina ženšenosidů. 219 Kč

Ženšen obsahuje extrakt z červeného korejského ženšenu (Panax ginseng), známého také jako ženšen pravý. Jedná se o standardizovaný extrakt, což znamená, že 10 % jeho složení tvoří unikátní skupina ženšenosidů. 219 Kč

Foto: GymBeam
8/19
Kniha Kolem světa v 80 vraždách je plná důmyslných hlavolamů inspirovaných klasickými detektivními příběhy zlatého věku. Připojte se k inspektoru Valisovi na napínavé cestě z Británie do celého světa a luštěte kódy, odhalujte logické souvislosti, skryté indicie a překonávejte zapeklité navigační rébusy. V každé destinaci na vás čeká nový případ, nové důkazy a především nová hádanka. 349 Kč

Kniha Kolem světa v 80 vraždách je plná důmyslných hlavolamů inspirovaných klasickými detektivními příběhy zlatého věku. Připojte se k inspektoru Valisovi na napínavé cestě z Británie do celého světa a luštěte kódy, odhalujte logické souvislosti, skryté indicie a překonávejte zapeklité navigační rébusy. V každé destinaci na vás čeká nový případ, nové důkazy a především nová hádanka. 349 Kč

Foto: CPRESS
9/19
Instantní železo v šetrné chelátové formě se výborně vstřebává a nezatěžuje trávení. 349 Kč

Instantní železo v šetrné chelátové formě se výborně vstřebává a nezatěžuje trávení. 349 Kč

Foto: Ovonex
10/19
Cognitive Caps ⁠–⁠ kombinace nootropických látek pro soustředění, paměť a mentální výkon, doplněk stravy, 499 Kč

Cognitive Caps ⁠–⁠ kombinace nootropických látek pro soustředění, paměť a mentální výkon, doplněk stravy, 499 Kč

Foto: vilgain
11/19
Vytvořte půvabný kousek na výstavku doma nebo v kanceláři se stavebnicí pro dospělé LEGO® Icons Tichá zahrada. 2499 Kč

LEGO® Icons Tichá zahrada procvičí váš mozek i soustředění. 2499 Kč

Foto: Lego
12/19
dmBio vlašské ořechy, 59,50 Kč

dmBio vlašské ořechy, 59,50 Kč

Foto: dm drogerie markt
13/19
Vlašské ořechy můžete nasucho opražit na pánvi, získají tak lepší chuť.

Vlašské ořechy můžete nasucho opražit na pánvi, získají tak lepší chuť.

Foto: Pixabay
14/19
Losos je zdroj Omega-3 mastných kyselin a bílkovin

Losos je zdroj Omega-3 mastných kyselin a bílkovin

Foto: Freepik
15/19
Swanson Korean Ginseng (korejský ženšen), 100 kapslí, 459 Kč

Ženšen byl po staletí používán v mnoha regionech Asie jako tonikum, podporuje celkový fyzický a duševní stav těla. Dnes ji používáme jako neuvěřitelného  bojovníka proti stresu, který také posiluje obranyschopnost našeho těla a podporuje duševní aktivitu.

Swanson Korean Ginseng (korejský ženšen), 100 kapslí, 459 Kč Ženšen byl po staletí používán v mnoha regionech Asie jako tonikum, podporuje celkový fyzický a duševní stav těla. Dnes ji používáme jako neuvěřitelného  bojovníka proti stresu, který také posiluje obranyschopnost našeho těla a podporuje duševní aktivitu.

Foto: Swanson
16/19
Borůvky jsou jednou z potravin, které jsou považovány za nejúčinnější pro prevenci chronických onemocnění a ochranu zdraví vašeho mozku. Obsahují sloučeniny, které snižují zánět v centrální nervové soustavě, a bylo prokázáno, že konzistentní příjem borůvek zpomaluje kognitivní pokles spojený se stárnutím

Borůvky jsou jednou z potravin, které jsou považovány za nejúčinnější pro prevenci chronických onemocnění a ochranu zdraví vašeho mozku. Obsahují sloučeniny, které snižují zánět v centrální nervové soustavě, a bylo prokázáno, že konzistentní příjem borůvek zpomaluje kognitivní pokles spojený se stárnutím

Foto: Andrew Welch, Unsplash
17/19
Ženšen se díky svým jedinečným vlastnostem právem nazývá bylinou života nebo také bylinou dlouhověkosti.

Ženšen se díky svým jedinečným vlastnostem právem nazývá bylinou života nebo také bylinou dlouhověkosti.

Foto: Freepik
18/19
Nový BrainMax Neurohacker Dopamine Upgrade obsahuje CDP cholin s fosfatidylserinem, a další aktivní látky pro podporu maximálního mentálního výkonu, koncentrace a motivace (díky gotu kola, ginkgo biloba). Cena: 699 Kč

BrainMax Neurohacker Dopamine Upgrade obsahuje CDP cholin s fosfatidylserinem, a další aktivní látky pro podporu maximálního mentálního výkonu, koncentrace a motivace (díky gotu kola, ginkgo biloba). Cena: 699 Kč

Foto: Brain Market
19/19

Hraním společenských her trénujete mozek.

Foto: Shutterstock
1/19

Ginkgo biloba čaj je sypaný bylinný čaj ze 100 % drcených listů stromu Ginkgo biloba. Má jemnou, lehce zemitou bylinnou chuť, a navíc neobsahuje kofein. Je bez lepku, laktózy, GMO a vhodný i pro vegany. 46 Kč

Foto: GymBeam
2/19

Myšlemní procvičuje i skládání kostiček. LEGO květina vám navíc nikdy neuvadne. 1449 Kč

Foto: Lego
3/19

Pravý čínský zelený čaj sypaný, 125 Kč

Foto: Sonnentor
4/19

Mleté lněné semínko je ochucené 5 % kešu oříšky a 5 % dýní. Můžete jej přidat prakticky do jakéhokoli jídla, chutná podobně jako oříšky. 34,90 Kč

Foto: Semix Pluso
5/19

Magtein® (magnesium L-treonát) je patentovaná forma hořčíku, která se vyznačuje výjimečnou schopností pronikat přes hematoencefalickou bariéru přímo do mozku. Díky této unikátní vlastnosti podporuje normální činnost nervové soustavy a psychickou pohodu, čímž přispívá ke zlepšení kognitivních funkcí a mentální výkonnosti. 990 Kč

Foto: woldoshop.cz
6/19

Komplexní procvičování mozku je považováno za jeden z nejúčinnějších faktorů v prevenci poruch paměti, proto se kniha hodí pro zájemce jakéhokoliv věku – pro dospělé, ale i starší děti, zejména však pro seniory. Cvičení v knize procvičují oblasti jako jsou paměť, slovní zásoba, koncentrace pozornosti, kreativita, zrakově-prostorové schopnosti, logické myšlení a dlouhodobá paměť. 349 Kč

Foto: Edika
7/19

Ženšen obsahuje extrakt z červeného korejského ženšenu (Panax ginseng), známého také jako ženšen pravý. Jedná se o standardizovaný extrakt, což znamená, že 10 % jeho složení tvoří unikátní skupina ženšenosidů. 219 Kč

Foto: GymBeam
8/19

Kniha Kolem světa v 80 vraždách je plná důmyslných hlavolamů inspirovaných klasickými detektivními příběhy zlatého věku. Připojte se k inspektoru Valisovi na napínavé cestě z Británie do celého světa a luštěte kódy, odhalujte logické souvislosti, skryté indicie a překonávejte zapeklité navigační rébusy. V každé destinaci na vás čeká nový případ, nové důkazy a především nová hádanka. 349 Kč

Foto: CPRESS
9/19

Instantní železo v šetrné chelátové formě se výborně vstřebává a nezatěžuje trávení. 349 Kč

Foto: Ovonex
10/19

Cognitive Caps ⁠–⁠ kombinace nootropických látek pro soustředění, paměť a mentální výkon, doplněk stravy, 499 Kč

Foto: vilgain
11/19

LEGO® Icons Tichá zahrada procvičí váš mozek i soustředění. 2499 Kč

Foto: Lego
12/19

dmBio vlašské ořechy, 59,50 Kč

Foto: dm drogerie markt
13/19

Vlašské ořechy můžete nasucho opražit na pánvi, získají tak lepší chuť.

Foto: Pixabay
14/19

Losos je zdroj Omega-3 mastných kyselin a bílkovin

Foto: Freepik
15/19

Swanson Korean Ginseng (korejský ženšen), 100 kapslí, 459 Kč Ženšen byl po staletí používán v mnoha regionech Asie jako tonikum, podporuje celkový fyzický a duševní stav těla. Dnes ji používáme jako neuvěřitelného  bojovníka proti stresu, který také posiluje obranyschopnost našeho těla a podporuje duševní aktivitu.

Foto: Swanson
16/19

Borůvky jsou jednou z potravin, které jsou považovány za nejúčinnější pro prevenci chronických onemocnění a ochranu zdraví vašeho mozku. Obsahují sloučeniny, které snižují zánět v centrální nervové soustavě, a bylo prokázáno, že konzistentní příjem borůvek zpomaluje kognitivní pokles spojený se stárnutím

Foto: Andrew Welch, Unsplash
17/19

Ženšen se díky svým jedinečným vlastnostem právem nazývá bylinou života nebo také bylinou dlouhověkosti.

Foto: Freepik
18/19

BrainMax Neurohacker Dopamine Upgrade obsahuje CDP cholin s fosfatidylserinem, a další aktivní látky pro podporu maximálního mentálního výkonu, koncentrace a motivace (díky gotu kola, ginkgo biloba). Cena: 699 Kč

Foto: Brain Market
19/19

Další galerie

Týdenní horoskop Horoskopy & Astro 12 fotek
Horoskopy & Astro

Týdenní dušičkový horoskop od 28. října: Štíři odhalí cizí tajemství, Panny udělají tlustou čáru za minulostí

Statisícový byznys Heleny Houdové: Nahota na prodej a cesta k poznání vlastní intimity Celebrity 8 fotek
Celebrity

Statisícový byznys Heleny Houdové: Nahota na prodej a cesta k poznání vlastní intimity

Jak jednoduše osvěžit svůj vzhled? Vsaďte na 6 jednoduchých a účinných beauty triků. Móda a krása 18 fotek
Móda a krása

Šest nenápadných detailů, které kazí upravený vzhled: Nepomůže ani drahé oblečení a dokonalý účes

Tajemství štíhlé postavy Světlany Nálepkové: Už 15 let začíná každé ráno stejným rituálem Celebrity 12 fotek
Celebrity

Tajemství štíhlé postavy Světlany Nálepkové: Už 15 let začíná každé ráno stejným rituálem

Svetzeny.cz
  • Předplatné Svět ženy
  • Kontakt Svět ženy
  • Redakční etický kodex
  • Zásady ochrany soukromí
  • Nastavení soukromí
  • Všeobecné obchodní podmínky
  • Cookies zásady
  • Inzerce
  • Vztahy
  • Móda a krása
  • Celebrity
  • Psychologie
  • Zdraví
  • Zábava
  • Bydlení
  • Tajemno
  • Recepty
  • ApetitOnline
  • Elle
  • Marianne
  • Naše krásná zahrada
  • Chip
  • Lifee
  • Toprecepty

Doporučujeme

  • Pravidla etikety
  • Slovník puberťáků
  • Testy a kvízy
  • Andělská čísla
  • Cestování
  • Numerologie podle data narození
  • Nejlepší podzimní vůně
  • Vítejte!
  • Ano, šéfe!

Aktuální témata

  • Trendy v manikúře
  • Minulé životy dle numerologie
  • Partnerské vztahy a numerologie
  • Seriál Ulice
  • Čištění špinavého mobilu
  • Britská podzimní móda
  • Boty na podzim 2026
  • Barva podzimu 2026
  • Podzimní restart těla a pokožky

Vaření a recepty

  • Krémová polévka s kadeřávkem
  • Dýně - nejlepší recepty
  • Recepty z hub
  • Halloweenské recepty
  • Vláčné domácí housky
  • Nejlepší rybičková pomazánka
  • Brynzové halušky
  • Šulánky s mákem
  • Podzimní recepty
  • Kysané zelí
  • Vydatné chilli con carne
  • Domácí utopenci
  • Recepty z horkovzdušné fritézy

Články Svět ženy

  • Statisícový byznys Heleny Houdové: Nahota na prodej a cesta k poznání vlastní intimity
  • Šest nenápadných detailů, které kazí upravený vzhled: Nepomůže ani drahé oblečení a dokonalý účes
  • Kvíz: V devadesátkách je měl doma skoro každý, dnes je děti nepoznají. Kolik tehdejších hitů si vybavíte?
  • Tajemství štíhlé postavy Světlany Nálepkové: Už 15 let začíná každé ráno stejným rituálem
  • Čtyři jednoduché cviky, které mohou ulevit bolavým zádům: Zvládnou je i ženy po padesátce
  • Tiché riziko mrtvice po padesátce: Můžete se cítit naprosto zdravě, přesto byste měli znát tyto 3 hodnoty
  • Listopad rozdělí znamení na šetřílky a rozhazovače: Vodnáři si mohou finančně polepšit, Střelcům hrozí drahý konec měsíce

Doporučené články

  • Otázka, co rozděluje Čechy. Pokládat sklenici dnem vzhůru nebo naopak? Jedna z metod vám může nenávratně zničit drahé kousky
  • Vyčerpaný nervový systém? Radek Laci radí, jak z módu přežití
  • Podzimní nákupy bez přešlapů: Tohle je 5 módních kousků, do kterých se nevyplatí investovat v žádném věku
  • Zákeřný podzim s elektromobilem: Dodržujte 4 klíčové rady a nic se vám nestane
  • Děti je milují, dospělí si rádi přidají. Špagety s rajčatovou omáčkou a masovými koulemi jsou sázka na jistotu
  • Přírodní vepřový řízek na pánvi za 20 minut. Krátké dušení promění maso v křehký a šťavnatý pokrm
  • Vodnice se dříve jedla denně, dnes ji skoro neznáme. Zpracování nabízí řadu možností
BurdaMedia Extra
  • Elle
  • Marianne
  • Svět ženy
  • NKZ
  • BurdaStyle
  • Chip
  • Toprecepty
  • Lifee

Šíření obsahu těchto stránek je bez písemného souhlasu autorů zakázáno. | Copyright © 2026 BurdaMedia Extra s.r.o