Předplatné

cvičení doma

Galerie

Galerie

Zdraví
|
Hana Došlová
|
31. 8. 2024
Galerie

Galerie

Ovládněte sumodřep, nejlepší cvik na kulatý zadek s rychlými výsledky

Ovládněte sumodřep, nejlepší cvik na kulatý zadek s rychlými výsledky

Galerie

Galerie

Životní styl
|
Hana Došlová
|
29. 8. 2024
Galerie

Galerie

Jednoduchý cvik Kobylka funguje jako vnitřní korzet: Zvýší pružnost páteře a napraví špatné držení těla

Jednoduchý cvik Kobylka funguje jako vnitřní korzet: Zvýší pružnost páteře a napraví špatné držení těla

Životní styl
|
Hana Došlová
|
29. 2. 2024
Kalanetika je zpět: Nejlepší relaxační cvičení po 50, u kterého jsou vidět výsledky již za týden

Kalanetika je zpět: Nejlepší relaxační cvičení po 50, u kterého jsou vidět výsledky již za týden

Životní styl
|
Barbora Wittová
|
17. 11. 2023
Motýl: Skvělý cvik, který zlepší vaše celkové zdraví a přináší hned 6 výhod

Motýl: Skvělý cvik, který zlepší vaše celkové zdraví a přináší hned 6 výhod

Diety a hubnutí
|
Barbora Wittová
|
15. 11. 2023
Tohle jsou nejefektivnější cviky na vnitřní stehna podle trenérky. Zvládnete je i doma

Tohle jsou nejefektivnější cviky na vnitřní stehna podle trenérky. Zvládnete je i doma

Diety a hubnutí
|
Barbora Wittová
|
11. 10. 2023
Stačí jeden jediný cvik, který vám zajistí perfektní boky i hýždě

Stačí jeden jediný cvik, který vám zajistí perfektní boky i hýždě

Zdraví
|
Gabriela Maryšková
|
29. 9. 2023
Zatočte po 50 s povislými pažemi: Jednoduché cvičení zabere pouhých pár minut z pohodlí domova

Zatočte po 50 s povislými pažemi: Jednoduché cvičení zabere pouhých pár minut z pohodlí domova

1 2
×