Stanovte si reálné cíle. Na displeji mobilu si pak s uspokojením mažte vyřízené položky.
Že si žádná předsevzetí nedáváte, protože je stejně nesplníte? Letos to může být jinak. Aktivujte svou pevnou vůli a hlavně si do chytrého telefonu nezapomeňte stáhnout ty správné „motivátory“. Nový rok je prostě skvělým časem pro restart!
1. PŘEDSEVZETÍ: USPOŘÁDÁM SI ŽIVOT!
APLIKACE: WUNDERLIST
Nestíháte, jste ve stresu? Tento trend doby lze změnit. Wunderlist bude vaším úkolníčkem, ve kterém přesně vidíte, co máte dělat. Osvojíte-li si zapisování a odškrtávání, jste na dobré cestě!
2. PŘEDSEVZETÍ: ZHUBNU!
APLIKACE: NIKE TRAINING CLUB
Nasbírejte více trofejí než vaše kamarádky! Na téhle aplikaci nás baví možnost cvičit v klidu domova, hecování a získávání trofejí. Kolik minut už máte odcvičeno?
3. PŘEDSEVZETÍ: PŘESTANU KOUŘIT!
APLIKACE: KWIT
Pokud se rozhodnete skoncovat s cigaretami, držíme vám palce. Aplikace Kwit vám hravým způsobem pomůže zbavit se protivného zlozvyku. A jen za cenu poloviny krabičky, to se vyplatí!
Dostávala jsem dřevákem na zadek: Herečka Zuzana Zlatohlávková otevřeně nejen o svém divokém temperamentu a tenisové kariéře
