44 Kč
Zhubnout lze v každém věku, pokud víte, jak na to.
Po padesátce je nutné moderovat nejen stravu, ale i nápoje, včetně alkoholu.
Alkohol hraje při hubnutí značnou roli, i proto bychom ho pít neměli.
Hubnutí je především o nalezení správného postoje a cestě zdravého životního stylu, který je v procesu redukce hmotnosti zcela nevyhnutelný.
Během hubnutí bychom neměli zapomínat na pitný režim.
Zhubnout lze také v období menopauzy.
Pokud chcete svou váhu redukovat, je potřeba zařadit ty správné potraviny a naopak těm nesprávným se vyhnout obloukem.
