Kvíz: Arachnofobii či klaustrofobii zná asi každý z nás. Dokážete však rozklíčovat další fobie, kterými může někdo trpět?

Pokud zůstaneme asi u nejznámější fobie z pavouků, tak ta je v nás zakořeněna prakticky od nepaměti. Ženy mají strach v genech a jistě také vy znáte muže, jenž při pohledu na lezoucí „potvoru“ ve vaně nekontrolovaně zaječí. V zájmu zachování ega však nakonec pavouka vyhodí a v horším případě ho spláchne do odpadu. Říká se však, že pavouci v domě přinášejí štěstí a peníze. Kdo by však chtěl mít v domácnosti pavoučí rodinku, která se vesele rozmnožuje?  

Lidé trpící fobií jsou svým strachem často paralyzováni

Podobně je to se strachem z výšek či uzavřených prostor. Jestliže máte závratě už jen z pohledu z balkonu ve druhém patře, asi se budete dlouho připravovat na výlet do New Yorku, abyste zvládli udělat alespoň jeden krok na vyhlídkovou terasu nejvyšších budov. Zvládnete to však překonat sami, a ještě na sebe budete pyšní. Lidé trpící fobií z výšek jsou však ve chvíli, kdy by měli podstoupit to samé, co vy, naprosto paralyzovaní. Jejich tělo ovládne třes, srdce jim buší, začnou se potit a přepadne je panika. Naštěstí se i tato fobie dá léčit. Často využívá kognitivně-behaviorální terapie. Tento přístup pomáhá identifikovat a změnit negativní myšlenky, které spouští paralyzující strach. V některých těžších případech je možné nasadit antidepresiva, ale ta dlouhodobě fobii nijak nevyřeší. 

Mohlo by se vám líbit

Bušení srdce, nevysvětlitelné bolesti i strach z budoucnosti: Psychické problémy mají různé podoby, řešit se musí včas

Nepřenášejte své fobie na děti

Velmi důležité je, aby člověk trpící fobií nepřenášel svůj hysterický strach na děti. Ty se teprve učí poznávat svět, a pokud na ně budete ječet pokaždé, když vylezou na metrovou prolézačku, jen v nich začnete pěstovat strach, který je pak v dospělosti dožene. To samé platí pro dlouhonohé tvorečky ve vaší domácnosti. Pokud se jen pavouka štítíte, zavolejte dalšího člena rodiny, než spustíte sirénu na celý dům, protože nebohý potomek absolutně netuší, jak mohl malý pavouk vyvolat takovou reakci. Jednou jistě oceníte, až vám syn bez problémů vyhodí lezoucí „potvoru“ z chalupy. Lidem trpící arachnofobií, by se nic takového asi nestalo, protože se snaží takovým situacím předcházet. S nadsázkou povolají těžkooděnce, aby před jejich příjezdem na chalupu prolezli každý kout a odstranili případné nebezpečí v podobě pavouků. 

Některým fobiím však nelze předcházet, to byste museli být zavření doma a nevystrčit nos ani na chodbu. Věděli jste, že někteří lidé mají až paniku z vousatých mužů? V dnešní době, kdy má vousy každý druhý krasavec na ulici, je celkem náročné s touto fobií fungovat. Uvidíme, jestli odhalíte, pod jakým názvem je tato fobie zapsaná v lékařských knihách.  

Odhoďte svůj strach a jdeme na to! 

Věříme, že jste se v našem dnešním kvízu dozvěděli mnoho nových informací o fobiích, které mohou potkat také vás. Stačí jedna traumatizující zkušenost a obava se změní v nekontrolovaný strach, který nedokážete ovládat. 

Věděli jste, že také fobie z klaunů není v dnešní době nijak zvláštní úkaz?