Udělejte si test, který vám ukáže, jak moc empatičtí jste. Emoce jsou podstatnou součástí každého člověka a společnosti jako celku. Jsou to emoce, které nás činí lidmi. Je zásadní nejen vyjádřit emoce, ale také porozumět pocitům partnera.
Schopnost empatie, vyjádření soucitu a porozumění emočním stavům ostatních lidí se nazývá empatie. S jeho pomocí lze překonat sami sebe, porozumět emocím jiné osoby a být v jejich kůži.
URČETE SVOU ÚROVEŇ EMPATIE
Tento test je určen k odhalení úrovně vaší empatie. Tato schopnost je jistě důležitá nejen pro práci, ale také pro navázání důvěryhodných a pohodlných vztahů. V každé životní situaci musíte být schopni věnovat pozornost pocitům jiné osoby a reagovat na ně.
Jste vysoce empatický člověk, který přebírá problémy ostatních. A věřte nám, když říkáme, že byste na sobě měli zapracovat. Všechny emoce, problémy i nálady vsakujete do sebe jako houba a pro vás už skoro nezbývá prostor. Naučte se myslet na sebe, věnovat se svým pocitům a neutíkat k problémům druhých.
14 – 9 krát ANO
Lidé s průměrnou úrovní rozvoje empatie hodnotí ostatní lidi podle jejich činů, nejen podle emocí a dojmů z komunikace. Můžeme říci, že jejich pocity jsou pod kontrolou. V případě potřeby však přijdou na záchranu a podporu. Ale nebudou s vámi příliš soucítit a nenechají emoce druhého jimi projít. Jedná se o normální lidskou reakci, která chrání tělo před přetížením. Průměrná úroveň empatie znamená, že jste docela schopni porozumět pocitům jiné osoby. Ne vždy však budete soustředit svou pozornost pouze na tyto myšlenky. Tito lidé mohou uklidňovat a poskytovat včasnou podporu, aniž by se zvlášť ponořili do problémů jiných lidí.
Doporučujeme
reklama
8 – 0 krát ANO
Tak vy máte opačný problém. Přílišná strohost a chladnost plus jste hodně zaměření na svoji osobu. Měli byste otevřít oči a především svoje srdce. Ať už jste takto vychováni nebo jste se uzavřeli, protože vám někdo ublížil, zkuste být pro svoje okolí, které vás miluje, větší oporou, lepším kamarádem a kvalitnějším partnerem.
