44 Kč
Tipy na to, jak po menopauze zhubnout, se liší.
Do pořadu Na kafeečko webu Lifee.cz tentokrát přijaly pozvání obezitoložka Dita Pichlerová a gurmánka Karolína Kamberská.
Ty zde prozradily, jak nejrychleji a hlavně nejzdravěji zhubnout do plavek, abyste si shozená kila udrželi a nenastal žádný jojo efekt, co jíst a jaké potraviny jsou při hubnutí skutečně účinné.
Dita Pichlerová a gurmánka Karolína Kamberská zde také promluvily o tom, jaký je nejvhodnější pohyb pro ženy, kterým je více než 30 let a sport jim zrovna nic neříká.
Autorky knihy Gurmánkou navždy zkrátka ví, co na ženy 35+ jednoznačně funguje a rozhodly se to všem, kteří touží po dokonalém těle, prozradit.
„Během přechodu, klimakteria, doporučujeme ještě odpolední svačinku. Všechna doporučení začínají snídaní – blbost! Všechna doporučení musejí začínat od večeře! I v naší knížce to máme obráceně,“ uvedla Dita Pichlerová.
