
Jakmile zvládnete dřepy na jedné noze, vaše rovnováha bude dokonalá.

Dřepy na jedné noze vás prověří ze všech stran. Využívá se plného rozsahu jak v kotnících, kolenou, tak v kyčlích.

Správné provedení je v ideálním případě na celé noze, bez zvedání paty

Koleno by mělo být vždy ve směru špičky

Pevná balanční podložka pro zpevnění svalů a odstranění stresu, praktické úchopy, protiskluzová úprava, masážní vlnky. 399 Kč

Univerzální cvičební pomůcka, plastová základna pro větší stabilitu, protiskluzová úprava, pro začátečníky i pokročilé, expandéry a pumpa v balení. 1790 Kč

Balanční pomůcka Feetmobility oboustranná a nastavitelná, 379 Kč

Balanční podložka, 299 Kč

Balanční deska je určená na trénink rovnováhy, propriocepce a také na rekonvalescenční cviky. 399 Kč
Prohlédněte si další galerie
- Nejlepší manželé podle horoskopu: Chcete mít rodinu jako ze žurnálu? Vezměte si Lva. Toužíte-li po někom, kdo pro rodinu dýchá, je to Rak
- Správná sluneční péče je nezbytná pro krásu i pro zdraví. Jak se starat o obličej v horkých dnech, poradí dermatoložka. Produkty najdete v galerii
- Co si nese každé znamení z minulých životů do současnosti? Štíři mají pochopit, co je věrnost, Berani se naučit naslouchat
- Inspirujte se nejkrásnějšími outfity osobitých dam z loňského ročníku KVIFF. Oblékněte se jako elegantní Alena Mihulová, okouzlující Hana Vagnerová nebo noblesní Lenka Vlasáková
- Objevte nový rozměr péče o ruce: Spa manikúra není jen o tvaru nehtů a odstranění kůže, funguje i jako příjemný rituál krásy