Reklama
Ilustrační foto

Cvičte doma: Nový trend

Vaše novoroční předsevzetí o pravidelných návštěvách fitka už vzalo za své? Nevadí, máme pro vás novou šanci. Lekce za vámi „samy přijdou“ domů a ušetříte čas i peníze.

Cvičení ve fitness centrech má řadu kladů, ale mnoha lidem přesto nevyhovuje. Třeba proto, že jim cesta tam a zpátky zabere víc času než samotná lekce. Anebo sice mají v krátké docházkové vzdálenosti posilovnu, ale po příchodu tam často zjistí, že nápad dát si do těla mělo dalších dvacet lidí a stroje jsou obsazené. A luxusní moderně vybavená klubová fitka s dobrými trenéry jsou zase drahá – pravidelné návštěvy mohou přijít na dvě i více tisícovek měsíčně, což si ne každý může dovolit. Anebo si lekce předplatí, ale protože jim do toho každou chvíli něco přijde, peníze propadnou, aniž by si zacvičili. A v neposlední řadě je i mnoho těch, kteří se kvůli postavě či špatné kondici stydí cvičit před ostatními.

Všechny tyto problémy řeší nový koncept domácího cvičení OnlineFitness. Tento trendy způsob vám umožňuje cvičit doma, venku pod širým nebem, na rodinné dovolené, během pracovní pauzy nebo v hotelu při služební cestě. Ušetříte tak nejen čas, ale i finance – neomezené měsíční členství vás totiž bude stát něco málo přes dvě stovky! Skladba jednotlivých lekcí je velmi pestrá, takže si to své najde každý. Výběr je opravdu široký a odráží, co právě frčí. Nabízí se například: pilates, bodystylig, power jóga, vinyasa jóga, břišní pekáč, tabata, port de bras, body rock a další. Všechny lekce vedou profesionální trenéři, kteří jsou špičkou ve svém oboru, a rozhodně se při cvičení s nimi nebudete nudit. Nemusíte se bát ani toho, že doma nemáte žádné speciální pomůcky. Při cvičení je téměř nebudete potřebovat. Každý týden se vysílají desítky lekcí živě, a pokud byste některou nestihli, můžete si ji pustit z videoarchivu. Informace a možnost registrace na www.onlinefitness.cz.

Foto: OnlineFitness.cz (1)

Jak zpevnit tělo: 5 super tipů
Anti-aging cvičení: Pomůže „bez pohybu“
5 rad, jak si vybrat dobré fitko
TwitterFacebookTisknoutTisknout

Tohle oblečení s vámi nevyběhne: 4 tipy, jak vybrat outfit na zdolávání kilometrů

Tohle oblečení s vámi nevyběhne: 4 tipy, jak vybrat outfit na zdolávání kilometrů

Styl je jedna věc. Funkčnost outfitu druhá - ta náročnější. Důležité ale ...

Nejde to dolů? Co když vám v hubnutí brání hlava

Nejde to dolů? Co když vám v hubnutí brání hlava

Přejídání a nedostatek vůle není to jediné, co může zamíchat kartami...

Přemýšlíte o běhání? Tady je pár rad do začátku

Přemýšlíte o běhání? Tady je pár rad do začátku

Začátky jsou někdy krušné a někdy zase skončí rychleji než vůbec začnou –...

Manuál na sexy křivky aneb Vyvracíme mýty o hubnutí

Manuál na sexy křivky aneb Vyvracíme mýty o hubnutí

Hladovka nefunguje. To už všichni víme. Ale že by byla 100% platná i ...

Zlozvyky dětí: Okřikování nic neřeší

Zlozvyky dětí: Okřikování nic neřeší

Kdyby byly všechny děti bezchybné, dokonalé a vzorné, měli bychom to ...

Červencový Svět ženy je tady!

Červencový Svět ženy je tady!

Pozor, je tady první letní hlášení! Nové číslo je doslova ...

Novinářka na cestách: Vypasení pavouci a noci bez oblíbeného krému

Novinářka na cestách: Vypasení pavouci a noci bez oblíbeného krému

Třicítka za vámi, pár peněz na účtu, co s tím? A co třeba takhle dát...

Máte chuť na aktivní sobotu? Dejte si mírový běh (a potom spoustu zábavy)

Máte chuť na aktivní sobotu? Dejte si mírový běh (a potom spoustu zábavy)

Mírový projekt má už více než třicetiletou historii. Zúčastnit se jej ...

zasepohromade
Reklama
PŘIHLÁSIT K ODBĚRU NEWSLETTERU
X
Přihlášení k odběru newsletterů
* povinná pole
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama