Reklama
Ilustrační foto

Cvičte doma: Nový trend

Vaše novoroční předsevzetí o pravidelných návštěvách fitka už vzalo za své? Nevadí, máme pro vás novou šanci. Lekce za vámi „samy přijdou“ domů a ušetříte čas i peníze.

Cvičení ve fitness centrech má řadu kladů, ale mnoha lidem přesto nevyhovuje. Třeba proto, že jim cesta tam a zpátky zabere víc času než samotná lekce. Anebo sice mají v krátké docházkové vzdálenosti posilovnu, ale po příchodu tam často zjistí, že nápad dát si do těla mělo dalších dvacet lidí a stroje jsou obsazené. A luxusní moderně vybavená klubová fitka s dobrými trenéry jsou zase drahá – pravidelné návštěvy mohou přijít na dvě i více tisícovek měsíčně, což si ne každý může dovolit. Anebo si lekce předplatí, ale protože jim do toho každou chvíli něco přijde, peníze propadnou, aniž by si zacvičili. A v neposlední řadě je i mnoho těch, kteří se kvůli postavě či špatné kondici stydí cvičit před ostatními.

Všechny tyto problémy řeší nový koncept domácího cvičení OnlineFitness. Tento trendy způsob vám umožňuje cvičit doma, venku pod širým nebem, na rodinné dovolené, během pracovní pauzy nebo v hotelu při služební cestě. Ušetříte tak nejen čas, ale i finance – neomezené měsíční členství vás totiž bude stát něco málo přes dvě stovky! Skladba jednotlivých lekcí je velmi pestrá, takže si to své najde každý. Výběr je opravdu široký a odráží, co právě frčí. Nabízí se například: pilates, bodystylig, power jóga, vinyasa jóga, břišní pekáč, tabata, port de bras, body rock a další. Všechny lekce vedou profesionální trenéři, kteří jsou špičkou ve svém oboru, a rozhodně se při cvičení s nimi nebudete nudit. Nemusíte se bát ani toho, že doma nemáte žádné speciální pomůcky. Při cvičení je téměř nebudete potřebovat. Každý týden se vysílají desítky lekcí živě, a pokud byste některou nestihli, můžete si ji pustit z videoarchivu. Informace a možnost registrace na www.onlinefitness.cz.

Foto: OnlineFitness.cz (1)

Jak zpevnit tělo: 5 super tipů
Anti-aging cvičení: Pomůže „bez pohybu“
5 rad, jak si vybrat dobré fitko
TwitterFacebookTisknoutTisknout
Share on Myspace

Pravidla správného běhu: Co si obléknout, kde běhat…

Pravidla správného běhu: Co si obléknout, kde běhat…

Hádejte, proč tisíce lidí propadly kouzlu této fyzické aktivity. Nevymlouvejte...

4 tipy a triky: Jak nepřibrat na dovolené

4 tipy a triky: Jak nepřibrat na dovolené

Dovolená je obdobím odpočinku, kdy si dovolujeme více než jindy, a to platí i o ...

Degustace vůní na věži – gurmánská záležitost

Degustace vůní na věži – gurmánská záležitost

Na Žižkovské věži se odehrála vskutku výjimečná akce, o kterou se s Vámi ...

Diety slavných modelek: Co jedí expřítelkyně Leonarda DiCapria?

Diety slavných modelek: Co jedí expřítelkyně Leonarda DiCapria?

Dokonalá těla tyhle topmodelky zbůhdarma nemají. K sexy bříšku jim ...

Za 25 let vyměníme milence za roboty, tvrdí studie

Za 25 let vyměníme milence za roboty, tvrdí studie

Robot jako milenec? Ne, nejste uprostřed hollywoodského sci-fi filmu. Podle studií se v ...

V americkém baru nabízí drink, který ženám může zachránit život

V americkém baru nabízí drink, který ženám může zachránit život

Co stojí za umícháním drinku „angel shot“ a proč jej milují ...

Giethoorn, nejromantičtější místo na světě, které skoro nikdo nezná

Giethoorn, nejromantičtější místo na světě, které skoro nikdo nezná

Severní Nizozemí právě vyhrálo souboj s Paříží, Benátkami i ...

Povánoční detox: 5 jednoduchých pravidel zdravého životního stylu

Povánoční detox: 5 jednoduchých pravidel zdravého životního stylu

Vánoční stres, neustálé ujídání cukroví a přebytek ...