Reklama
Ilustrační foto

Cvičte doma: Nový trend

Vaše novoroční předsevzetí o pravidelných návštěvách fitka už vzalo za své? Nevadí, máme pro vás novou šanci. Lekce za vámi „samy přijdou“ domů a ušetříte čas i peníze.

Cvičení ve fitness centrech má řadu kladů, ale mnoha lidem přesto nevyhovuje. Třeba proto, že jim cesta tam a zpátky zabere víc času než samotná lekce. Anebo sice mají v krátké docházkové vzdálenosti posilovnu, ale po příchodu tam často zjistí, že nápad dát si do těla mělo dalších dvacet lidí a stroje jsou obsazené. A luxusní moderně vybavená klubová fitka s dobrými trenéry jsou zase drahá – pravidelné návštěvy mohou přijít na dvě i více tisícovek měsíčně, což si ne každý může dovolit. Anebo si lekce předplatí, ale protože jim do toho každou chvíli něco přijde, peníze propadnou, aniž by si zacvičili. A v neposlední řadě je i mnoho těch, kteří se kvůli postavě či špatné kondici stydí cvičit před ostatními.

Všechny tyto problémy řeší nový koncept domácího cvičení OnlineFitness. Tento trendy způsob vám umožňuje cvičit doma, venku pod širým nebem, na rodinné dovolené, během pracovní pauzy nebo v hotelu při služební cestě. Ušetříte tak nejen čas, ale i finance – neomezené měsíční členství vás totiž bude stát něco málo přes dvě stovky! Skladba jednotlivých lekcí je velmi pestrá, takže si to své najde každý. Výběr je opravdu široký a odráží, co právě frčí. Nabízí se například: pilates, bodystylig, power jóga, vinyasa jóga, břišní pekáč, tabata, port de bras, body rock a další. Všechny lekce vedou profesionální trenéři, kteří jsou špičkou ve svém oboru, a rozhodně se při cvičení s nimi nebudete nudit. Nemusíte se bát ani toho, že doma nemáte žádné speciální pomůcky. Při cvičení je téměř nebudete potřebovat. Každý týden se vysílají desítky lekcí živě, a pokud byste některou nestihli, můžete si ji pustit z videoarchivu. Informace a možnost registrace na www.onlinefitness.cz.

Foto: OnlineFitness.cz (1)

Jak zpevnit tělo: 5 super tipů
Anti-aging cvičení: Pomůže „bez pohybu“
5 rad, jak si vybrat dobré fitko
TwitterFacebookTisknoutTisknout

Chcete dát nadváze navždy sbohem? Hubnout do plavek nestačí!

Chcete dát nadváze navždy sbohem? Hubnout do plavek nestačí!

Důvodů nadváhy může být celá řada, a to včetně dlouhodobých onemocnění ...

7 situací, které znají jen ženy, jež dokázaly zhubnout

7 situací, které znají jen ženy, jež dokázaly zhubnout

Pokud patříte k ženám, kterým se podařilo shodit pár kil nadváhy, tyto ...

Bolí vás záda? S těmito 4 jednoduchými cviky už nebudou

Bolí vás záda? S těmito 4 jednoduchými cviky už nebudou

V dnešní době byste asi nenašli člověka, kterého by občas nebolela záda. ...

7 zdravotních benefitů, které nám přináší sex

7 zdravotních benefitů, které nám přináší sex

Většina z nás vnímá sex jako symbol společné lásky, akt k ...

 Braňte svoji krásu: Osvěžující domácí maska

Braňte svoji krásu: Osvěžující domácí maska

Jste unavená, vystresovaná a vaše pleť to těžce odnáší? Nenechte si ...

Babí léto na vinicích: 5 (ne)tradičních tipů, kam se na jihu Moravy vydat

Babí léto na vinicích: 5 (ne)tradičních tipů, kam se na jihu Moravy vydat

Poslední letní paprsky jsou ideální příležitostí k tomu vydat se s ...

Selfie jako identifikátor rakoviny. Nová aplikace bude zachraňovat životy.

Selfie jako identifikátor rakoviny. Nová aplikace bude zachraňovat životy.

Většina z nás selfie miluje. S parádním make-upem, oblečením a ...

Reklama
PŘIHLÁSIT K ODBĚRU NEWSLETTERU
X
Přihlášení k odběru newsletterů
* povinná pole
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama