Reklama
Autor: Depositphotos

Zářivý úsměv

Aby byl opravdu krásný a příjemný, je třeba mít zdravé zuby a dásně a také svěží dech. A to je možné i bez chemie. Zkuste využít přírodních prostředků!

Při bolesti zubů je nejrozšířenější radou lidového léčitelství cucat hřebíček. Většího úspěchu však asi dosáhnete s dobromyslí obecnou (neboli oreganem) – lze žvýkat list nebo si do dásní vetřít dobromyslový olej. Doporučuje se též echinacea (třapatka nachová) či studený mátový čaj k výplachům. V přírodní stomatologii se ale uplatní i další bylinky – lze je užívat čerstvé i sušené. Šalvěj lékařská je protizánětlivá, pomáhá zejména při aftech, na které platí také heřmánek, měsíček, mateřídouška. Krvácení z dásní omezují výplachy odvarem z dubové kůry, z třezalky či ze sušených borůvek. Na otoky je dobré přikládat obklady z vychladlého odvaru řepíku lékařského. Všestranně pozitivní vliv má aloe vera. Dužnatý list rozřízněte a šťávou potírejte afty, drobné vřídky nebo zranění v ústech, oteklou dáseň i bolavý zub.

A co dělat, aby váš úsměv opravdu zářil? K bělení zubů se doporučuje citronová šťáva, ale vypulírovat si je můžete i vnitřní částí pomerančové kůry nebo čerstvou jahodou. Prospěje také chroupání jablka, mrkve, kedlubny či okurky.

PRO VOŇAVÝ DECH

Zápachu z úst se odborně říká halitóza a trpí jí nadpoloviční většina lidí. Na vině je nevyrovnaný stav ústní mikroflóry, což může mít řadu příčin (mnohá onemocnění, užívání některých léků, hormonální změny, únava, špatné trávení, hladovění aj.). Z úst vám však bude cítit také po konzumaci alkoholu či aromatických jídel (česnek, ryby, syrečky…). Prvotní tedy je odhalit pravou příčinu, a pokud to je možné, snažit se ji odstranit – například úpravou jídelníčku.

Kromě toho si lze dech čistit a osvěžovat různými přírodními prostředky. Účinné je vyplachování černým, mátovým a anýzovým čajem, popřípadě žvýkáním zázvoru. Pomoci mohou i přípravky obsahující chlorofyl nebo výtažky z mladého ječmene, z mořských řas a z kůry stromů.

Kosmetika ze spíže
Co je vlažné, to je dobré
Pálivé trápení
TwitterFacebookTisknoutTisknout

Zapomeňte na diety. Naučte se 6 triků, jak vybírat zdravé potraviny.

Zapomeňte na diety. Naučte se 6 triků, jak vybírat zdravé potraviny.

Léto nám pomalu, ale jistě klepe na dveře a spousta z nás se moří v ...

Zase ty alergie... Jak se jich zbavit?

Zase ty alergie... Jak se jich zbavit?

Pokud trpíte astmatem nebo některou z alergií, nemusí být ani v jarním ...

Francouzi vycvičili psy, kteří vyčmuchali pacientky s rakovinou prsu

Francouzi vycvičili psy, kteří vyčmuchali pacientky s rakovinou prsu

Revoluce v medicíně? Tým francouzských vědců naučil německé ovčáky ...

Máte astma? Zjistěte, co všechno na jaře lítá ve vzduchu!

Máte astma? Zjistěte, co všechno na jaře lítá ve vzduchu!

Jaro už visí ve vzduchu. Hurá – řekla by většina. Ovšem lidé ...

Budeš mít ségru nebo bráchu aneb jak dítě připravit na příchod sourozence

Budeš mít ségru nebo bráchu aneb jak dítě připravit na příchod sourozence

Ať už se u vás na druhý pokus staví čáp, nebo vrána, každý člen rodiny to ...

5 tipů, jak bojovat proti vráskám

5 tipů, jak bojovat proti vráskám

Od určitého věku se vráskám nevyhneme, ale existuje pár způsobů, jak jejich ...

Nemusím za každou cenu vyhrávat, říká Gabriela Koukalová

Nemusím za každou cenu vyhrávat, říká Gabriela Koukalová

S Gabrielou Koukalovou (28) jsme si nechtěly povídat jen o biatlonu (jakkoli k ní pořád ...

S květnovým Světem ženy vykvetete (nejen) do krásy

S květnovým Světem ženy vykvetete (nejen) do krásy

Čas lásky začíná! V májovém čísle najdete nejen plno rad a tipů, jak...

Reklama
PŘIHLÁSIT K ODBĚRU NEWSLETTERU
X
Přihlášení k odběru newsletterů
* povinná pole
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama